都内のおすすめ天然温泉5選:日本庭園のある温泉で癒し体験をしよう

記事の著者:リラクゼーション・ラボ編集部

毎日仕事に追われて心も身体も疲れているというときは、温泉でゆっくりするのもいいでしょう。最近では、都内でも気軽にいける天然温泉施設も増えてきています。

今回は、都内のおすすめ天然温泉を5つ紹介します。お気に入りの温泉を見つけてリフレッシュしてください。

また、日頃の疲れを癒す方法としてはマッサージも効果的です。「カラダファクトリー」の施術は、痛みのない気持ちの良いものなので、リラックスできるでしょう。

美容整体コース、骨盤矯正コース、ボディ・フットコースなど、幅広い要望に応じたコースがあります。ぜひ「カラダファクトリー」で、体が軽くなる感覚を味わってみてください。

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天然温泉 テルマー湯(てるまーゆ)

とにかく広い館内で、地上4階から地下2階まであり、更には屋上でも遊べます。

おすすめポイント

露天風呂のお湯は中伊豆にある「神代の湯」の天然温泉を毎日運送しているそうで、別名「美人の湯」と言われているアルカリ温泉です。 

アルカリ性の温泉はお肌がツルツルになるので、入浴後もスベスベで気持ち良いお肌が続きます。 

内風呂にはとても人気のある関東最大級の高濃度炭酸風呂があり、血行を良くしてくれるので、女性に多い冷え性にも効果的です。身体が温まれば免疫力もアップしていきます。 

おすすめメニュー

おすすめは、水素水入り泥パック&塩サウナです。浴室内に「水素水入り泥パック&塩サウナ」があり、この泥パックは無料です。

サウナにある塩を身体に乗せていくと、だんだん塩が溶けて身体に浸透していくのがわかります。

それから泥パックをのせていくのですが、この泥パックはテルマー湯さんオリジナルの泥で、中には水素水が含まれています。水素は最も小さい分子なので、奥深く真皮へも浸透してくれる性質があるのです。

口コミ

「清潔で広いお風呂と、アメニティ充実のラウンジ等とても居心地が良かったです!
今後も利用したいと思います!」

「歌舞伎町にある施設とは思えない綺麗なつくりで安心して快適にすごせました。」

サービスの充実度と綺麗な施設が人気となっています。

詳細情報

  • 住所東京都東京都新宿区歌舞伎町1-1-2
  • アクセス都営新宿線、東京メトロ丸ノ内線・副都心線 「新宿三丁目」駅E1出口から徒歩2分
  • 料金2,214円
  • 営業時間11:00-翌9:00
  • 定休日不定
  • 電話番号03-5285-1726
  • 公式HP天然温泉 テルマー湯
  • 東京荻窪天然温泉 なごみの湯

    なごみの湯は荻窪駅西口すぐの日帰り温浴施設です。天然温泉露天風呂、ジャグジーバスや炭酸泉などの内風呂、サウナ、岩盤浴などが終日楽しめます。

    おすすめメニュー

    おすすは、ヒーリングスパ(岩盤浴)です。8つの岩盤浴をお楽しみいただけます。

    岩盤浴「彩-irodori-」は5種類の天然鉱石を敷き詰めた定番の岩盤浴。黒龍では短時間でデトックス&ダイエット効果のある「ロウリュウ」を日替わりで実施しています。

    5Fの岩盤浴は、朝8:00まで利用でき、深夜でも楽しめます。

    口コミ

    「施設が綺麗でよかったです。ロウリュウも体験してきました。一日中居られる感じしたので今度はゆっくりしたいです。」

    充実した施設と居心地の良さが人気のポイントです。

    詳細情報

  • 住所東京都杉並区上荻1-10-10
  • アクセスJR中央線 荻窪駅西口から徒歩1分
  • 料金2,000円
  • 営業時間10:00-翌9:00
  • 定休日年中無休
  • 電話番号03-3398-4126
  • 公式HP東京荻窪天然温泉 なごみの湯
  • 前野原温泉 さやの湯処

    昭和の情緒と和のテイストあふれる湯処です。地下1500mから湧き出る源泉掛け流しの湯は、都内では珍しい淡緑泥色を帯びたナトリウム塩化物強塩泉です。

    四季折々楽しめる日本庭園があり癒されます。

    おすすめメニュー

    おすすめは、漢方薬草の粉末を高温の蒸気で熱し室内に充満させて薬効と香りを楽しめる薬草塩蒸風炉(スチームサウナ)です。

    薬草は週替わりで和漢薬草とヨモギを使っています。室内の塩壷の塩を身体に擦り込むことで発汗を促し、デトックス効果と美肌効果も期待できます。

    口コミ

    「岩盤浴よかったです。今回でさやの湯2回目なんですけど、お風呂も午後からだったので、空いていました。岩盤浴は、春、夏、秋、冬とか分かれて、面白かったです。充分楽しみました。」

    「日本庭園がいいです。ゆったり、リラックスできました。また来たいです!」

    癒しの空間を演出する設備が多く、リフレッシュには最適の場所です。

    詳細情報

  • 住所東京都板橋区前野町3-41-1
  • アクセス都営三田線「志村坂上」駅下車A2出口から徒歩8分
  • 料金870円
  • 営業時間10:00-25:00
  • 定休日年中無休
  • 電話番号03-5916-3826
  • 公式HP前野原温泉 さやの湯処
  • バーデと天然温泉 豊島園 庭の湯

    緑に囲まれた、静かな時間が流れる「大人の湯処」です。日本を代表する造園設計家、小形研三氏による1,200坪の清閑な日本庭園を臨む「豊島園 庭の湯」では、四季折々の草花や季節の移り変わりを身近に感じられます。

    天然温泉をはじめ、健康促進に役立つバーデプールや岩盤浴、サウナ、季節のメニューをお楽しみいただけるお食事処、日々の疲れを癒せるリラクゼーションエリア、岩盤浴など館内施設も充実しています。

    おすすめメニュー

    おすすは、アウフグースです。アウフグースとは、屋内外のフィンランドサウナで、人気のプログラムになっています。

    熱せられた石に水をかけて、蒸気を発生させ、タオルなどを振り回し、ほどよい熱風をかけて一気に汗をだしていくプログラムです。

    ドイツではごく一般的に行われており、快適な熱の波とマイナスイオンを発生させて、リラクゼーション効果を高めます。

    口コミ

    「豊島園駅を降りたら目の前、アクセス抜群なので何度も通っているお気に入り温泉です。館内は広くていつもキレイ。岩盤浴もおすすめです。これまた目の前にユナイテッドシネマ豊島園という大きな映画館があるので、映画からの温泉コースを満喫してます。」

    館内の設備やサービスだけでなく、周辺の環境の良さ、アクセスの良さも魅力の一つです。

    詳細情報

  • 住所東京都練馬区向山3-25-1
  • アクセス大江戸線豊島園駅から徒歩2分
  • 料金2,310円
  • 営業時間11:00-23:00
  • 定休日年中無休
  • 電話番号03-3990-4126
  • 公式HPバーデと天然温泉 豊島園 庭の湯
  • 永山健康ランド 竹取の湯

    広い館内にお風呂、岩盤浴、アーユルヴェーダなどのリラクゼーションエリア、お食事処、そしてレジャー設備も充実し、ご家族連れや女子会、男子会にもぴったりな複合施設です。

    人気メニュー

    おすすめは、種類の豊富な岩盤浴です。部屋は全部で7つあり、その中に60床、そして石の種類は20種類以上もあります。時間制限なしの入り放題です。

    口コミ

    「空いてて良いです。岩盤浴が良く、とくにオーストリアのラドン石はかなり良質です。」

    「月に一度は利用させていただいています。岩盤浴は何度入っても自由ですし仮眠できるなど1日滞在できる空間になっています。
    料理も美味しいです。」

    岩盤浴のクオリティーが高いと人気が高まっています。

    詳細情報

  • 住所東京都多摩市永山1-3-4 ヒューマックスパビリオン永山3F~5F
  • アクセス京王相模原線「京王永山駅」、小田急多摩線「小田急永山駅」から徒歩1分
  • 料金2,100円
  • 営業時間8:30-翌8:00
  • 定休日不定
  • 電話番号042-337-1126
  • 公式HP永山健康ランド 竹取の湯
  • マッサージで体を癒そう

    温泉で体を温めたら、マッサージでしっかり筋肉をほぐしてあげるといいでしょう。「カラダファクトリー」は全国展開しているので、店舗数も多く通いやすいでしょう。

    骨盤矯正コースでは、体の歪みを整えてバランスのとれた体にすることで、負担のかかっている部分をなくし、痛みや疲れの原因を取り除くことができます。

    体のバランスが整うとスタイルも美しくなるので、美容効果も期待できるでしょう。「カラダファクトリー」で、健康で美しいボディを手に入れませんか。

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