宇都宮のおすすめジム8選:専属トレーナーの徹底した指導で痩せよう

記事の著者:リラクゼーション・ラボ編集部

最近では、美容や健康のためにジムに通う人も増えています。筋肉をつけて代謝を上げることで痩せやすくなり、身体のラインが分かりやすく変わっていくのは嬉しいですよね。

そこで今回は、宇都宮でおすすめのジムを8店紹介します。ぜひ参考にしてみてください。

RIZAP(ライザップ)宇都宮店

トレーナーと2人3脚でトレーニングしていくため、色々なことが相談しやすく、また個人に合わせたトレーニングメニューを組んでもらえます。自分に合った運動なので体を動かすことが苦手な人でも続けられるでしょう。

食事管理が徹底しているので、毎回誘惑に負けてダイエットに失敗してしまう、という方に特におすすめです。

ライザップ宇都宮店は、栃木初となる店舗。宇都宮駅の東口から徒歩4分と好立地で、入会希望者が殺到している人気店です。ライザップが気になる方は早めの予約をおすすめします。

ライザップを予約(公式サイト)

24/7ワークアウト宇都宮店

ライザップと同等なトレーニングを、より安価で通うことができます。カウンセリングの時点で、入会前からトレーナーと対面できるため、入会後のイメージが付きやすいのも好評です。

2ヶ月で体型を変えませんか。初回カウンセリングが無料、かつJR宇都宮駅より徒歩5分と好立地なので、お仕事前後や用事のついでにぜひ行ってみましょう。

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リボーンマイセルフ宇都宮店

リボーンマイセルフは、トレーナーも全員女性の女性専用ジムです。女性トレーナーと2人3脚で、女性ならではの体幹メニューを中心としたメニューや、自分に合ったトレーニングを組み立ててもらえます。

レンタルが充実しているので手ぶらでトレーニングに行くことが可能です。近隣のララスクエアや駅ビルパセオでの、買い物の合間にリボーンマイセルフに通う方が多いようです。

店の雰囲気を見たり、どんな運動を行うのか実際に体験もできるので、まずは予約してみましょう。

リボーンマイセルフを予約(公式サイト)

ベル・フィットネス

ショッピングモール・映画館に隣接している県内最大級のフィットネスクラブです。買い物や映画のついでに運動が楽しめるが最大の特徴です。

施設はマシンジム、プールはもちろんお風呂やサウナも完備しており、運動エリアだけではなくリラクセーションエリアも充実しています。

また全国でも珍しい大型スタジオでバスケットボールやバドミントン、卓球なども楽しめます。

おすすめメニュー

おすすめは、県内初、そして世界初の3Dセンサーによる体の姿勢分析システムです。最新テクノロジーを駆使して運動のサポートをしてくれます。

他にも、県内初の骨盤に焦点を当てた骨盤リセットエリアなどがかり、骨盤の歪みを正し、運動効果を加速していきます。

口コミ

「初めて利用しましたが、スタッフさんが明るく楽しく体を動かすことができました。やはり運動習慣があまりないので、ここに通って体のバランスをとっていこうと思いました。帰りは映画を見て充実した休みとなりました。」

普段運動習慣のない方でも始めやすい雰囲気と設備のジムです。

  • 住所栃木県宇都宮市陽東6丁目5−1
  • アクセス宇都宮駅(駅から2.9km)、東武宇都宮駅(駅から4.5km)
  • 料金9,975円〜
  • 営業時間月〜水・金10:00〜23:30 土10:00〜22:00 日祝10:00〜20:00
  • 定休日木曜日・年末年始
  • 電話番号0286135115
  • 公式HPベル・フィットネス
  • トータルフィットネスサポート

    完全予約制の個別サポートシステムのスポーツジムです。専属のトレーナーがついて、目的に応じたオーダーメイドのプログラムを作成します。

    おすすめメニュー

    トレーニング内容以外にも、栄養管理、生活習慣の管理も行っていき、食事の内容や一日のスケジュールなどを個人個人に合わせたメニューを年間ベースで作っていって、目標達成を目指してくれます。

    完全予約制なので、マシンの待ち時間もありませんし、なにより無駄を省いて効果的な運動ができるのが魅力です。

    口コミ

    「飽き性な私は、どこのフィットネスジムに通っても長続きせず、ダイエットに成功したことはないのですが、こちらのジムに通ってからは、着実に体が引き締まってきたのが実感できるようになりました。」

    「毎回、専属のトレーナーさんが指導してくれて、自分に甘えが出ないのがいいのかもしれません。その日の体調に合わせて、プログラム内容を調整してくれるのも安心です。みんな、感じのいいトレーナーさんばかりなので、気持ちよくトレーニングしています。」

    専属のトレーナーさんがいるので心強く、安心して運動に取り組めるという声がたくさんあります。

  • 住所栃木県宇都宮市御幸ケ原町62−5東ビル1階
  • アクセス岡本駅(栃木)(駅から1.7km)、宇都宮駅(駅から4.6km)
  • 料金6,480円〜
  • 営業時間平日10:00〜21:30、土曜・祝日10:00〜18:30
  • 定休日日曜日
  • 電話番号0286111670
  • 公式HPトータルフィットネスサポート
  • JUST FIT 24今泉町店

    24時間365日営業のスポーツジムです。あらゆるライフスタイルの方がご都合に合わせて、いつでも自由にダイエットやトレーニングができるジムで、マシンジムに特化し、過剰な設備を省いて月額6,480円という低価格を実現したフィットネスクラブです。

    おすすめメニュー

    マシンジムに特化しておりダイエットに最適です。ランニングマシンを中心とした最新型の有酸素マシンと、 部位ごとの筋力アップ用のマシンを利用できます。

    希望すれば、スタッフがトレーニング方法やマシンの使い方を説明してくれます。

    口コミ

    「早起きして5時から行きました。先日は23時に行きました。いつでも行きやすいです。上履きでも外履きでも良いのが嬉しいです。家からランニングついでに来て、筋トレして、またランニングで帰れます。セキュリティーもしっかりしていてそう簡単には問題は起きないと思います。個室シャワーもあり快適です。」

    ジムのシステムや設備が使いやすくて便利だと人気が高まっています。

  • 住所栃木県宇都宮市今泉町2995-9
  • アクセス岡本駅より車で20分
  • 料金6,480円〜
  • 営業時間24時間営業(受付時間11:00〜15:00 / 16:00〜22:00)
  • 定休日無休
  • 電話番号028-612-7951
  • 公式HPJUST FIT 24
  • フィットネクラブ バーデやなせ

    シェイプアップや効率良く筋力トレーニングできるジム、 さまざまなアクアビクス・スイミングに対応したプール、太極拳・エアロビクス・ヨーガ・ピラティスなど多彩なレッスンに対応のスタジオなど、充実した施設で専門知識を持ったトレーナーがおすすめを教えてくれます。

    各種サウナやジャグジーなどのリラクゼーション設備も完備しており、トレーニング後のリフレッシュもおすすめです。

    おすすめメニュー

    おすすめは、パーソナルトレーニングです。

    パーソナルトレーニングは、自身の体の状況や目的に合わせてマンツーマンでのトレーニング・エクササイズ指導が可能で、ダイエット、筋力アップ、運動機能向上、体質改善など、個人の目的に合ったトレーニングで、理想の体へ最短距離でご案内します。

    口コミ

    「初めてジムに通い、筋トレマシンがメインでトレーニングしていましたが、スタッフに薦められて緊張しながらレッスンに参加してみました。インストラクターのテンションにつられて、60分間動き、沢山の汗と運動した充実感でその日の夜はぐっすりでした。とても楽しかったです。」

    充実した内容で適度な疲労を感じられるところがおすすめです。

  • 住所栃木県宇都宮市簗瀬町1910-1
  • アクセス宇都宮駅より車で10分
  • 料金1日体験2,160円〜
  • 営業時間10:00~22:00(土曜日21:30まで、日・祝日18:00まで)
  • 定休日毎月第2日曜日
  • 電話番号0120-877-965 / 028-638-6011
  • 公式HPフィットネクラブ バーデやなせ
  • Bnet beauty  【ビネットビューティ】 宇都宮陽南通り店

    マンツーマンで目標、目的に合わせ全力でサポートしてくれます。加圧で少ない負荷のトレーニングでも大きな効果が期待できます。トレーニングで追い込んだ後のストレッチメニューも大人気です。

    おすすめメニュー

    おすすめは、「加圧トレーニング 初回体験60分3,000円」のコースです。カウンセリング込み、体成分分析器での測定付きで当日ご入会で初期費用0円です。

    週1回の加圧ベルトを用いたトレーニングなので、忙しい主婦や働く女性も気軽に手短に利用できます。

    口コミ

    「ストレッチを体験しました。まず自分じゃできないと思いましたね。寝てただけなのに身体がスッキリしましたよ。担当スタッフさんとの信頼関係でさらに加圧のストレッチがカスタマイズできるようになると楽しいと思います。」

    自分1人ではできない内容のエクササイズをしっかり行うことができるのもジムの良いところですね。

  • 住所栃木県宇都宮市陽南3-5-19
  • アクセス江曽島駅より徒歩10分
  • 料金3,000円〜
  • 営業時間10:00~21:30(最終受付20:00)/土曜10:00~19:00(最終受付18:00)
  • 定休日日曜日、祝日
  • 電話番号0286668243
  • 公式HPBnet beauty【ビネットビューティ】 宇都宮陽南通り店