名古屋のおすすめジム8選:自分に合ったマシンでトレーニングに専念できる

記事の著者:リラクゼーション・ラボ編集部

今や健康を気にしない人はいないと言えるほどになってきました。世の中は内容は常に変化しているかもしれませんが、健康ブームというのは基本的に続いているものです。

名古屋でも同様です。名古屋駅も再開発が進む中で、新しいジムもオープンしてもいます。今回は、名古屋でオススメのジムを8つご紹介していきます。

24/7ワークアウト名古屋栄店

料金が他と比べてリーズナブルで、トレーニングに専念できるジムが24/7ワークアウトです。プロテインの押し売りなどもなく、食事の方向は義務ではないのでストレスフリーに通うことができます。

24/7ワークアウト名古屋栄店は、鶴舞線 伏見駅 4番出口から徒歩30秒、鶴舞線 栄駅 8番出口から徒歩6分、桜通線 国際センター駅 3番出口から徒歩9分とアクセスが大変良いので通勤や買い物のついでにも通いやすいのではないでしょうか。

まずは無料カウンセリングで相談してみましょう。

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リボーンマイセルフ栄店・金山店

リボーンマイセルフは、1番人気のダイエットコースや、業界初の部分痩せコースだけでなく、産後ダイエットやブライダルダイエット等、女性の様々なダイエットシーンに合わせて作成したプログラムで理想の身体へと導いてくれる女性専用ジムです。

栄店はラシック、三越、松坂屋から徒歩5分圏内、金山店は金山駅から徒歩3分とどちらも好立地なので通いやすい方のジムを選んでみてはいかがでしょうか。

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RIZAP(ライザップ)名古屋栄店

ライザップでは、トレーナーの変更ができるので、相性の良いトレーナーとマンツーマンで頑張ることができます。トレーナーに色々なことを相談でき、背中を押してもらえるので、運動が苦手な人でも続けられるでしょう。1人ひとりに合わせたH

ライザップ名古屋栄店は、名古屋市営地下鉄 栄駅 4番出口から徒歩6分です。

パーソナルトレーニング リバティ

普通のジムで起こりがちなマシンの順番待ちは絶対に起こらないジムです。トレーニングに集中できる環境が整っています。

特徴

今のライフスタイルを基本的に崩すことはせずに、サプリやプロテインなどの出費も急に増やそうとすることはしません。また体力レベルに合わせてプログラムも組めるので、無理な負荷を急にかけるということもありません。

おすすめポイント

料金設定は1回のトレーニング時間で変わるだけ。ウェアやシューズの準備をしてもらえるるので、仕事帰りにそのまま行けてオススメ。

口コミ

経済的に厳しい者としては、こういったパーソナルトレーニングは手が出にくいですが、比較的安価でとても親身に対応してもらえるのでありがたいです。

リーズナブルさも人気のポイントです。

周辺情報

近隣にはコインパーキングが多くあります。

  • 住所愛知県名古屋市中区栄1-23-34 TKビル2階西
  • アクセス伏見駅から徒歩5分
  • 料金7,000円〜
  • 営業時間9時〜23時
  • 定休日不定休
  • 電話番号050-3633-6306
  • 公式HPパーソナルトレーニング リバティ
  • ボディデザイン ck スタイル

    ボディデザイン ck スタイルは、体の状況と希望をしっかりカウンセリングした上でプログラムを組み立てます。理想を叶えるためのサポートを全力でしてもらえるジムです。

    特徴

    細かなカウンセリングと、大切な姿勢のチェックを入念に実施することで、自分に合った自分だけの最適なプログラムを作ってもらえます。そのため、効果的にトレーニングを進められるでしょう。

    おすすめポイント

    トレーナーがカイロプラクティックの資格を持っていて、ボディケアもしっかりとやってくれるところは他店ではなかなかないのでオススメです。

    口コミ

    「ジムは入会して15年以上になりますが、パーソナルトレーニングではないので、ついついさぼり癖がつきがち。ここは、厳しくも優しい先生が親身になってトレーニングをしてくださるのと、毎回メニューが違うので飽きないです。また、肩こりとか腰痛など調子の悪い部位の相談にも応じてくれるのもうれしいです。あとは、加圧ビューティーもオススメ。顔がピシッと引き締まり、たるみがなくなり驚きますよ。」

    加圧ビューティーの効果が高く、エステよりずっと効果的で安いという声も寄せられています。

    周辺情報

    駅の反対側がアスナル金山です。

  • 住所名古屋市熱田区金山町1-3-6金山ブリッジビル5F
  • アクセス金山駅から徒歩3分
  • 料金3,996円〜
  • 営業時間10時〜21時
  • 定休日不定休
  • 電話番号052-682-1235
  • 公式HPボディデザイン ck スタイル
  • アレスコパーソナルトレーニングジム

    時間とお金をかけてトレーニングをして、ダイエットが成功したとしても、その後リバウンドしてしまったらそれまでの努力も無駄になってしまいます。こちらでは、成功した後のアフターサポートを徹底してリバウンドしないように指導してもらえます。

    特徴

    食事指導において、必ず炭水化物を食べるダイエットを徹底しています。脂質を制限していく方法と遺伝子検査を活用した上で指導をしてもらえる、珍しい指導が特徴です。

    おすすめポイント

    オーダーメイドのトレーニングに取り組めます。ただダイエットするだけでなく、綺麗にダイエットすることやリバウンドさせない身体に仕上げていくことが可能です。

    口コミ

    「私が1年かからずに18キロのダイエットに成功したのは、経験豊富なトレーナーのおかげです。トレーニングを、始めた当初は食事制限や、トレーニングがまだ、キツく辞めてしまいたいと何度も思いました。しかし、トレーナーは、時に厳しく、時に優しく、的確なアドバイスをしてくださり、徐々にトレーニングが楽しくなってきました。数値が良い時も自分の事の様に喜んでくださり褒めてくれました。体重が、減って来て体型の変化も変わり周りからの『痩せた?』の言葉が嬉しく、もっと頑張ろう!と思えるように。キツいトレーニングもありますが、確実に結果が出る内容を毎回考えてもらえるので、次は何をやるのかも楽しみです。」

    経験豊富なトレーナーとマンツーマンで結果を出したい方にオススメのジムと言えるでしょう。

  • 住所愛知県名古屋市中区丸の内3丁目15番21号Ceres丸の内201
  • アクセス久屋大通駅 1番出口 徒歩5分
  • 営業時間月~金7:00~22:00 土11:00~19:00
  • 定休日日曜日
  • 電話番号052-696-7758
  • 公式HPアレスコパーソナルトレーニングジム
  • パーソナルトレーニングスタジオnano 名古屋駅前店

    筋トレやダイエットに重きを置かれる昨今ですが、こちらのジムでは痛みや姿勢、動きの改善を専門に対応しています。名古屋駅からすぐの場所にあるのも魅力。

    特徴

    腰痛と同時にお腹を引き締めたい、肩こりや猫背を治したい、痛みを改善してマラソンに挑戦したいなどの、痛みや身体の不具合に徹底的に対応している点が特徴。

    おすすめメニュー

    まずは、60分体験のレッスンがオススメ。痛み改善を目的としたパーソナルトレーニングは、どういったものなのかをぜひ体感してみてください。

    口コミ

    「時々気になっていた腰痛が完全に治りました。現在、肩首腰を改善中ですぐに効果が現れました。どの競技でも共通して体幹とバランスが向上し結果として現れました。ゴルフのスコアやスイング中のバランス、野球ではバッティングフォーム、走り、守備範囲の拡大やバランス力が向上しました。」

    痛みを改善して、日々を快適に過ごしましょう。

  • 住所愛知県名古屋市中村区名駅2丁目44-5第2メビウス名古屋ビル9階
  • アクセス地下鉄名古屋駅1番出口から徒歩1分
  • 料金10,000円
  • 営業時間平日9:00~21:00 土日祝 9:00~18:00
  • 定休日金曜日
  • 電話番号052-589-1877
  • 公式HPパーソナルトレーニングスタジオnano 名古屋駅前店
  • YAMATO355

    ジムは、辛くて大変なこともありますが、YAMATO355ではより良い居心地にこだわっています。オーナー自身が同じジムに10年通い続けた経験がギュッと詰まった、ユーザー目線に立っているジムです。

    特徴

    マシンはとかく海外製が多い中、こちらは日本人の骨格に合わせて作り上げられたこだわりのマシンを取り入れています。よって、日本人にしっくりくるので、負担は圧倒的に少なくすることが可能。

    おすすめポイント

    パーソナルトレーナーはジム側が用意してユーザー側の意見が反映されないことが多い中、こちらはユーザー自身で選ぶことができるので、相性の良いトレーナーを選ぶことができます。

    口コミ

    「とにかくマシンが最高!普通のジムは海外製のマシンなのでほとんどが日本人の骨格に合わないのに、ここのマシンは日本人の骨格に合わせたマシンがずらりとある。日本人が行くべきジム。筋肉痛が楽しみで仕方がない!」

    自分に合ったマシンで、トレーニングをしましょう。

    周辺情報

    近隣にはコインパーキングが多数あります。

  • 住所愛知県名古屋市中区栄3丁目21番11号
  • アクセス矢場町駅 5番または6番出口 西へ徒歩5分
  • 料金8,000円~
  • 営業時間7時~0時
  • 定休日年中無休
  • 電話番号052-249-3553
  • 公式HPYAMATO355