千葉のおすすめヨガスタジオ3選:リラックスして内面と向き合える

記事の著者:リラクゼーション・ラボ編集部

ヨガというと、皆さんはどのようなイメージを持っていらっしゃいますか?ダイエットに効果的であるとか、体調が良くなるといった声も多くあり、興味を示す人が増えてきています。今回は千葉のおすすめヨガスタジオを3つ紹介していきます。

また、ヨガを続けられるか不安で、なかなか始められないという人にオススメのスタジオは「カルド」です。初心者向けのレッスンが豊富で、ヨガに必要なウェアやシューズはレンタル可能なので、買いに行く必要がありません。

体験レッスンが980円で受けられ、体験日当日の入会で体験レッスンが無料になります。当日予約も可能。自分に合うかどうか確かめるために、まずはお近くの「カルド」で体験レッスンを受けてみましょう。

カルドを予約(公式サイト)

路地裏Shanti+plus

スタジオの名前の通り、細い路地を入ったところの突き当たりに位置しています。ひっそりと佇んでいるスタジオは一軒家で、とても温もりを感じさせる建物です。

特徴

ヨガを教えてもらえるのはもちろん、食事のケアや内面を磨くためのワークショップや、身体の表面も内面にも優しさのあるカフェも同時に楽しむことが可能です。

おすすめメニュー

トライアル3回券がオススメ。好きな時に入れるドロップイン制度もありますが、値段もお手頃なのでお試しにはちょうど良いでしょう。

口コミ

「何と言っても朝6時からレッスンが受けられるので、仕事前に朝活ができ、1日が充実するようになってきました。費用もとてもリーズナブルで、ありがたいです。」

お手頃な価格も通いやすさのポイントです。朝活にもおすすめ。

周辺情報

近隣にコインパーキングがあります。

  • 住所千葉県千葉市中央区市場町7-7
  • アクセスモノレール「県庁前」駅下車 徒歩約6分
  • 料金2,500円〜
  • 営業時間スケジュールによる
  • 定休日無休
  • 電話番号080-8019-2700
  • 公式HP路地裏Shanti+plus
  • ホットヨガサロン・ラビエ・千葉店

    ホットヨガという分野をいち早く立ち上げた先駆け的存在のヨガスタジオです。今でも、人間の内側と外側の両面の美しさを提案し続けています。

    特徴

    室温38℃、湿度65%に保たれたスタジオでヨガを行うことができます。そうすることで、体があまり柔らかくないという人でも、無理をすることなく、安全性を保ちながらヨガをすることが可能です。

    おすすめメニュー

    ベーシック60分がオススメ。ヨガのポーズを楽しみながらも、ちょうどいい運動量によって、全身を整えてくれます。ダイエットや、リラックス効果が大いに期待できるでしょう。

    口コミ

    「ヨガを始めたくて、ここを見つけました。初心者コースから、様々なコースがあってここに決定!先生もとても親身になって教えてくれるので、体が硬いので辛いし恥ずかしいのですが、なんとか続けられています。いろいろなポーズがありますが、早くできるようになりたいなぁ。」

    体が硬くて心配な方にも安心です。

    ヨガスタジオの「カルド」では、ホットヨガのクラスも豊富です。温かい空間で筋肉がのび、ポーズを取りやすくなるので、怪我をする心配もありません。

    カルドを予約(公式サイト)

    周辺情報

    近くにはヨドバシカメラなどショッピングができるところが多いのと同時に、千葉市中央公園もあります。

  • 住所千葉県千葉市中央区富士見2丁目9-28
  • アクセス葭川公園駅徒歩5分、栄町駅(千葉)徒歩5分、京成千葉駅徒歩5分
  • 料金2,850円〜
  • 営業時間平日9:30~21:00 土日祝8:30~19:00
  • 定休日無休
  • 電話番号043-221-0707
  • 公式HPホットヨガサロン・ラビエ・千葉店
  • ヨガスタジオディアーナ

    月2回のヨガレッスンを提供しているスタジオです。少ないと思う人もいるかもしれませんが、それ以外は九十九里で行われています。ちょっと運動不足を感じていたり、ストレスが溜まっているという人にはちょうどいいスタジオかもしれません。

    特徴

    月2回ですが、毎月決まった日に開催されるので、予定も組みやすく続けやすいでしょう。

    おすすめポイント

    個々に合わせたレッスンが受けられるところがオススメです。それぞれのニーズにできるだけ答えてもらえるようなプログラムを組んでくれます。

    口コミ

    「これまで様々なヨガ教室に通いましたが、Dhyanaのヨガに出会って、初めて自分自身の内面の変化にまでたどり着くことができました。ヨガは本当に深いと実感しています。」

    内面と向き合えるヨガを体験できるでしょう。

  • 住所千葉県千葉市花見川区南花園
    2丁目3-6TAKANOビル1F
  • アクセス新検見川駅から徒歩3分
  • 料金3,500円〜
  • 営業時間18時半〜20時
  • 定休日第2・4日曜以外(は九十九里スタジオ)
  • 電話番号043-351-8839
  • 公式HPヨガスタジオディアーナ