つくばのおすすめジム6選:施設が充実したジムがたくさん!

記事の著者:リラクゼーション・ラボ編集部

日々の疲れが溜まったとき、みなさんはどんなケアをしていますか?マッサージや温泉も良いですが、最近はジムで鍛える方も増えています。

手軽に通えるジムやマンツーマンでサポートしてくれるジムなど種類も様々です。

そこで今回はつくばにあるおすすめのジムを6つご紹介していきます。

RIZAPつくば店

RIZAPでは、1人に複数人の専門トレーナーが付き、トレーニングや食事のアドバイスだけでなく、精神面のケアなどもしてくれるので、ストレスなく続けて、効果を実感することができます。また、返金保証もあるので安心して始めることができます。

また、RIZAPつくば店は、つくばエクスプレスつくば駅から徒歩3分のところにあり、アクセスがとても良いので仕事前や帰りにも通いやすいです。

無料のカウンセリングでは、なりたい理想の身体や体質を元にした痩せ方、トレーニング方法を教えてくれるので、少しでも気になったら、ぜひ一度足を運んでみることをおすすめします。

RIZAPでストレスなく理想の体を手に入れましょう!

ライザップを予約(公式サイト)

BODY MAKE Studio 創

医療の国家資格「理学療法士」が、医学を根拠にした知識と、病院のリハビリテーションで経験した技術を首や体幹、手足の重さを使ったシンプルなムーブメント(動き)で、身体の使い方を徹底的に追究し身体や心の不調や痛みの改善をサポートします。

気軽にピラティスを楽しめるようリーズナブルな価格設定も人気です。

おすすめメニュー

おすすめは、ピラティスレギュラークラスです。最大6人の少人数クラスとなっており、全身を使った動きで、カラダを調整します。

・体験レッスン: 1,000円
・1回券: 1,800円
・4回券: 6,000円
※入会金:3,000円
※年会費:無料

口コミ

「腰痛、股関節が痛くて、知人に勧められて、通い始めましたが、数ヶ月たった頃、痛みがなくなり、体が楽になってきました(#^.^#)
時々腰痛や、股関節の痛みが出ますが、先生のストレッチでかなり痛みが軽減されます!
これからも通いたいと思います!」

身体の悩みを解消していくので、整体やマッサージに通い続ける必要がないので、おすすめです。

周辺情報

駐車場(無料)あります。近くにはセブンイレブンがあります。

  • 住所茨城県つくば市梅園2-17-4梅園セントラルビル2F
  • アクセス
    つくば駅からバス10分 バス停から徒歩5分
  • 料金入会金3,000円/体験レッスン1,000円〜
  • 営業時間月10:00-21:30/火07:00-21:30/水土06:30-22:00/木金10:00-22:00/日10:00-11:00
  • 定休日祝日
  • 電話番号0298755644
  • 公式HPBODY MAKE Studio 創
  • アックアセレーナ

    マシンによるトレーニングゾーンと、エアロビクスなどを代表とするエクササイズゾーン、そして、様々な水によるアトラクションによるリラクゼーションゾーンによる豊富な施設が人気です。

    これらのゾーンを組み合わせることによって、各自の体力と目的に合わせた利用が可能です。

    おすすめメニュー

    アックアセレーナのおすすめは、リラクゼーションプールです。

    プールはリラクゼーション機能を充実させており、長さ約20m、水深1.2m、水温32度の快適プールは、泳ぐだけでなく歩行運動を行うための手すりもついています。

    他にもスーパーチャージャーという毎分500リットルの勢いで出てくる水を、背中・お腹・足等に適度にあてることで、フラッター効果でこりや痛みが和らぎ、マッサージ・リラクゼーション効果が得られます。

    口コミ

    「3歳の息子がこちらでスイミングスクールに通っているのですが、フィットネスクラブも併設してあるのでヨガをしたり、息子がスイミングスクールでレッスンをしている同じプールの別のレーンで泳いだりしています。
    建物は外観も内観も年代を感じますが、地元では大きな施設ですし、スタッフさんの数が多く、皆さん気さくなので話しやすいし、何より親子で通えるのは嬉しいです。」

    どの年代でも利用ができるので、親子で通う方が多くいらっしゃいます。

    周辺情報

    駐車場完備しています。近くには東光台運動公園があります。

  • 住所茨城県つくば市東光台4丁目18−2
  • アクセス研究学園駅(駅から1.9km)万博記念公園駅(茨城)(駅から4km)
  • 料金8,100円〜
  • 営業時間月~土10:00~22:00/日祝10:00~20:00
  • 定休日毎月末日、年末年始、法定点検日
  • 電話番号0298470470
  • 公式HPアックアセレーナ
  • ヴィスポ

    ヴィスポは、つくばにあるジム・スタジオ型のスポーツクラブで、県内1のマシン台数や充実した設備のあるジムとして人気です。

    はじめてだから心配、どうしていいかわからないという不安がある方の為に、入会時から5回目までは無料でトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれます。

    おすすめメニュー

    ヴィスポのおすすめは、ストレッチコースです。

    体のゆがみや柔軟性の向上に効果的なストレッチのコースで、激しい運動をする前のウォーミングアップにも最適です。

    これからスポーツを始めようという方でも気軽に参加できるプログラムも多数あります。

    口コミ

    「茨城県南部では一番設備の整ったジムです。もう少し腕のマシンがあれば言うことなし。」

    設備が整っていることが好評で、人気を集めています。

    周辺情報

    つくばYOUワールド・ヤマダ電機と共用1450台の無料駐車場があります。手前の駐車場は混んでいるので、比較的空いている奥に止めるのがおすすめです。

    国道354号沿い、つくばYOUワールドの隣です。

  • 住所茨城県つくば市下原370-1
  • アクセスさくら土浦インターチェンジから車で5分
  • 料金体験2,160円〜
  • 営業時間月〜金9:00〜24:00/土9:00〜23:00/日祝10:00〜20:00
  • 定休日毎月9日
  • 電話番号0298392339
  • 公式HPヴィスポ
  • ジョッキーズシェイプ

    トレーナーが元競馬騎手という経験を活かした体力や体重の管理方法で、ボディメイクを実現してくれるジムで、最小限の器具で開放的なジムです。

    完全予約制の為、器具待ちストレス無く、トレーニング後のリラックススペースでは自慢のアサイースムージーを楽しめます。

    おすすめメニュー

    ジョッキーズシェイプのおすすめは、ジョッキー式トレーニングです。基礎代謝トレーニングか始め、ランニングやエアロビなど、有酸素運動は一切行わず、基礎代謝アップに特化した運動をくまなく行います。

    その他にもTRXトレーニングで、疲れにくい体と動きを獲得します。また、プロスポーツからリハビリの現場まで幅広く利用されるので、運動レベルは関係ないのがポイントです。

    トレーナーが常時サポートするので、器具を正しく安全に使用でき、効果を最大限に引き出します。3名まで対応可能なので、友人やご家族と楽しく運動できます。

    口コミ

    「先生が明るくて、どんな人でも身体を鍛えられると思いました。」
    「少人数制で細かくサポートしてくれます。」
    「楽しく運動が出来ます!」

    万全のサポート体制と、楽しみながら運動ができ、継続して通いやすいのでおすすめのジムです。

    周辺情報

    駐車場はありません。二の宮公園の近くです。

  • 住所茨城県つくば市二の宮1-13-2クラモチテナント3階
  • アクセスつくばエクスプレス「つくば駅」より車で7分/「洞峰公園」から徒歩5分・車で2分(※駐車場あり)
  • 料金入会金4,990円+会費4,990円/月orレッスン(1回)1,020円
  • 営業時間7:00~23:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号03-6320-8358
  • 公式HPジョッキーズシェイプ
  • root:Maxパーソナルトレーニングジム

    専門性の高いトレーナーが確かな知識と指導能力でダイエットや身体づくりをサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムです。

    完全予約制なので、お休みの日や会社帰りなど都合の良い日を指定してトレーニングできます。

    おすすめメニュー

    root:Maxのトレーニングは、トレーナーとマンツーマンのプライベート空間なので、周りの目を気にせずトレーニングができます。

    内容は1回60分のトレーニング指導+15分のカウンセリング付きです。オーダーメイドのトレーニングメニューで効率的に身体を鍛えられます。

    口コミ

    「筋肉博士による肉体改善系パーソナルジムマンツーマンレッスンで今後ジム通いする前の教習所のようなところです!」

    ダイエットよりも、身体を鍛えたい、という方におすすめのジムです。

    周辺情報

    駐輪スペースあります。洞峰体育館の近くです。

  • 住所茨城県つくば市 二の宮3-24-7 第二洞峰ビル 3階
  • アクセスつくば駅から車で6分
  • 料金体験10,000円
  • 営業時間24時間営業
  • 定休日無休
  • 電話番号080-6511-6764
  • 公式HProot:Maxパーソナルトレーニングジム