三宮のおすすめジム9選:格安の利用料金でお得に体を引き締めよう

記事の著者:yurara77

世の中は空前のフォットネスブームです。男性も女性もジムで身体を鍛えることが一般的になってきています。

ただ食事制限をしても綺麗に痩せません。モデルさんのような美しいスタイルになるために運動は欠かせないものなので、ジムで効率良くトレーニングしましょう。

今回は、三宮のジムを紹介します。ジムで身体を鍛えて、健康的で美しい体になりましょう。

RIZAP 神戸店

RIZAP神戸店は、全国に散らばる店舗の中でも最大規模を誇る大型店舗です。トレーニングを行う個室が18部屋もあり、混雑する時間帯でも待つことなく使用可能です。

白を基調にしたジムの内装はとてもオシャレで清潔感があり、ジムに通うモチベーションも維持しやすいでしょう。

営業時間は7:00から23:00と長く、神戸三宮駅からは徒歩10分、また他の駅からのアクセスも可能な立地にあるので、利便性が高いのも魅力的です。

ますは無料カウンセリングでプロに悩みを打ち明けてみましょう。

ライザップを予約(公式サイト)

リボーンマイセルフ 神戸三宮店

リボーンマイセルフ 神戸三宮店は神戸三宮駅西口から徒歩3分の場所にあるジムで、11:00から21:00まで営業しています。ショッピングセンターがある場所にあるので、お買い物のついでにジムを利用することも可能です。

スタッフの対応が丁寧で、ジムを利用するのが初めての方や激しい運動に抵抗のある方でもリラックスしてトレーニングを楽しめるような雰囲気があります。

カウンセリングだけでなく体験も行っているので、気になる方は足を運んでみてください。

リボーンマイセルフを予約(公式サイト)

24/7Workout

三宮駅から徒歩6分の場所にあるジムで、市役所や会社があるエリアにあります。アクセスや周辺の雰囲気が良く、通いやすさは抜群です。

また、営業時間も7:007から24:00と長いので、仕事の前や後に時間をつくって通うこともできるでしょう。

トレーナーのマンツーマン指導のもと理想の体をつくっていくジムなので、常に正しく効率的な方法でダイエットすることができます。まずは気軽に悩みを相談しに行ってみてください。

24/7ワークアウトを予約(公式サイト)

オージースポーツ神戸福祉スポーツセンター

とにかく値段が安いのが魅力のジムで、プールは一日600円、トレーニングルームは200円で利用することができます。入会金などもなく単発で利用可能なのも嬉しいポイントです。

また、体育館の貸出やシャワールームの利用も可能なので、何かイベントを企画して団体で借りたり、トレーニングのあとにさっぱりしてリフレッシュすることもできます。

気軽にトレーニングを始めたい方にもってこいの施設なので、ぜひ足を運んでみてください。

  • 住所神戸市中央区磯上通3-1-32
  • アクセス三ノ宮駅から徒歩15分
  • 営業時間9:00-21:00
  • 定休日木曜日
  • 公式HPオージースポーツ神戸福祉スポーツセンター
  • コナミスポーツクラブ三宮

    三ノ宮駅から近いのにもかかわらず駐車場を200台分完備しているため、郊外から通うお客さんが沢山います。

    おすすめメニュー

    コナミスポーツクラブ三宮のおすすめメニューは、ラン・ウォークサポートです。トレーナーがお客さんひとりひとりの歩き方や走り方の癖を見たうえで矯正してくれるこのメニューは、老若男女からの人気が絶大です。

    口コミ

    「コナミは店舗が多いので、通いやすいと思います。更衣室も広く、利用しやすいです。マシンルームにはマシンがたくさんあり、混雑で待たされることもほとんどありません。」

    店舗の規模が大きいので施設が充実しています。

  • 住所兵庫県神戸市中央区御幸通5丁目1-21冨永ビル
  • アクセス三ノ宮駅からから徒歩7分
  • 料金6,400円/月~
  • 営業時間10:00-21:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号0120-919-573
  • 公式HPコナミスポーツクラブ三宮
  • 東急スポーツオアシス三宮

    東急スポーツオアシス三宮は、元町駅から徒歩3分という好立地にありながらも、スタジオとプールを備えている、複合スポーツジムです。設備が整っているため、郊外からもお客さんが多く集まります。

    おすすめメニュー

    東急スポーツオアシス三宮のおすすめメニューは空中ヨガです。特に妊婦さんに大人気で、キャンセル待ちも出るくらい、多くの女性が受けることを望んでいます。

    口コミ

    「スタッフがフレンドリーで親切です。個人ストレッチを受けたら、マッサージよりも癒しを得ることができました。プールが広々としていて、ジャグジーもあるので最高です。」

    ジムの雰囲気の良さと教える技術の高さが好評です。

  • 住所兵庫県 神戸市中央区北長狭通3-1-15 トアロードスクエア 4F 
  • アクセス元町から徒歩3分
  • 料金8,100円/月~
  • 営業時間平日:10:00-23:00 / 土曜:10:00-20:00
    日曜:10:00-19:00 / 祝日:10:00-19:00
  • 定休日水曜日
  • 電話番号078-333-8109
  • 公式HP東急スポーツオアシス三宮
  • ジョイフィット24三宮

    ジョイフィット24三宮は最近増えている24時間型のマシン特化型ジムです。ジム通いの挫折理由の多くが、天気が悪い、行きたいときにジムが開いてないですが、その理由はジョイフィット24三宮には通用しません。

    365日24時間開いているジョイフィット24三宮に契約すれば、ダイエットが捗ります。

    おすすめメニュー

    ジョイフィット24三宮のおすすめメニューは、オリエンテーションです。トレーナーが30分ほどの時間を使い、初心者のために筋トレマシンの使い方を丁寧に教えてくれます。

    口コミ

    「24時間利用可能なのがとても助かります。器具も充実していて満足です。」

    行きたいときにいつでも行けるというのはとても便利です。

  • 住所兵庫県神戸市中央区下山手通2-13-3 建創ビル3F
  • アクセス三宮駅より徒歩3分
  • 料金6,800円/月~
  • 営業時間24時間営業
  • 定休日無休
  • 電話番号078-381-8730
  • 公式HPジョイフィット24三宮
  • ジムスタイルプラス三宮

    ジムスタイルプラス三宮は、塩サウナが併設されていることで好評なジムです。ジムスタイルプラス三宮の塩サウナに入ればダイエットのみならず、美肌になることができます。

    おすすめメニュー

    ジムスタイルプラス三宮のおすすめメニューは、加圧トレーニングです。普段の筋トレよりも加圧トレーニングを利用した方が、筋肉の増幅に効果的です。

  • 住所神戸市中央区下山手通2丁目2-10神戸サウナ&スパ4F
  • アクセス三ノ宮駅から徒歩1分
  • 料金11,000円/月~
  • 営業時間平日・土曜 9:00~23:00日祝 9:00~21:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号078-599-8981
  • 公式HPジムスタイルプラス三宮
  • 神戸市立市民福祉スポーツセンター

    最後にご紹介するのは、神戸市立市民福祉スポーツセンターです。痩せたい人、体力アップしたい人、健康維持を心がけている人、とあらゆる目的を持った人に開かれています。

    また、1日当たり200円という利用料の安さも多くの魅力です。

    おすすめメニュー

    神戸市立市民福祉スポーツセンターのおすすめメニューは、アクアビクスです。水中で音楽に合わせて踊るこのメニューは、脂肪燃焼を目指す人には最適です。

  • 住所神戸市中央区磯上通3-1-32
  • アクセス三ノ宮駅から徒歩15分
  • 料金200円/日
  • 営業時間9:00-21:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号078-271-5332
  • 公式HP神戸市立市民福祉スポーツセンター