大分のおすすめジム6選:設備の充実したジムで満足の結果を得よう

記事の著者:yurara77

引き締まった身体は素敵ですが、食事制限だけでは引き締まった身体は手に入りません。筋トレをしてこそ、たるみのない健康的で美しい体が手に入ります。

家で筋トレをするのも良いですが、モチベーションを維持するのは難しく、何より設備が整っていないとしっかりとした筋トレはできません。

今回は、大分のジムを紹介します。大分のみなさん、ジムに通って引き締まった身体を手に入れましょう。

24/7Workout 大分店

24/7Workout 大分店は、大分駅から徒歩11分の場所にあるジムで、朝7時から夜の12時まで営業しています。比較的アクセスも良く、夜遅くまで営業しているので、会社員の方でも通いやすいでしょう。

マンションの1室を利用したジムなのであまり規模は大きくありませんが、その分トレーナーさんと密接なコミュニケーションをとることができるのが特徴です。雰囲気もアットホームで、リラックスして鍛えられます。

少しでも気になる方は、見学という形で足を運んでみてください。

24/7ワークアウトを予約(公式サイト)

ホリデイスポーツクラブ大分店

ホリデイスポーツクラブ大分店は、大分で一番大きな総合スポーツジムです。トレーニングマシンのみならず、プールやスタジオ、スパが充実しています。

おすすめメニュー

ホリデイスポーツクラブ大分店のおすすめメニューは、水中ダンベルです。加圧トレーニングと似た原理で、普通のダンベル体操よりも負荷をかけて行うため、筋肉増増強に効果的です。

口コミ

「マシン、プール、温泉、マッサージチェアなど、設備が充実しているのがお気に入りのポイントです。」

トレーニング面とリラクゼーション面の両方にアプローチした設備があります。

  • 住所大分県大分市王子北町5-3
  • アクセス大北駅から徒歩5分
  • 料金8,100円/月~
  • 営業時間平日・土曜 10:00〜24:00 日曜・祝日 10:00〜21:00
  • 定休日金曜日
  • 電話番号097-535-1777
  • 公式HPホリデイスポーツクラブ大分店
  • スポーツクラブNASパークプレイス大分

    スポーツクラブNASパークプレイス大分は、エステサロンを併設している点で他のジムとは違います。そのため、他のジムよりも女性会員が多めです。

    おすすめメニュー

    スポーツクラブNASパークプレイス大分のおすすめメニューは、ラディカルパワーです。バーベルやプレート、自重を使ってトレーニングを行うプログラムで、お年寄りに好評です。

    口コミ

    「上質な雰囲気のスポーツクラブです。受け付けの対応は上品で、スタッフもフレンドリーです。一押しは入浴施設です。なぜか分かりませんが入浴した後肌の張りが良くなります。温泉鉱石に通した湯を使っているからかもしれません。」

    スタッフの対応や雰囲気が良く、気分よく通い続けることができるジムです。

  • 住所大分市公園通り西1丁目6675-4
  • アクセスパークプレイス大分隣り
  • 料金8,000円/月~
  • 営業時間平日 10:00~23:00 土曜 10:00~22:00 日・祝 10:00~20:00
  • 定休日木曜日
  • 電話番号097-520-6691
  • 公式HPスポーツクラブNASパークプレイス大分
  • マチカラフィットネス

    マチカラフィットネスは、大分県内に3店舗構える、地域密着型ジムです。料金が安いのが特徴で、学生が多く登録しています。

    おすすめメニュー

    マチカラフィットネスのおすすめメニューは、MEGADANZです。ヒプホップ、ラテン、ディスコなど世界のあらゆるジャンルの音楽にのせてダンスをします。

    口コミ

    「トレーナーが明るく親切で、分かりやすく説明してくれます。1ヶ月の会費を支払えば設備しているマシーンの全てを使えるし、プールもマッサージ器も自由に利用できます。」

    会費を払うことで全ての設備が利用できるというシステムは利用しやすいポイントです。

  • 住所大分県大分市宮崎696-1 クロスモール大分 1F
  • アクセス大分駅前・トキハデパート前から大南団地・高江ニュータウン/大分大学 臼杵/竹田/三重/佐伯行きバス 約30分
  • 料金4,200円/月~
  • 営業時間平日:10:00 – 24:00 土曜:10:00 – 22:00 日祝:10:00 – 20:00
  • 定休日木曜日
  • 電話番号097-567-7555
  • 公式HPマチカラフィットネス
  • フィットネスクラブレフコ大分店

    フィットネスクラブレフコ大分店の特徴は、トレーニングマシンが充実している点です。最新機器が充実を随時導入しているため、筋トレ好きの男性陣に好評です。

    おすすめメニュー

    フィットネスクラブレフコ大分店のおすすめメニューは、グループファイトです。アメリカ発祥の格闘技プログラムで、ストレス発散とダイエットに最適です。

  • 住所大分県大分市古国府234
  • アクセス大分駅から徒歩20分
  • 料金9,000円/月~
  • 営業時間平 日:10:00〜23:30 土曜日:10:00〜22:00 日曜日:10:00〜20:00祝 日:10:00〜20:00
  • 定休日木曜日
  • 電話番号0120-025-237
  • 公式HPフィットネスクラブレフコ大分店
  • ホルトホール大分トレーニングルーム

    最後にご紹介するのは、ホルトホール大分内にあるトレーニングルームです。1日当たり310円という破格の値段で、近所のお年寄りが筋トレをしに集います。

    おすすめメニュー

    ホルトホール大分トレーニングルームのおすすめメニューはオリエンテーションです。初心者向けに開講されたメニューで、筋トレマシンの使い方を教えてもらえます。

    口コミ

    「ジムを利用していますが素直にとても満足してます。施設もちゃんとしてますが、ロッカールームにシャワーがありホテル並の綺麗さです。一回の利用料は310円と少し高めですが、回数券を買うとスタンプカードがもらえ五回スタンプを押してもらうとインボディを無料で測る事ができるのでとても嬉しいです。」

    「初心者の人が入りやすいジムなので、筋トレやダイエットを始めるには継続しやすいのではないかと思える施設です。」

    施設の綺麗さや雰囲気の良さが魅力のジムです。

  • 住所大分県大分市金池南一丁目5番1号
  • アクセス大分駅から徒歩10分
  • 料金310円/日
  • 営業時間097-576-8883
  • 定休日不定休
  • 電話番号9:00~22:00
  • 公式HPホルトホール大分トレーニングルーム