佐賀のおすすめジム3選:自分に合うジムでトレーニングしよう

記事の著者:uno.0212

今、健康というものにとても興味がわいているという方が確実に増えてきています。しかし、いざスポーツしようとしても何をすればいいのか分からないという方も一方では多いというのも事実です。

今回は、佐賀のオススメジムをご紹介しますので参考にしてみてください。佐賀にお住まいの方は自分に合うジムでレッスンを受けてみてはいかがでしょうか。

ライザップはマンツーマンでレッスンができることで有名ですよね。綺麗に瘦せられるので自分磨きをしたい人におすすめです。

佐賀駅から徒歩5分で、営業時間は7:00~23:00なので仕事帰りの方でも通いやすいです。ぜひ、無料カウンセリングに行ってみてはいかがでしょうか。

ライザップを予約(公式サイト)

リョーユースポーツプラザ

50台を超えるマシーンを使ったトレーニングをはじめ、スタジオレッスンやプールテニスなどさまざまなスポーツがいつでもできるというオールラウンド型のスポーツ施設です。

特徴

運動した後は、大きなお風呂やシャワー、サウナを完備、パウダールームもアメニティが充実しています。また、こちらの運営会社が販売しているフレッシュベーカリーも会員さん限定で半額で購入が可能です。

おすすめメニュー

世界100カ国以上で展開されて15,000ヶ所ものフィットネスクラブで採用されているレズミルズプログラムがオススメです。音楽や振り付けなども決まったものを採用しているので、動きなども覚えやすく効率的にカロリー燃焼をさせてくれます。

口コミ

「ダイエットがしたくて、入会しました。最初は続くかなぁ・・・と心配もありましたが、スタッフの方々に日々アドバイスをもらい、自分でもびっくりなくらいぐんぐん成果がでていて、楽しく運動しています!月会費が5,250円とお手ごろなのもオススメですが、なんといっても、アットホームな雰囲気とスタッフさんの笑顔、それから、指導がとてもいいと思います。」

手ごろな価格で綺麗になれるのは嬉しいですね。

周辺情報

駐車場が用意されています。

  • 住所佐賀県佐賀市末広1丁目9番38号
  • アクセス佐賀駅より車で15分
  • 料金4,320円~
  • 営業時間火曜~金曜9:00~23:00、土日祝10:00~20:30
  • 定休日月曜
  • 電話番号0952-23-6161
  • 公式HPリョーユースポーツプラザ
  • FITTERS

    理想的な身体作りには健康的なところも本来であれば含めなければいけません。また、健康的ということにもこだわっています。ジムの経験のない初心者の方でも効率的にトレーニングできる設備も揃っています。身体の変化に気づくことができるようサポートしてもらえます。

    特徴

    男性でも女性でも、初心者でも上級者でも満足してもらえるトレーニングマシーンを数多くそろえています。胸や背中などのそれぞれの部位の筋肉を効率的に鍛えることができるマシーンです。そのため、筋トレに重きを置いています。

    おすすめメニュー

    通常のトレーニングもありますが、別料金ではありますが、パーソナルトレーニングがオススメです。しかも都度払いもでき、金額も30分3,780円からとリーズナブルです。しかも、食事のアドバイスも一緒にしてもらえますので、一人暮らしの男性にもオススメです。

    口コミ

    「身体のラインを綺麗にしたいという気持ちで通うことにしました。しばらく通うと足首が細くなってきて、周りの友達に身体の変化に気づいてもらえるようになってきました。こちらは、私とスタッフさんの距離感が近いので、質問などしやすくありがたいです。」

    マシーンの数が多いので、自分に合うレッスンを受けられますね。

    周辺情報

    駐車場が用意されています。

  • 住所佐賀県佐賀市駅前中央3丁目15-7
  • アクセス佐賀駅から車で5分
  • 料金2,160円~
  • 営業時間平日9:00~23:00、土・日・祝9:00~18:00
  • 定休日無休
  • 電話番号0952-97-5061
  • 公式HPFITTERS
  • クラブリフレッシュ

    佐賀県初の酸素ルームに動的ストレッチ、有酸素運動、活性水素水が絡み合うことで驚異の効果が爆発するという今までには全くないような形のフィットネスクラブです。アスリートはもちろん、女性やご年配の方にも最適なジムです。

    特徴

    シャワー室完備のロッカールームでゆったりと着替えもできます。喫茶飲食コーナーも充実しています。ここまではあるというジムも存在はするでしょうが、こちらには、会員さんが自由に利用することができるミニキッチンがあるということです。アルコール以外のものであれば持ち込んで食事を作ることも可能です。

    おすすめメニュー

    ジムではなかなか利用することがないであろう高気圧酸素ルームが使い放題というところがオススメです。健康増進、脳の活性化、血行促進などに効果的です。

    口コミ

    「トレーニングではストレッチマシーンを使っての運動ができて、その後酸素ルームを利用できますので、次の日にも疲れを持ち越すことも少ないので続けられやすいです。また、VIP会員になれば、個室を利用できますので、ゆったりとトレーニングルームを一人占めできるのも嬉しいです。」

    日々の疲れもとれるので幅広い世代が通いやすいジムです。

    周辺情報

    専用駐車場が用意されています。

  • 住所佐賀県佐賀市日の出1-5-23
  • アクセス佐賀駅から車で6分
  • 料金5,000円~
  • 営業時間平日10:00~22:00、土日祝10:00~22:00
  • 定休日木曜
  • 電話番号0120-969-784
  • 公式HPクラブリフレッシュ