愛知のおすすめジム5選:きっちり鍛える~ゆっくりストレッチまで

記事の著者:relaxgroup2

愛知県にお住まいの皆様、どんなジムをお探しですか?

有名チェーンのジムは見かけたことがあると思いますが、実は愛知県発祥、愛知県だけの個性あるジムもたくさんあるんです。

今回はその中でもおすすめのジムを5つご紹介します。ぜひあなたの目的にあったお気に入りのジムを見つけてください。

ライザップ

ライザップは、理想の身体を手に入れることができるので、リバウンドや挫折をしてしまう人にはおすすめのジムです。

週に2回、50分のセッションで減量や美脚、アクティブシニアプログラムなど目的に合わせてトレーニング、サポートを行ってくれます。

県内には、豊橋店、豊田店、刈谷店、名駅南店、金山店、名古屋栄店、千種店の7店舗があるので、アクセスしやすい店舗がおすすめです。

無料カウンセリングでは、生活や体組成の検査を通して、理想の身体に近づけるための方法を提案してくれます。また、無理な勧誘はないのでぜひ足を運んでみてください。

ライザップを予約(公式サイト)

トレーニングサロンLei

ラグジュアリーな空間で高級志向のトレーニングを受けることができるパーソナルトレーニングジムです。ダイエットや筋力強化の他、その後の食事指導やファッションまできめ細やかなサポートを受けることができます。

特徴

代表トレーナーは美容師やアパレルでの業務経験があり、非常に高い美意識を持っています。また、鍛えるだけでなく、女性としての「美」を重視した指導をしてくれます。

体験レッスンありや、無料のカウンセリングもあるため、どんな雰囲気か見てみたいという方は気軽に連絡してみましょう。

おすすめメニュー

代表トレーナーが専属で担当するVIPコースが特徴で、シャワーもトイレも誰にも合わずワンフロア貸し切りでマンツーマンの指導が受けられます。特別な空間で美を極めるトレーニングをしたい方におすすめです。

口コミ

予算があれば絶対にここがおすすめ。圧倒的に変わることができます。

実感できる効果が得られることで、人気を集めています。

周辺情報

名古屋駅のすぐ近くなのでお買い物や食事には困りません。

  • 住所
  • 〒453-0014 愛知県名古屋市中村区則武2丁目10-18 ビル1階

  • アクセスJR名古屋駅 太閤口出口(新幹線口)より徒歩6分
  • 料金10回コース270,000円~
  • 営業時間10:00〜25:00
  • 定休日なし
  • 電話番号070-5598-5129
  • 公式HPトレーニングサロンLei
  • マタドール

    マタドールは、スポーツをする方におすすめのジムです。

    スポーツに大切な筋力や持久性、速さ、強さなど目的別にトレーニングを組み立ててそのスポーツに必要な身体作りで、ケガのしにくい身体を作ることができます。

    特徴

    スタッフの雰囲気や、ウェア・シューズ・タオルのレンタル有無、体験レッスンの有無、施設の特徴、通っている人の年齢層
    筋肉を鍛えたい本気の人のためのマシーンが数々そろっています。

    また、ウェア・シューズ・タオルなどは有料でレンタルがありますので手ぶらで行くことができるのが魅力です。

    初回限定で無料のパーソナルトレーニングもあり、その他頻繁にランニングイベントも開催していますので一度参加してみてはいかがでしょうか。

    おすすめメニュー

    パーソナルトレーニングではその方専用にトレーニングを組み立てます。ゴルフの飛距離を伸ばしたい、楽な走りを身に着けたいなどスポーツのお悩みを相談してみてください。

    口コミ

    駅近くなので便利。何よりも安い。トレーニングはきつかったが継続してダイエットに成功した。

    アクセスが良いことで通いやすい、と好評が多いです。

    周辺情報

    栄駅と伏見駅から徒歩数分の圏内に3店舗あります。

  • 住所
  • 名古屋市東区東桜1-10-35 セントラル野田ビル7F

  • アクセス栄駅セントラルパーク7A出口(栄店)
  • 料金18,000円/月~
  • 営業時間7:00~23:00
  • 定休日月曜日(栄店)、土・日曜日・祝日(伏見店)
  • 電話番号052-265-6364
  • 公式HP公式サイト
  • ASTEL-アステル

    完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

    筋肉を鍛えるだけでなく、丁寧な食事指導や良質な睡眠のための提案もしてくれるためあらゆる面から健康をサポートしてくれます。内面から身体を改善したい方にぴったりです。

    特徴

    スタッフの雰囲気や、ウェア・シューズ・タオルのレンタル有無、体験レッスンの有無、施設の特徴、通っている人の年齢層
    運動が苦手な初心者からアスリートレベルまで様々な人が通っています。

    ウェア・タオルの貸し出しの他、シューズのお預かりもあります。シャワールームにはアメニティが充実していますので手ぶらで行っても困りません。

    おすすめメニュー

    友人や家族と一緒にトレーニングできるペアプランや、流行りの美尻トレーニングもあります。

    口コミ

    毎日の食事の報告に対して担当の方が丁寧にアドバイスしてくれ、身体が楽になった。リバウンドばかりだったが、やせやすく太りにくい身体になれた。

    ひとり一人の身体の特性を考慮したトレーニングで理想の身体を作ることができます。

    周辺情報

    松坂屋やPARCOなどショッピングビルが集まった地域なのでお買い物ついでに通えます。

  • 住所愛知県名古屋市栄5丁目26-40アステルビル
  • アクセス名古屋市営地下鉄「矢場町駅」から徒歩3分
  • 料金10,3680円(8回)~
  • 営業時間7:00~23:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号052-684-8363
  • 公式HP公式サイト
  • ストレッチフィットネスファイン

    ストレッチフィットネスファインは、しなやかな身体づくりを目的としたジムです。

    無理せず心地よいストレッチで筋肉をじっくり伸ばしていきますので肩こりや腰痛でお悩みの方には特におすすめです!激しい運動や筋トレは苦手な方にも続けやすいです。

    特徴

    ストレッチフィットネスファインに設置された「hogrel」というストレッチマシンでは短時間で筋肉の緊張と弛緩を繰り返すことで効率的に効果を出すことができます。

    お試し体験が60分1,000円でできますので身体が心地よく伸びる感覚を是非利用してみてください。

    1階の店舗ではマッサージも行っていますので、疲れたらこちらでリラックスしましょう。

    おすすめメニュー

    短期集中のボディメイク&ダイエットコースではストレッチの他短期間で身体を変えたい方のために加圧やTRXでトレーニングを指導してくれます。

    口コミ

    肩こり、首こりが楽になりました。楽に動かせて頑張らなくてもいいのがよかったです。
    前屈が31センチから51センチに!全体的に身体が柔らかくなりました。

    ストレッチをメインに行っているので、オフィスワークが多く、肩こりや腰痛に悩んでいる方にはとてもおすすめです。

    周辺情報

    駐車場はボディケア利用の方のみ用意あり。その他は周辺のコインパーキングを利用します(駐車券サービスあり)。

  • 住所愛知県名古屋市中区錦1丁目14-20
  • アクセス伏見駅から徒歩6分
  • 料金8,000円/月~
  • 営業時間平日・土11:00~22:00/日曜・祝日 11:00~21:00
  • 定休日火曜日
  • 電話番号052-222-7177
  • 公式HP公式サイト
  • BELION

    こちらは全体的に身体を鍛えることで痩せるだけではなくバランスのよい身体づくりをしてくれます。

    完全個室でスタイリッシュな空間ですが、パーソナルジムとしてはリーズナブルな値段なので、安く通いたい方にはおすすめのジムです。

    パーソナルジムは高いから、とお悩みの方はぜひ一度カウンセリングを受けてみてください。

    特徴

    スタッフの雰囲気や、ウェア・シューズ・タオルのレンタル有無、体験レッスンの有無、施設の特徴、通っている人の年齢層
    ウェア・タオルは無料でレンタルすることができます。

    また、シューズを預けることもできるので、仕事やお出かけ帰りにも気軽に利用できることが嬉しいポイントです。

    カウンセリングは無料、店舗の見学と今の悩みをどう解決できるか相談にのってもらえます。強引な勧誘はありませんので気軽に相談してみてください。

    おすすめメニュー

    BELIONのメニューコースごとではなく回数で料金が決まっており、シンプルでわかりやすいことが特徴です。ゴルフをするための方のゴルフコースもあります。

    口コミ

    お金がかかっていそうなかっこいいプライベート空間なのに安い。無理な食事制限がないため、選びながらきっちり食べられるので無理なく痩せられた。

    安い利用料で、無理なく痩せることができるのでとてもおすすめのジムです。

    周辺情報

    市役所駅と久屋大通駅の真ん中にありますのでどちらからでも便利です。近くには名古屋城もあります。

  • 住所名古屋市中区丸の内3丁目5番33号名古屋有楽ビル1階
  • アクセス市役所駅から徒歩6分
  • 料金2か月(全16回)160,000円~
  • 営業時間9:00-21:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号052-265-7581
  • 公式HP公式サイト