栃木のおすすめジム5選:最新の設備で汗を流そう

記事の著者:sakaronie

栃木には設備が整った大型ジムのほかに、加圧トレーニングやヨガなどに特化したスタジオがあります。実はホットヨガスタジオ、ピラティスマシーン、腰痛や肩の痛み専用の筋トレマシーンなど、栃木初を提供するジムがたくさん 。ぜひ1度効果を実感してみてはいかがですか。

24/7ワークアウト

痩せたい、しっかり汗を流したいとお思いの方には24/7ワークアウトがおすすめです。

栃木では宇都宮店があり、JR宇都宮駅から徒歩5分です。

カウンセリングを無料で受けることができ、無理な勧誘をされることもないので、ぜひ一度足を運んでみてください。

24/7ワークアウトを予約(公式サイト)

O-DKFT 加圧トレーニングBEAUTY STUDIO

特徴

週1回の加圧トレーニングで効果的なダイエットが行えるスタジオです。 マンツーマンのトレーニングなので、インストラクターの方に丁寧に指導してもらえます。 負荷の軽い筋トレなので、運動不足の人や初心者でも安心して始められます。

おすすめメニュー

体験レッスンがおすすめです。2000円で2回受けることができます。体験は加圧トレーニングをきっちり45分間。冷えや肩こりにもおすすめです。

口コミ

「初めて加圧トレーニングを体験しました。運動を全然していなかったので体はキツイですが、終わった後の気持ちは最高でした。トレーナーさんが頑張ろうという気持ちにさせてくれるので、継続していきたいなって思いました。」

しっかり体を動かしたい人におすすめです。

周辺情報

東武宇都宮駅から徒歩6分と近く、通いやすいです。

  • 住所 宇都宮市中央1-5-11
    セントラルビル2F
  • アクセス東武宇都宮駅から徒歩6分
  • 料金1回2,600円加圧トレーニング20分
  • 営業時間通常12:00~23:00 日曜日10:00~18:00
  • 定休日不定期
  • 電話番号 028-666-0220
  • 公式HP公式サイト
  • ピラティススタジオSINBI(シンビ)

    特徴

    ピラティスの専用マシンを県内で初めて取り入れたスタジオ。カウンセリングのあと自分に合ったトレーニングができます。綺麗なスタジオの中で、スタッフさんが優しく細やかなアドバイスをくれます。

    おすすめメニュー

    おすすめhプライベートレッスンです。
    一人一人の目標にあったメニューをインストラクターが組んでくれます。 経過にあわせて身体の測定、エクササイズの再指導をしてくれるので効果が期待できます。

    口コミ

    「連休最終日に初めてうかがいました。インストラクターさんの優しい語り口で、90分があっという間でした。中はとても清潔でいい感じです。」

       

    インストラクターさんが優しいので続けやすいです。
     

    周辺情報

    閑静な住宅街のなかにたたずむ、隠れ家のようなスタジオです。場所が少しわかりにくいため、看板を注意して見つけましょう 。駐車場もあります。

  • 住所栃木県宇都宮市不動前3-3-40
  • アクセス南宇都宮駅から徒歩10分
  • 料金プライベートレッスン60分 4,500円~
  • 営業時間平日 午前9時~午後9時 日曜 午前8時30分~午後5時30分
  • 定休日毎週土曜日
  • 電話番号 028-612-3990
  • 公式HP公式サイト
  • コンディショニングジムフィット

    特徴

    肩、腰、ひざの痛みのための専用フィットネス ジムです。 年齢性別に関係なく多くの人がトレーニングしています。テレビでも紹介された専用マシンも搭載されており身体が軽くなる、と大人気です。健康志向の強い、アットホームな雰囲気が漂うスタジオです。

    おすすめメニュー

    おすすめはFit リアクションレジスタンスマシンです。
    肩、ひざ、腰の痛み解消に特化した筋トレマシーンです。姿勢矯正や身体の引き締めにも効果抜群です。

    口コミ

    「以前から腰痛と猫背の姿勢で悩んでました。
    Fitでトレーニングしてから苦しんでいた腰痛も無くなり、周りから身長が伸びたなどと言われるようになりました!
    スタッフの方も明るく丁寧に教えて下さるので楽しく通わせていただいています。」

    体の痛みが気になる方におすすめです。

    周辺情報

    駐車場は20台まで駐車可能です。周辺にはコンビニやお弁当屋があります。

  • 住所栃木県鹿沼市千渡2299-2 グレースコーポ1階
  • アクセス鹿沼駅から車で6分
  • 料金入会金10,000円 月間会員7,000円
  • 営業時間平日午前(女性専用)10:00~13:00 平日午後(男女兼用)14:00~20:00 土曜午後(男女兼用)13:00~18:00
  • 定休日日・祝祭日
  • 電話番号(0289)77-7888
  • 公式HP公式サイト
  • 蔵の街スポーツクラブ

    特徴

    広々とした大型スタジオで、サウナやスパエリアが使い放題です。最新のマシンや豊富なプログラムが用意されていて、エアロ、ヨガ、ダンスが人気です。本格的にダイエットしたい人には専属トレーナーによるマンツーマンレッスン がおすすめです。

    おすすめメニュー

    おすすめは1ヶ月ダイエットプログラム 川出メソッドです。
    6週間という短い期間で徹底的に筋トレ管理をし、ボディメイクを目指すプログラム。筋力トレーニングで基礎代謝をあげることで、太りにくい体を作ります。

    口コミ

    「色々な教室が充実していて、スタッフが気さくに話せるとってもいい雰囲気のジムです。」

    自分に合った教室をうけることができます。

    周辺情報

    駐車場あり。周辺にはスーパーやレストランがあります。

  • 住所〒328-0013 栃木県栃木市昭和町2-28
  • アクセス新栃木駅から徒歩9分
  • 料金レギュラー会員7,800円
  • 営業時間平日10:00~23:00 / 土曜日10:00~21:00 / 日・祝10:00~20:00
  • 定休日第一火曜日
  • 電話番号0282-20-1002
  • 公式HP公式サイト
  • JOYFITヨークタウン栃木平柳店

    特徴

    JOY FITの営業時間が朝6時~夜0時までと長く、自分の都合に合わせて通いやすいジム。お風呂やシャワー、ドライヤーが完備されています。栃木では初の、ホットスタジオが大人気です。

    オススメメニュー

    おすすめはホットピラティスです。
    ホットスタジオではヨガだけでなく、ピラティスやベリーダンスなどのクラスも受けられます。たくさん汗をかいて身体も心もスッキリできます。

    口コミ

    「ジムの作りはガラス張りでオープンですが、ヨークベニマルの奥にあるので、某ジムのように大通りから見えないのがいいです。通常スタジオもあり、オープン直後ということもあり優しいメニューが多いように感じます。」

    初心者の方におすすめです。
     

    周辺情報

    近くにはダイソーやドラッグストア、マクドナルドがあります。無料の駐車場、駐輪場があります。

  • 住所〒328-0012
    栃木県栃木市平柳町2-26-20ヨークタウン栃木平柳内
  • アクセス新栃木駅から車で10分
  • 料金レギュラー会員入会費2,000円/月額費7,500円
  • 営業時間早朝6:00~深夜24:00
  • 定休日毎月第一木曜
  • 電話番号0120-771-622
  • 公式HP公式サイト