新橋のおすすめジム3選:仕事帰りにジムで汗を流せる!

記事の著者:uno.0212

新橋はビジネスマンが集まる街です。そのため仕事帰りにも立ち寄れるようなジムも数多く存在しています。そこで今回は、新橋でおすすめのジムを3つ紹介していきます。新橋エリアでジムを探している方は参考にしてください。

また、ヨガの教室に興味がある方には、ホットヨガスタジオのLAVA新橋店がおすすめです。初心者向けのメニューが多くあり、初めての方も安心できます。また、通常は女性限定なので、働く女性が多く集まるジムです。

月定額のシステムで、通い放題という点も魅力。初めての方は体験レッスンを行っているので、まずはスタジオの雰囲気を感じてみてはいかがでしょうか、

LAVAを予約(公式サイト)

ボクシングクラブ新橋

会社帰りのサラリーマンやOLさんなど、どなたでも気軽に楽しみながらできるシェイプアップボクシングを行なっています。会社でたまったストレスも一気に発散できるでしょう。

特徴

駅近で、平日は深夜12時まで営業しているので、普段なかなか時間がないという方でも利用しやすいジムです。また、定期的に通いやすいのジムとなっています。

おすすめメニュー

フィットネスコースがオススメです。無理なく楽しく運動しながら結果を出したいという人向いています。短時間でカロリー消費量も多いので、効率的にダイエットが進められるでしょう。

口コミ

「ボクシングジムなので、女性に優しくないのかなと思いましたが、女性向けにアレンジされたプログラムだったり、女性専用の更衣室やロッカー、シャワースペースも完備されているので安心です。」

男性だけでなく女性も安心できる雰囲気のジムであることがわかります。

詳細情報

ビルの中には多くの飲食店があり、ワインホールグラマー新橋、魚がし日本一などがあります。

  • 住所東京都港区新橋2丁目20番15号 新橋駅前ビル1号館 2F
  • アクセス新橋駅から徒歩1分
  • 料金10,000円
  • 営業時間12時〜24時(土祝のみ〜22時
  • 定休日日曜
  • 電話番号0120-111-511
  • 公式HPボクシングクラブ新橋
  • Jaid Fitness Lab.

    女性による女性のための女性専用フィットネスジムです。また、ムエタイの女性現役世界チャンピオンによる直接指導も受けられます。

    特徴

    徹底的に効果を追求するため、少人数制のグループレッスン(もちろん、パーソナルトレーニングもできます)は女性だけ、スタッフも女性ですので、安全・安心です。

    おすすめメニュー

    マンツーマンによるパーソナルトレーニングがオススメです。これについては、男性でも受講が可能です。1レッスン45分間みっちり集中してトレーニングを受けることができます。

    口コミ

    「キックボクシングの女性世界チャンピオンに教わりました(@^^)/~~~ キックは力を入れちゃダメって面白い(*_*)女性限定だからキレイで安心でした〜。」

    実績のあるトレーナーに教わりたいという方におすすめです。

    詳細情報

    近くに、近どう新橋店、やなか珈琲西新橋店などがあります。

  • 住所東京都港区西新橋1-18-16 ワイムビル B1F
  • アクセス新橋駅から徒歩6分
  • 料金12,000円
  • 営業時間11時〜22時
  • 定休日無休
  • 電話番号03-3506-0125
  • 公式HPJaid Fitness Lab.
  • 第一ホテル東京 フィットネス&アクアゾーン

    新橋駅から地下直結で2分のところにある第一ホテル東京内にあります。ホテルならではのプライバシーの保護や、おもてなしなどサービスが充実しています。

    特徴

    ジム内にはマシンやスタジオ、プールが揃っています。ホテルならではの大きくて綺麗なサウナ、シャワー、ジャグジーなどが完備されており、運動の後にも楽しむことができるでしょう。

    おすすめメニュー

    ホテル内のジムにはマシンやプールはあっても、スタジオプログラム自体ないところが多いです。しかし第一ホテル東京のジムには、20以上のスタジオプログラムが取り揃えられているので、自分に合ったメニューを選ぶことができます。

    口コミ

    「ホテル内のジムなので、静かな雰囲気の中でトレーニングができるのは精神的にはホッとできます。また、スタジオ内でのレッスンがとても多いので、色々選べて楽しいです。」

    静かな環境でトレーニングしたい方におすすめのジムです。

    詳細情報

    ホテル内には、和食、鉄板焼き、バーなど様々な飲食店があります。

  • 住所東京都千代田区内幸町1-5-3 新幸橋ビル内
  • アクセス新橋駅から徒歩2分
  • 料金6,264円〜
  • 営業時間7時〜21時
  • 定休日無休
  • 電話番号03-3596-7740
  • 公式HP第一ホテル東京 フィットネス&アクアゾーン