岡崎のおすすめジム4選:低価格のジムから気軽に始めよう!

記事の著者:uno.0212

運動を始めようとしても、何をすればいいのかわからないかったり、道具を買うためのお金がかかるため、なかなか始められないという人も多いと思います。

そんな人にはジムでのトレーニングがオススメ!ウェアとシューズがあれば、誰でも簡単に始めることができます。

今回は岡崎でオススメのジムを4つ紹介します。

LAVA 岡崎店

ジムで激しい運動をするのは少し不安という方には、ホットヨガがおすすめです。岡崎にはホットヨガスタジオ「LAVA」があるので、ぜひチェックしてみてください。

ホットヨガで大量の汗をかくことで、代謝が上がり痩せやすい体になったり、老廃物が排出されて美肌になったりといった効果があります。ヨガは、脂肪太りの方はもちろん筋肉太りの方にもおすすめです。

LAVA岡崎店では大体朝の8:00くらいから21:00くらいまでレッスンがあります。1000円というお手頃価格で体験レッスンを行っているので、まずは気軽にホットヨガの気持ちよさを味わってみてください。

LAVAを予約(公式サイト)

岡崎体育館トレーニング室

岡崎市が運営する体育館にあるトレーニング室です。自治体が運営しているため、低価格でしっかりした設備を利用することができます。

特徴

なんといってもこのジムの特徴は、コストパフォーマンスの良さです。

1回200円という破格の料金で利用することができ、月額制にする場合はなんと2090円です。一般のジムの半額以下の価格なので気軽にトレーニングを始めることができます。

おすすめメニュー

自治体が運営しているため、特別なことをしているわけではありませんが、マシンでトレーニングする際に正しい利用方法を説明するツールもしっかり用意されていますので、初心者の方でも利用することができます。

口コミ

なんといっても、料金は多少のことを我慢すれば十分すぎるぐらいの安さです。ただ、全くの未経験でここに行くのは危険ですが、多少トレーニングをしたことがあるという方なら、是非という感じです。

なんといってもコストパフォーマンスの良さが魅力的です。

  • 住所岡崎市六名本町7番地
  • アクセス六名駅から徒歩10分
  • 料金200円(岡崎市民以外は300円)
  • 営業時間9時〜21時
  • 定休日火曜
  • 電話番号0564-53-7644
  • 公式HP岡崎体育館トレーニング室
  • Granfit OKAZAKI

    完全会員制のプライベートジムです。ビジター制度がありませんので、集中してトレーニングを受けることができます。また、基本的にパーソナルトレーナーが付くので、正しいトレーニングができます。

    特徴

    マシンを使ったトレーニングのほか、ヨガやピラティスでのトレーニングもあります。希望に合うトレーニングメニューを行うことができることはもちろん、トレーナーも選ぶことができます。

    おすすめメニュー

    完全にパーソナルメニューなので、トレーナーと直接レッスンの日程から内容まできめ細かく決めることができます。

    口コミ

    時間の融通が聞きやすいので、仕事で振り回される身としては健康維持というのもあるのですが、ストレス発散にもなっていて、心も体もいい感じになってくるようになりました。

    完全にプライベートなので、自分の都合に合わせてもらうことができます。

  • 住所愛知県岡崎市小呂町2-7-1ハビット小呂A
  • アクセス東岡崎駅から車で11分
  • 料金7400円〜
  • 営業時間早朝から深夜まで対応可
  • 定休日不定休
  • 電話番号0564-64-3422(9時〜18時)
  • 公式HPGranfit OKAZAKI
  • ロイヤルスポーツプラザ

    通常のマシントレーニングから、プール、パーソナルトレーニングまで幅広く展開されています。サポート体制が充実しているので初心者の方でも安心です。

    特徴

    厚生労働省認定の運動療法施設のため、医師の指導のもとで運動処方箋に基づき運動療法をすることができます。そのため、月会費が医療費控除の対象になる珍しいジムです。

    おすすめメニュー

    こちらのプールは電解水を使用しているので、肌が弱いという方も安心して利用することができます。肌が弱くて、プールに入りたくても入れないという方にはとてもオススメです。

    口コミ

    とても利用する人のことを考えてもらえているジムです。トレーニングシューズを履いているので、トイレに行くと脱ぎ履きが結構大変だったりしますが、靴のまま脱がずに靴のままスリッパが履けるとても大きなスリッパがあるなど、そういったところも面白いジムです。

    利用者のことをとても配慮してくれるジムです。

  • 住所岡崎市大平町森下15-1
  • アクセス男川駅から車で6分
  • 料金6000円〜
  • 営業時間平日9:00~24:00、土・祝9:00~21:30、日9:00~19:00
  • 定休日水曜
  • 電話番号0564-26-0004
  • 公式HPロイヤルスポーツプラザ