浅草のおすすめジム4選:パーソナルトレーニングで自分らしく痩せよう

記事の著者:uno.0212

浅草エリアにも多くのジムが増えてきており、黙々とトレーニングをするような形式のところや、パーソナルトレーニングが充実しているところなどが台頭してきています。

今回は浅草でおすすめのジムを4つ紹介します。自分の目的やタイプに合ったジムを見つけて、効率的に体を鍛えましょう。

ホットヨガスタジオLAVA浅草店

浅草駅から徒歩2分の立地にあるホットヨガスタジオです。茶色を基調とした室内で、綺麗だと評判の店舗。ホットヨガのクラスは初心者向けから上級者向けまであり、自分のレベルに合ったクラスを選ぶことができるので満足度がとても高いです。

暑すぎない室内で行うホットヨガは、体を伸ばしやすく汗もかきやすくなるので、デトックスやダイエット効果を期待できます。体験レッスンは1000円で受けられるので、まずは雰囲気が自分に合っているか確かめるのも良いでしょう。

ホットヨガで体の内側から綺麗になり、より生き生きとした毎日を送りませんか。

LAVAを予約(公式サイト)

ROXフィットネスクラブbegin

浅草ROXの8階9階にある、全てにおいてハイレベルのジムです。圧倒的な広さで、設備も充実しています。また、週に120本以上のスタジオプログラムも自慢の1つです。

特徴

女性用の休憩室が用意されていて、全ての椅子が一人がけのリクライニングチェアーとなっています。また、バスルームはジェットバス付きで、リラックスできることを最優先に設計されているのも嬉しいポイントでしょう。

おすすめメニュー

最近は普通のジムでもオプションでパーソナルトレーニングが受けられますが、こちらの場合、トレーナーが全て一人ひとり得意分野などを公表していて、自分でやりたいことに一番近いトレーナーを探すことができます。

口コミ

「今まで運動してなかったので久しぶりに汗をかいて体が軽く感じますし、お酒の飲み過ぎで高かった血圧が徐々に下がってきたのが嬉しいです。とてもきれいだし近いので、お風呂に入りに行くだけでも気分がいいです。」

ジムはもちろんのこと、気分によってはお風呂だけ利用するという方も多いようです。

  • 住所東京都台東区浅草1-25-15
  • アクセス浅草駅から徒歩1分
  • 料金4,320円〜
  • 営業時間平日7時〜23時、土日祝9時〜21時半
  • 定休日毎月末日
  • 電話番号03-3836-7711
  • 公式HPROXフィットネスクラブbegin
  • シーザージム浅草

    シュートボクシングという格闘技をやっていることで有名なジムです。シュートボクシングの第一人者である方が開かれているジムで、強い選手も多く輩出しています。

    特徴

    基本はプロアマ問わず、シュートボクシングの選手の育成に力を入れています。シュートボクシングの動きを取り入れて効率的に体脂肪を燃焼させるという、ダイエットにも役立つようなプログラムが特徴です。

    おすすめメニュー

    ダイエットや体力づくりを目的にしたクラスがおすすめです。もちろんシュートボクシングを真剣にやる方もいますが、長年培われたシュートボクシングの動きを取り入れてダイエットにも役立てられます。また、ストレス解消にもなるでしょう。

    口コミ

    「格闘技を取り入れたダイエットは最初はきついかもしれませんが、慣れてくるとそういったことを感じるはありません。またちょっと忘れかけている礼儀や礼節というものも同時に学べる環境があるのはありがたいです。」

    ダイエット目的だったのが、いつしか格闘技にハマる人も増えているようです。

  • 住所東京都台東区花川戸2-2-8
  • アクセス浅草駅から徒歩7分
  • 料金8,640円〜
  • 営業時間月から土曜10時〜22時、祝日10時〜18時
  • 定休日日曜
  • 電話番号03-3843-1212
  • 公式HPシーザージム浅草
  • パーソナル&加圧スタジオLib 浅草橋店

    運動をしたいけど苦手で諦めかけている人や、綺麗になりたいけど時間がない人など、さまざまな悩みに対応しているジムです。

    特徴

    コースが3つあり、加圧トレーニングコース、パーソナルトレーニング、産後加圧トレーニング&マタニティピラティスがあります。目的に合わせて選択することができるのが特徴です。

    おすすめメニュー

    産後ママさんの体力回復や体型を戻したいという方には、産後加圧トレーニング&マタニティピラティスがオススメです。産後にも多くのストレスを抱えがちなので、ストレス解消にも役に立ちます。

    口コミ

    「オープンからお世話になっていますが、週1回たったの25分で効果があり、以前より髪の毛や肌がツルツルになって満足しています。トレーナーさんは皆さんエキスパートなので、時々相談にものっていただいたりして、Libは私の生活の一部です。」

    雰囲気の良いスタジオで美を追求できるのが魅力の一つです。

  • 住所東京都台東区浅草橋1-22-3 FIVE-i 2階
  • アクセス浅草橋駅から徒歩30秒
  • 料金4,000円〜
  • 営業時間平日10:00~22:00、土曜10:00~19:00、日曜 10:00~18:00
  • 定休日月曜
  • 電話番号03-5829-8365
  • 公式HPパーソナル&加圧スタジオLib 浅草橋店