安城のおすすめジム3選:加圧トレーニングで理想的な身体へ

記事の著者:リラクゼーション・ラボ編集部

トレーニングをしたいなと思っている人は相当多いのではないでしょうか?しかし、どのジムが良いかというのはなかなか分かりにくくて難しいです。ここでは、安城のおすすめジムをご紹介していきましょう。

加圧トレーニングスタジオ三河

こちらでは、健康を第一にまた皆さんそれぞれの個の特性を見極めたうえで、目標というゴールに導くサポートしてくれます。日常生活を満足できるためには「健康で理想的な身体」が必要です。そのための指導は惜しみません。

特徴

人それぞれトレーニングに通う目的は異なります。そのために何をすべきかを完全にその人に合わせたプログラムを組んでくれるというところが特徴です。

おすすめメニュー

100日間集中ダイエットコースがオススメです。目標をしっかり決めて(例えば体重マイナス15kgなど)、正しい知識を身につけて、トレーニング終了しても体型を維持できる身体作りを目指すというものです。厳しいかもしれませんが、達成感もその部のおきなものになるでしょう。

口コミ

普段運動をしないので、トレーニングをしなきゃいけないと思ってもやれませんでした。そこで思い切ってこちらを利用してみました。しっかりとサポートしてくれるので私でも何とか継続できています。安城市にこんなスポーツ施設があるなんて感激です。楽しくトレーニングをさせて頂いています。

周辺情報

専用駐車場が用意されています。

  • 住所愛知県安城市三河安城本町1-1-1 にしきみビル1F
  • アクセス三河安城駅から徒歩2分
  • 料金5,400円~
  • 営業時間平日9時~23時、土9時~16時
  • 定休日日・祝
  • 電話番号0566-74-6767
  • 公式HP加圧トレーニングスタジオ三河
  • ホリデイスポーツクラブ

    フィットネスを楽しむのはもちろん、遊ぶ要素も取り入れてより楽しむことを重視したトレーニングジムです。また、長く営業しているだけに多くの経験値があることから、その人にあった指導もしっかりしてもらえます。

    特徴

    トレーニングエリアがちゃんとしているのは当たり前で、その後のシャワーやお風呂、サウナ、水風呂などの施設もちゃんと整っています。大きな鏡のついたパウダールームやマッサージチェアなども用意されています。

    おすすめメニュー

    マシンなどのジムスペースがオススメです。ジムスペースも有酸素マシンエリア、美ボディマシンエリア、筋トレエリア、ダンベルエリアなど目的に合わせたマシンが揃っているので、初心者でもわかりやすいです。

    口コミ

    仕事の空き時間を使って、昼〜夕方の間に通っていました。施設は充実しているので、あとは混み具合が問題ですが、昼間だと少ないので割と待ち時間なく利用することができました。かなり都合の良いジムでした。

    周辺情報

    専用駐車場が用意されています。

  • 住所愛知県安城市三河安城南町2丁目2番地3
  • アクセス三河安城駅から徒歩8分
  • 料金4,800円~
  • 営業時間平日・土10時半~24時、日祝10時~21時
  • 定休日月曜
  • 電話番号0566-76-1333
  • 公式HPホリデイスポーツクラブ
  • ゴールドジム

    ゴールドジムというとボディビルダーのためのジムというイメージがあるかもしれませんが、こちらはフィットネスクラブ並みの施設と併設のスパもあって充実の施設です。

    特徴

    フィットネスジム的要素を強めながらも、やはりこれぞゴールドジムというタンニングマシン、女性専用コラーゲンマシン、そしてプロテインなどが非常に豊富なショップも充実しています。

    おすすめメニュー

    1週間で約80本のスタジオレッスンがオススメです。通常のフィットネスジムにおいてはトップクラスのレッスン数です。初心者の方から上級者まで飽きさせることの無いラインナップです。

    口コミ

    ゴールドジムに通っているって周りに言ってみると大体ストイックなイメージや筋肉大好き人間にみられるくらい、みんなゴールドジムは筋トレジムって思ってるみたいですね。でも実際は高齢の方もいますし、トレーニング初心者や女性も多く通ってますよ。ちょっと筋トレマシンが豊富なだけの普通のジムなので安心してください。

    周辺情報

    専用駐車場が用意されています。

  • 住所愛知県安城市浜富町6-8
  • アクセス南安城から徒歩13分
  • 料金6,000円~
  • 営業時間平日7時~23時半、土日祝9時~23時半
  • 定休日第2月曜
  • 電話番号0566-76-8190