埼玉のおすすめジム6選:無理なく続けてしっかり効果を実感しよう

記事の著者:uno.0212

埼玉には、多種多様なトレーニングジムあるので、自分に合ったジムが探しやすいという点で非常に恵まれています。

今回は、埼玉にある6つのジムの特徴やオススメするポイントを紹介していくので、埼玉でジムトレーニングを始めようと思っている人はぜひ参考にして、自分にピッタリのジムを見つけましょう。

24/7ワークアウト大宮店

パーソナルトレーナーがマンツーマンで無理のないトレーニングメニューを提案してくれるので、自分に最も合った方法でダイエットをすることができます。

プロテインやウェアなどは有料のジムもありますが、24/7ワークアウト大宮店ではドリンク類やプロテイン、ウェアやシューズなどはすべて無料で提供されるので、荷物を少なくできます。また、大宮駅から徒歩4分のところにあって、アクセスが良いので、仕事や家事で忙しい人でもとても通いやすいです。

無料カウンセリングも行っているので、気になった方はぜひ受けてみるといいでしょう。

24/7ワークアウトを予約(公式サイト)

リボーンマイセルフ

リボーンマイセルフでは、ダイエットコースや、業界初の部分痩せコースだけでなく、産後ダイエットやブライダルダイエット等、女性の様々なダイエットシーンに合わせたプログラムをつくることで、理想の身体をつくるサポートをします。

大宮駅西口から徒歩5分のところにあるので、大宮でのショッピングのついでや、会社帰りなどにも通いやすいです。

トレーナーが全員女性なので、他のジムよりも女性が通いやすいジムになっています。

無料カウンセリング・体験ができるので、ぜひ一度公式ホームページを覗いてみてください。

リボーンマイセルフを予約(公式サイト)

RIZAP

RIZAPは、他のジムよりも多少お金はかかりますが、1人に複数人のトレーナーが付いてくれたり、食事までアドバイスしてくれたりなど、サポートがとても充実しています。そのため、他のジムで通い続けることができなかったという人や、自分だけではダイエットができないといった人にオススメです。

簡単に無料カウンセリングの予約ができるので、本気で痩せたい、理想の体を手に入れたい、という人はぜひカウンセリングを受けてみてください。

ライザップを予約(公式サイト)

ポゴナクラブジムさいたま支部

ブラジリアン柔術という格闘技をベースにしてトレーニングができます。選手を目指す人もいますが、健康維持やダイエットが目的で来る人も多いので、自分のペースで通うことができ、続けやすいです。

特徴

柔術を本格的に習得することを目指す人向け、ダイエットや健康増進のための人向け、キッズ向けなど様々なメニュー構成になっています。みっちり1時間のトレーニングはとても内容が濃いので、ダイエットにも効果的です。

おすすめメニュー

柔術フィットネスがオススメです。無理の無い範囲での筋力トレーニングや体幹トレーニング、簡単な試合形式のトレーニングを取り入れながらも、きつすぎないように考慮もされているので、気軽に参加することができます。

口コミ

体の衰えを感じ、自分の都合でできる個人スポーツをしたいと思っていました。格闘技経験はありませんが、なにかしらの技術を身につけたいと思いブラジリアン柔術を選びました。練習の強度も自分で調整できるので体力の心配も特にいりません。走ったり、筋トレするのがつまらない自分にはピッタリだっと思っています。

自分で練習を調節できるのが嬉しいポイントです。

  • 住所埼玉県さいたま市北区宮原町4-7ー11 メゾンドミヤハラ1階
  • アクセス宮原駅から徒歩8分
  • 料金5400円~
  • 営業時間10時~22時(電話受付時間)
  • 定休日無休
  • 電話番号050-5327-3025
  • 公式HPポゴナクラブジムさいたま支部
  • 加圧パーソナルジムのファインド

    週に1回30分あれば誰でも出来るダイエットを実現できるジム。駅からも近く、仕事帰りでも利用できるので無理なく通えて続けやすいです。

    特徴

    誰でも出来る簡単なトレーニングを行いますので、運動が苦手な人でもしっかりと効果を実感することができます。また、個室でマンツーマンでトレーニングをするので、周りを気にする必要がありません。

    おすすめメニュー

    加圧月4回コースがオススメ。全てマンツーマンで30分のトレーニングとなっていて、週1回のトレーニングを受けることで最大限の効果を発揮します。手軽さと効率の良さが好評です。

    口コミ

    過去にも加圧トレーニングは体験していたのでダイエットに効果があるのもわかってはいましたが、どうも続けられなくて困っていました。でもやはりマンツーマンで面倒みていただけるとやはり通いやすいですね。今後共よろしくお願いします。

    続けやすいシステムがあるのが魅力的です。

  • 住所埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-4-9榎本ビル4F
  • アクセス大宮駅から徒歩2分
  • 料金1万7280円
  • 営業時間平日9時半~22時、土9時半~19時、日祝9時~17時半
  • 定休日無休
  • 電話番号048-648-8172
  • 公式HP加圧パーソナルジムのファインド
  • 加圧トレーニングジム・トップフィット

    加圧トレーニングを軸に、ストレッチやマシントレーニングを組み合わせたトレーニングを導入しているジムです。効率的に鍛えることで、柔軟性のある筋肉をつくることができます。

    特徴

    継続して通えるか心配な方や、時間がどうしても取りにくいという方のために、ビジター制度も用意されています。

    おすすめメニュー

    マンツーマンでのパーソナルトレーニングなので、自分に合わせたメニュー組をしてもらえるところが大きなオススメポイントです。専門トレーナーがついて、加圧トレーニングマシンを利用するので、年齢性別問わず安心して利用可能です。

    口コミ

    大宮駅から近くてわかりやすい場所です。店長もトレーナーさんも明るくフレンドリーでいい雰囲気のジムです。運動歴のない自分にも合わせてトレーニングしてくれるので、半年以上続いています!来ている人は本格的に筋トレしている人からダイエット目的の人までいるようです。

    明るい雰囲気で初心者でも続けやすいジムです。

  • 住所埼玉県さいたま市大宮区大門町2丁目87 島村ビル2F
  • アクセス大宮駅から徒歩3分
  • 料金2000円~
  • 営業時間平日10時~21時、土日10時~18時
  • 定休日月曜、祝日
  • 電話番号048-645-7577
  • 公式HP加圧トレーニングジム・トップフィット