足利のおすすめジム3選:サウナや温泉でトレーニング後はリフレッシュ!

記事の著者:uno.0212

スポーツジムは、全国展開しているところから地元密着型まで様々です。また、パーソナルトレーニングも人気が出ています。今回は、足利でオススメのジムをご紹介します。

スポーツクラブ山前

ライフスタイルに合わせて豊富なコースがあり、選びやすさも人気のジムです。設備も充実しています。

特徴

トレーニング後のお風呂を楽しみにしている人は多いでしょう。こちらのお風呂は、ジャグジー付きの準天然温泉ドゴールの湯と呼ばれています。

また、サウナも付いているので、さっぱりできるでしょう。遠赤外線サウナですので、身体の内側から温めるため、普段なかなか汗をかかないという人もかきやすいと言われています。

おすすめメニュー

スタジオレッスンの充実さはかなりオススメです。リラクゼーション系からエアロビクス系、格闘技・ダンス系、筋トレ系と分かれており、そこからさらに細分化されています。毎時間ほぼ何かしらのレッスンが行われています。

口コミ

「年齢には勝てなくなってきたのかなと思い、ジムに通おうということでこちらに行くことにしました。スタジオレッスンが好きで、ビーナストレーニングというのがあるのですが、歳が進むと老化しやすいらしい筋肉や腰回りを中心に筋トレができるのですが、なかなか面白くて癖になりそうです。」

楽しくトレーニングをしたい人にピッタリでしょう。

周辺情報

専用駐車場があります。

  • 住所栃木県足利市山下町1281
  • アクセス山前駅からから徒歩8分
  • 料金6,642円〜
  • 営業時間平日10時〜23時、土日祝10時〜20時
  • 定休日月曜
  • 電話番号0284-65-4310
  • 公式HPスポーツクラブ山前
  • 加圧トレーニングスタジオkd20

    会員制のため、トレーニング時間を確保しにくい人でも、自分の予定を優先にでき、通いやすいと人気のジムです。また、マンツーマンなので、サボりぐせのある人にも良いでしょう。周囲の目を気にせずトレーニングに集中できる環境になっています。

    おすすめメニュー

    提携しているドクターがいて、Skypeによる遠隔受信が受けられるので、ご年配の方でも安心できると支持を得ています。健康に不安があっても心配することなく、体質改善に取り組めるでしょう。

    口コミ

    「産後13kg体重が増え、体型もだいぶ変わってしまい、ずっと気になっていました。知り合いの紹介で体験、入会という流れで、加圧トレーニングを始めて4か月目に入りました。最初の2カ月は週2回のトレーニングで、まず体重が3kgみるみる減り、顔を洗った時のつるつる感が違うし、ぐっすり眠れるようになりました。」

    体質の改善を行いたい人にも、ピッタリのジムです。

    周辺情報

    専用駐車場があります。

  • 住所栃木県足利市朝倉町452-1 アネックス101
  • アクセス東武和泉駅から徒歩10分
  • 料金4,000円〜
  • 営業時間9時半〜20時(14時〜17時休憩時間)土9時〜16時
  • 定休日水日祝
  • 電話番号0284-22-7564
  • アンタレススポーツクラブ

    経験豊富なトレーナーがずっとサポートしてくれるシステムです。通うことで生活バランスの改善もともに行い、より充実した毎日を過ごせるでしょう。

    特徴

    初回の時には、サポートトレーナーさんが案内してくれます。その後も定期的にカウンセリングや目標の再設定や修正などを行いながら、効果的に運動する習慣をつけることができるように、提案をしてもらえます。

    おすすめメニュー

    簡単で頑張らなくても良いマシンやプログラムを用意してもらえるというところが、おすすめポイント。例えば、高速振動マシンは乗るだけで、筋肉に高速振動を与えることによって、結構をより促進させるマシン。ただ乗るだけで良いのです。

    口コミ

    「以前の施設を改造し使用していましたが、木の骨格を使用しかなりきれいです。ジムもエアロバイク等の数もかなり多め。キャパが大きい分、駐車場は少なめです。この地域では珍しく、駅からも歩いていくのも苦にならない距離なのも嬉しいです。」

    駅近でジムをお探しの人は、まずこちらのジムを覗いてみましょう。

    周辺情報

    専用駐車場があります。

  • 住所栃木県足利市田中町906-13
  • アクセス足利市駅から徒歩4分
  • 料金5,940円〜
  • 営業時間10時〜23時(土日は〜20時)
  • 定休日毎月10日
  • 電話番号0284-72-8739
  • 公式HPアンタレススポーツクラブ