福島のおすすめヨガスタジオ5選:あなたに合ったヨガスタジオがある!

記事の著者:リラクゼーション・ラボ編集部

福島には気軽に参加できるヨガ、アットホームなヨガから本格的なヨガまでたくさんのヨガスタジオがあります。今回はどんな方でも自分に合ったクラスが見つけられるヨガスタジオを集めました。

初心者の方からヨガをより深く学びたい方、ヨガで仲間づくりをしたい方まで幅広い方が満足できます。すでにヨガをしている方も、これからヨガを始める方も是非自分に合ったヨガを見つけてください。

カラダファクトリーフレスポいわき泉店

ヨガスタジオに通う前に、慢性的な体の悩み解決して調子を整えたい方には整体院の「カラダファクトリー」がおすすめです。肩こりや腰痛をはじめ、産後の骨盤矯正にも対応しています。

丁寧なカウンセリングがあるので、整体に行くのが初めての方でも安心です。また全身のバランスが整い、不調が起きにくい体を目指せるでしょう。

毎月お得なキャンペーンを行っているので、ホームページをチェックしてみてください。

カラダファクトリーを予約(公式サイト)

ロータスヨガスタジオ

福島市にある本格的なヨガスタジオです。伝統的なヨガから現代的なヨガ、初心者向けのクラスなど幅広いクラスがあります。聖典を学習したり瞑想を行うクラスもあるため、ヨガを本格的に学びたい方には特におすすめのスタジオです。

特徴

予約不要で自由に好きなクラスに参加できますので、予定が定まりにくい方にも通いやすいです。お試しレッスンのみ予約制で1,000円、好きなクラスに参加できます。ヨガマットは100円でレンタルがあります。

おすすめメニュー

クラスは月に130以上行っています。「はじめてのヨガ」クラスでは伝統的なポーズを基本から段階を踏んで丁寧に実践していきますので基礎からしっかり学びたい方に最適です。

口コミ

「クラスの多さにびっくりしました!座学もあって本格的ですね。時々いつもと違うヨガをやってみたり、色んなヨガを知れて楽しいです。」

忙しいけど、しっかりヨガに取り組みたい方におすすめのスタジオです。

詳細情報

カメラのキタムラ笹谷店の隣です。駐車場20台あり。

  • 住所福島県福島市笹谷字稲場35-8
  • アクセス笹谷駅より徒歩13分
  • 料金1か月フリーパス 8,000円 65歳以上の方と学生には割引があります。
  • 営業時間月~金 10:00~20:30 土 8:15~18:45
  • 定休日日祝
  • 電話番号024-563-1520
  • 公式HP公式サイト
  • ヨガ&フィットネス UP-BEAT(アップビート)

    少人数制の女性専用サロンです。アットホームな雰囲気で、仲間づくりにも最適。ルーシーダットンや整体ヨガなど幅広いクラスがありますがどのクラスも初心者が安心して参加できる内容です。

    特徴

    若々しい身体と心、気軽に仲間をつくることを目的としたスタジオですので楽しくカジュアルな雰囲気です。ヨガマットは持参が必要ですが、バスタオルでも代用できるのでヨガが初めての方でも安心です。体験レッスンもあります。

    おすすめメニュー

    ホットヨガのメニューもあり、続けることで痩せやすく太りにくい身体作りができます。回数券だと1回1,000円程度で利用できるのでお値段的にも続けやすいです。

    口コミ

    「少人数なので他の人を気にすることなく自分のペースでできます。先生も周りの生徒さんも話しやすく心も体も癒されます。」

    大人数ではなく、少人数でヨガがしたい方におすすめです。

    詳細情報

    駐車場10台あります。

  • 住所福島県福島市大森本町17 ベスト学院2階
  • アクセス南福島駅から車で6分
  • 料金月2回2,000円
  • 営業時間9:30-20:00
  • 定休日日曜
  • 電話番号090-4041-3483
  • 公式HP公式サイト
  • シャーラ YOGA

    「感じること」を重視していて、ヨガを通して自分の内面に目を向け、内側からの変化していくことを目指しています。流派に拘らず様々なジャンルのヨガを再構築したオリジナルヨガでは、ボディメイクから心の安定まで総合的にサポートします。

    特徴

    参加者は老何男女問わずアットホームな雰囲気です。ヨガマットは100円でレンタルがあります。体験レッスンは3,000円です。

    おすすめメニュー

    スタンダードなクラス「魂ヨガ」は自分自身と向き合う時間を大切にしたヨガです。心身の悩みやストレスを感じている方は続けることで改善が期待できます。

    口コミ

    「本当のヨガを知ったという感じがします。メンタからポーズまで丁寧に基礎を教えてくれるのでやっともやもやしていた部分が理解できすっきりしました。冷え性で厚い靴下がないとつらかったのですが、こちらに通うにようになってから靴下がなくても過ごせるようになって感動しています。」

    ヨガを通して内面だけでなく、体も健康になったという喜びの声です。

    詳細情報

    スタジオがある癒の刻には岩盤浴や炭酸泉があります。

  • 住所福島県白河市米村道北8-6 癒の刻別館
  • アクセス白河駅から徒歩18分
  • 料金月4回21,000円
  • 営業時間10:00~20:30(曜日による)
  • 定休日土日祝
  • 電話番号090-6224-3886
  • 公式HP公式サイト
  • ELK

    「楽しく暮らす」をテーマにヨガの他イングリッシュスクールやキッズクラブ、カフェなどを開催しています。ハタヨガをベースとしたゆったりと無理のない動きなので、リラックスしたヨを気持ちよく楽しんでください。

    特徴

    どのクラスでも補助具が使用でき、立ったポーズがつらい方は椅子を使用することもできるので年齢問わず無理なく楽しめます。レッスンは1回1,000円。5枚で5,000円のお得なチケットもあります。

    おすすめメニュー

    季節限定で行われる朝ヨガは500円でお得です。ホームページをチェックしてみましょう。

    口コミ

    「ヨガはポーズがつらそうなイメージがありましが、自分の無理のない範囲でやるので最後まで気持ちよくできました。」

    自分の体調や柔軟性を考慮してくれるので安心感があります。

    詳細情報

    カフェにはおいしそうなメニューがたくさんあります。スイーツは余分なものを使わない無添加のシンプルなもので体に優しいです。ぜひ寄って行ってみてください。

  • 住所福島県伊達市梁川町右城町42−2
  • アクセスやながわ希望の森公園駅から徒歩11分
  • 料金1回1,000円
  • 営業時間月水金土 10:00~12:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号0120-918-337
  • 公式HP公式サイト
  • ヨーガプラーナヤーマ

    郡山市のヨガセラピー教室です。ヨガセラピーとは統合医療として認められている療法で、心身の不調の改善が期待できます。

    ストレスが溜まって仕事や生活がうまくいかない方や、身体が重いなどの悩みのある方でリラックスよりも改善したいという思いの強い方におすすめです。

    特徴

    体験レッスンは1,000円です。ヨガセラピーを体験してみたい方、どんなものか知りたい方はぜひ体験レッスンを試してみてください。

    おすすめメニュー

    プライベートヨガでは、個人個人に合ったオーダーメイドのヨガのプログラムで指導してもらえます。悩みがある方や、人と一緒に行うのが苦手な方も安心して行っていただけます。

    口コミ

    「続けることで身体がしなやかになり、楽にポーズがとれるようになっていくのがわかります。できるようになるととても楽しく、血行が良くなったのか肩こりも気にならなくなりました。」

    肩こりがなくなるなどの嬉しい効果が現れている人が多くいます。

    詳細情報

    野鳥の森学習館にて行います。駐車場があるので車でも通えるでしょう。

  • 住所福島県郡山市菜根4丁目18−6
  • アクセス郡山駅からバスで15分
  • 料金1回3,000円
  • 営業時間9:00~21:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号090-2021-8622
  • 公式HP公式サイト