春日・後楽園のおすすめヨガスタジオ5選:心も体もリラックスできる!

記事の著者:sakaronie

春日・後楽園エリアは電車の路線が集中していて便利なので、ジムやヨガスタジオに通いやすい環境です。東京ドームシティなどお出かけスポットも充実しているので、運動とアクティビティを1日中楽しめるでしょう。

春日・後楽園にはたくさんのヨガスタジオがありますが、今回はそのなかでもおすすめの5選を紹介します。自分だけのヨガスタジオを見つけましょう。

ホットヨガLAVA本郷三丁目店

ホットヨガスタジオのLAVAは、全国的に店舗を展開しているヨガスタジオです。春日・後楽園エリアでは、本郷三丁目店が1番近い店舗となります。

ホットヨガは大量の汗をかいてダイエットできるので人気です。アンチエイジングやむくみ解消効果も期待できます。初回に限って、入会金と登録金がキャンペーン価格になっているので、ホットヨガを体験してみたい人にもピッタリ。

おすすめメニュー

パワーヨガがおすすめ。太陽礼拝の動きをとりいれつつ、全身をしっかり動かしていくヨガです。やさしいパワーヨガ、初級、上級とレベルが選べます。ホットスタジオでおこなうので、二倍リフレッシュできるはずです。

口コミ

・体も軽くなりましたし、肩に溜まっていたコリみたいなものもスッキリしていてびっくりです。カラダも骨からあったかい感じがします。

・全身をしっかり動かして、体をほぐすことができました。とてもスッキリするので、また行きたいです。

体がスッキリする感じを体験できるでしょう。

  • 住所東京都文京区本郷2丁目25−10
  • アクセス本郷三丁目駅2番出口から徒歩3分、春日駅から徒歩10分
  • 料金1,000円で体験レッスン、マンスリー7,685円
  • 営業時間09:00~22:00
  • 定休日毎週金曜日
  • LAVAを予約(公式サイト)

    basiピラティス 本郷三丁目スタジオ

    専門のピラティスマシーンがあり、経験豊富なインストラクターの方がサポートしてくれます。クラス種類も多く、プライベートかグループかで選べるので自由度が高いです。

    おすすめメニュー

    「フロークラス」というメニューがおすすめ。マットピラティスで、姿勢や身体の軸を整えていきます。初心者から上級者まで、誰でも受けられます。

    口コミ

    ・木のぬくもりのある大人で落ち着いたスタジオ内が気持ちよかったです。レッスンのはじめは身体がどんどん緩んでいくような、マッサージを受けているような感じで肩や背中がスッキリしていきました。

    ・姿勢が良くなった気がします。体も軽くなるので、このまま通っていきたいです。

    落ち着いたスタジオでレッスンが受けられるのは嬉しいポイント。

  • 住所東京都文京区本郷三丁目32番7号 東京ビル4
  • アクセス本郷三丁目駅より徒歩1分
  • 料金体験グループ500円/プライベート6,000円
  • 営業時間月~金10:00-21:30/土日祝日9:00-17:00
  • 定休日なし
  • BASIピラティスを予約(公式サイト)

    studio laugh(スタジオラフ)

    駅近、キレイなスタジオがポイントのヨガスタジオ。レッスンは毎日あるわけでなく、月に定期的に開催されるのでスケジュールをチェックしましょう。クラスによってはハーブの生演奏とともにヨガを行うことができ、幻想的な体験ができます。

    おすすめメニュー

    月2回、第2・第4土曜日の10時半~12時におこなわれる「生演奏ヨガ」というレッスンがおすすめです。アフリカンハーブの生演奏を聞きながらヨガができ、非日常的な空間で自分を見つめ直す時間を持てるでしょう。

    口コミ

    ・先生も生徒さんも穏やかで優しく、初めてでも変なプレッシャーとは無縁です。新しくなったスタジオはピカピカで清潔です。

    ・レッスン後もスパイスティーをいただいたり、参加者の方と穏やかにお話ししたり、とても楽しめました!

    参加者同士の交流もできるので、新しい仲間を作りたい人にもピッタリ。

    周辺情報

    春日駅から歩いて30秒、後楽園駅からも5分と近く、立地は抜群です。

    店舗情報

  • 住所東京都文京区本郷4-25-5 第二猪尾ビル1階
  • アクセス春日駅 A6出口から徒歩30秒、後楽園駅 8番出口から徒歩5分
  • 料金生演奏ヨガ3,000円
  • 営業時間クラスによって異なるためスケジュール参照
  • 定休日不定期
  • 電話番号不明
  • 公式HPstudio laugh(スタジオラフ)
  • 本格ヨガスタジオvanamyoga「バナムヨガ協会」

    普段のレッスンに加えてキッズヨガやマタニティヨガ、シニアヨガがあります。子供から大人まで、家族でも楽しめるヨガ教室です。チケット制クラスで気軽に参加できることも嬉しいですね。キッズクラス、大人クラスに関わらず、インストラクターの方が丁寧にサポートしてくれます。

    おすすめメニュー

    「アロマヒーリングヨガ」がおすすめ。その日によって異なるテーマのアロマを焚き、リラックスしながらヨガをおこないます。心身ともにリラックス効果が高いクラスです。

    口コミ

    ・キッズヨガ(体操)、大人向けヨガ、共に専門知識を持った良い先生方によるクラスです。丁寧なレッスンです。

    ・アロマの香りで心が安らぎます。体もほぐれるのですごくいい気分です。先生方も良い方達ばかりです。

    接客面での評価の高さも人気のポイント。

    周辺情報

    駅から比較的近い、閑静な住宅街のなかにあります。ゆったりとヨガを楽しむことのできる環境と言えるでしょう。

  • 住所東京都文京区本郷6丁目10-5
  • アクセス春日駅から徒歩6分
  • 料金一般クラス初回2,000円/5回チケット8,000円
  • 営業時間クラス制で不定期のため、スケジュール参照
  • 定休日不定期
  • 電話番号03-3868-3777
  • 公式HP本格ヨガスタジオvanamyoga「バナムヨガ協会」
  • フィットネスクラブ 東京ドーム

    東京ドームの会員制ジム。7階から見える景色は、横を遊園地のジェットコースターが通ることもあり素晴らしいです。

    設備がキレイで、スタジオではパワーヨガやティラピスのレッスンがありあます。ゴールド会員になるとスパLaQuaが無料で利用できます。

    おすすめメニュー

    「ピラティス」がおすすめ。ヨガと似た動きですが、体幹や姿勢バランスを矯正していくエクササイズです。日によって時間も先生も違うので注意してください。

    口コミ

    ・毎日通えて、たくさんある通常プログラムが無料です。スパLaQuaも使える会員ですが、お得だと思います。

    ・設備も綺麗で、東京ドーム内の施設なので遊んで帰ることができるのが嬉しいです。

    通いやすいのが魅力的です。

    周辺情報

    東京ドームシティに隣接しているので、トレーニング前後に思いっき遊べます。友達や家族で遊園地のついで訪れるのもいいですね。

  • 住所東京都文京区春日1丁目1−1
  • アクセス東京ドームシティ真横
  • 料金レギュラー入会金32,400円 月額費12,241円
  • 営業時間平日~土10:00〜22:30
 日13:00~20:30
 祝日10:00~20:30
  • 定休日不定休
  • 電話番号03-3817-6105
  • 公式HPフィットネスクラブ 東京ドーム