柏のおすすめピラティススタジオ3選:リラックスしながら美しいスタイルを目指そう

記事の著者:リラクゼーション・ラボ編集部

性別や年齢を問わず始めやすいと人気のピラティス。激しい運動ではなく、ゆっくりと呼吸しながら動作を行うので運動が苦手という方でも取り組みやすいエクササイズです。

ヨガよりもスタジオは少なめなので、スタジオ探しに苦労している方も多いのではないでしょうか。そこで、今回は柏エリアでピラティスが学べるスタジオをご紹介します。柏にお住まいの方必見です!

女性専用ホットヨガスタジオ カルド柏店

柏駅から歩いて30秒のところにあり通いやすさも抜群のスタジオ、カルド柏店。
ホットヨガがメインのスタジオですが、豊富なスタジオプログラムの中にピラティスのメニューが組み込まれており、ピラティスを楽しむことができます。

おすすめメニュー

ピラティスメニューは、ダイエット効果が期待できるプログラムとして展開されており、健康的にスリムになりたいという方や身体を引き締めたいという方におすすめのメニュー。

ゆっくりとした動作で無理のないように行われるので、未経験の方でも安心して取り組めるのが特徴。丁寧な指導なので、自分のペースで動きを学ぶことができます。

その他、より身体の引き締めに重点を置いた「ダイエットピラティス」も。動作はゆっくりと無理なく行うため、ピラティス未経験の方でも大丈夫です。1つ1つのエクササイズを丁寧に行いますので、自分のペースで自然な動きを身に付けられます。

詳細情報

柏駅からすぐなのでお仕事帰りなどでも気軽に立ち寄れる立地の良さが魅力です。駐車場情報は掲載されていません。駅前には何カ所かコインパーキングがありますので、利用することができます。

  • 住所千葉県柏市柏1-2-7 谷川ビル6F
  • アクセスJR常磐線柏駅から徒歩30秒
  • 料金体験レッスンあり、通常月4回7,020円など各種料金体系あり
  • 営業時間平日 9:30-23:00、土日祝 9:30-20:00
  • 定休日毎月11日・22日・月末最終日
  • カルドを予約(公式サイト)

    ピラティス・K

    柏市内のスタジオでフレッチャーピラティスとヤムナフットフィットネスのレッスンを行っているピラティス・K。プライベートセッションでのレッスンを行っています。

    おすすめメニュー

    フレッチャーピラティスとはピラティスの代表的な指導者ロン・フレッチャーが教える独自の呼吸法を用いながらピラティスの動きを分析し、より明確にしたものです。様々なピラティスマシンを駆使したレッスンで、運動不足を解消したい人や身体の不調を改善したいと考えている方におすすめのメニュー。

    詳細情報

    スタジオの所在地は非公開で、レッスンを申し込んだ方には詳細の住所を教えてもらえるそうです。スタジオは柏中学校や西口公園近辺にあるそう。駐車場の有無も問い合わせる必要があります。

  • 住所非公開。詳細は問い合わせ時に
  • アクセス柏駅より徒歩約12分。柏中学校や西口公園近辺。
  • 料金プライベートセッション1回5,000円
  • 営業時間非公開
  • 定休日不明
  • 電話番号非公開
  • 公式HPピラティス・K
  • セントラルウェルネスクラブ 柏

    セントラルウェルネスクラブ柏は、柏駅から徒歩1分のところにある地域最大の大型スポーツクラブ。プール・スタジオ・ジムの3種目があり、ピラティスはスタジオプログラムの中に組み込まれています。

    おすすめメニュー

    ピラティスのレッスンはスタジオで毎週水曜日に行われており、グループレッスン形式のもの。様々なツールを使って行う「フィールピラティス」といったレッスンも週に2回不定期で行われています。

    また、HOTスタジオと呼ばれる遠赤外線を使用した温かいスタジオの中で行う「HOTピラティス」も展開。身体を動かしやすい空間の中ピラティスのレッスンが楽しめます。

    詳細情報

    柏駅西口から高島屋ドトールコーヒーを抜けた先にスタジオがあり、アクセスも大変便利。駐車場・駐輪場ともに完備されていますので通いやすいのも魅力的です。

  • 住所千葉県柏市末広町6−1
  • アクセスJR柏駅から徒歩1分
  • 料金デイタイム会員7,285円など、各種設定あり。ワンコイン(500円)体験あり。
  • 営業時間平日9:00-24:00、土日祝9:00-21:00
  • 定休日毎週月曜日、季節休館日あり
  • 電話番号04-7142-0180
  • 公式HPセントラルウェルネスクラブ 柏