福岡のおすすめピラティススタジオ5選:初心者でもマシンで本格ピラティスが可能!

記事の著者:リラクゼーション・ラボ編集部

最近流行りのピラティスは美しく健康な身体づくりに効果的なエクササイズです。インナーコアを鍛えてダイエット効果や体力向上が期待できるので、男女問わず幅広い年代の方が取り組んでいます。

福岡にはピラティススタジオが多くあり、ピラティスの人気が伺えます。今回はこれからピラティスをはじめる方におすすめの福岡のピラティススタジオ5店の紹介です。ピラティスが初めての方でも安心して通えるスタジオばかりなので通い始めやすいでしょう。

ピラティスラボ

マシンも充実した少人数制の本格ピラティススタジオです。バランスのとれた美しい身体づくりはもちろん、病気の予防・改善も目指せる医療機関併設のピラティススタジオとなっています。

おすすめメニュー

ピラティスラボのピラティスセッションはプライベートレッスンを中心に、セミプライベート、5名前後のグループクラスという徹底した少人数制となっています。1ひとりのコンディションやニーズに合わせてコースが選べます。

口コミ

プライベートレッスンもグループレッスンも選べるのが魅力的でした。インストラクターの方が丁寧に指導してくれるので、運動が苦手な私でも続けられそうです。

幅広い年齢層の方・様々な目的の方が通っています。

周辺情報

  • 住所福岡市中央区薬院1丁目5番6号ハイヒルズ6F
  • アクセス薬院駅から徒歩1分
  • 料金1回 3,240円
  • 営業時間10:00-21:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号092-716-5514
  • 公式HPピラティスラボ
  • ピラティス&ヨガスタジオLien

    少人数専門のピラティス&ヨガスタジオ。居心地のいい空間で落ち着いてトレーニングができます。少人数制&週に1回通う、スクール制なので習慣的に通うことができます。

    おすすめメニュー

    少人数制のレッスンなので1人ひとりに合わせたピラティス・ヨガのトレーニングが可能。解剖学・運動科学に基づいたピラティスメソッドで効果的に美しく健康な身体づくりができます。

    口コミ

    都度制だと通わなくなってしまうかもしれないと思ったので、ピラティスにはめずらしいスクール制のこちらを選びました。きめ細やかな指導で未経験でも安心してはじめられると思います。

    ピラティスは継続することが大事なので、スクール制というのは画期的です。

    周辺情報

  • 住所福岡市博多区博多駅前3丁目23-15アースコート博多駅前BLDG.7F
  • アクセス博多駅から徒歩4分
  • 料金1回 3,900円
  • 営業時間10:00-21:30
  • 定休日日曜日
  • 電話番号092-409-1003
  • 公式HPピラティス&ヨガスタジオLien
  • プライベートスタジオエアー

    ぷらーべーとスタジオエアーは、「より美しく、より楽しく、より健康で」をコンセプトとしたピラティススタジオです。

    特徴

    目的や体調に合わせてレッスン形式とトレーニング形式のメニューが用意されています。

    おすすめメニュー

    レッスンとパーソナルトレーニングの2つの通い方があります。マンツーマンでの指導なのできめ細やかなカウンセリングをして1人ひとりのニーズに合わせた提案をしてくれるのが魅力的です。

    口コミ

    ピラティス初心者でしたがマンツーマン指導で着実にステップアップしているのを実感しています。驚いたのは辛かった肩こり・腰痛が改善したこと。これからもお世話になろうと思います。

    マンツーマンレッスンなので不安なことは何でも相談できます。人目を気にすることもないので初心者の方でも安心です。

    周辺情報

  • 住所福岡市中央区今泉1丁目18-29フリーデンス南天神201
  • アクセス天神駅から徒歩5分
  • 料金1回 5,400円
  • 営業時間9:00-21:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号090-8624-8508
  • 公式HPプライベートスタジオエアー
  • ヨガ&ピラティススタジオ ラジュニール

    整骨院併設のヨガ&ピラティススタジオとなっています。肩こり、腰痛、日々の疲れを解消出来るポーズや力の抜き方などを丁寧にアドバイスしてくれる、肉体改善が目指せるスタジオです。

    おすすめメニュー

    ピラティスレッスンでは体幹を鍛え、しなやかな身体づくりをサポートしてくれます。少人数制で、充実したレッスンなのに良心的な価格設定になっているのが嬉しいポイントです。

    口コミ

    1回レッスンを受けただけですが、翌日の寝起きのスッキリ具合に驚きました。心と身体のバランスがいかに大事か気づきました。

    ピラティスはリラックス効果も高く、心身の健康に効果的です。

    周辺情報

  • 住所福岡市中央区平尾2丁目14-13
  • アクセス平尾駅から徒歩2分
  • 料金4回 6,990円
  • 営業時間9:00-9:30
  • 定休日日曜日
  • 電話番号092-531-0109
  • 公式HPヨガ&ピラティススタジオ ラジュニール
  • ピラティス・ヨガ スタジオKANON

    ピラティス・ヨガ スタジオKANONは、心身のバランスを整え、健康で美しい心と身体づくりを叶えるアットホームなスタジオです。

    KANONのピラティスは枕やミニボールを使って身体のサポートをしながら行うので、運動が苦手な方でも安心して取り組めます。

    おすすめメニュー

    ライフスタイルや目的に合わせて、グループクラスとプライベートクラスから選べ、プライベートクラスではマシンを使用してより効果的なトレーニングを行うことができます。

    口コミ

    ピラティスは難しいと思っていましたが、トレーナーの方に丁寧に教えてもらいながら楽しんでトレーニングしています。身体が引き締まってきたのを感じます。

    少人数制なのできめ細やかな指導が可能です。未経験の方はぜひ体験してみてください。

    周辺情報

  • 住所福岡市中央区大手門3-7-13 エステート芳賀大手門201
  • アクセス大濠公園駅から徒歩3分
  • 料金1回 3,000円
  • 営業時間10:00-20:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号090-7382-7539
  • 公式HPピラティス・ヨガ スタジオKANON