高円寺のおすすめヨガスタジオ5選:親子で参加できるレッスンも!

記事の著者:リラクゼーション・ラボ編集部

ヨガはベビーが母親のお腹の中にいるときから(マタニティヨガ)出産した後(ベビーヨガ)そして成長してキッズヨガ、大人になり様々な種類のヨガを体験し、年齢を重ねていきシニアヨガへ、ヨガは一生を通じてすることのできる数少ないスポーツです。

ヨガはサンスクリット語で「結ぶ」「つながる」といった意味のある言葉です。親子でヨガをすることにより、より一層絆が「つながる」そんな体験をしてみてはいかがでしょうか?

高円寺のヨガスタジオは子供やベビー、マタニティヨガに特化しているスタジオが多いようです。今回は高円寺のおすすめのスタジオを紹介します!

また、東高円寺に店舗があるカルド。初心者向けのホットヨガレッスンが豊富でダイエット効果があります。激しい運動が苦手だけど美しい体になりたい方におすすめです。

今なら、体験レッスンは980円です!また、体験日に入会をした場合はこちらの体験レッスン料金が無料になります。下記のサイトから予約ができます。

カルドを予約(公式サイト)

ヨガまる高円寺店

マタニティヨガやキッズヨガもあるので親子でヨガに参加できます。レッスン後は無料で温かいオーガニックハーブティーをサービスしているので、お茶しながらわからないことをインストラクターへ相談できます。

こだわりポイント

少人数制のレッスンで、1人1人丁寧なレッスンを受けることができます。webからの予約で体験レッスン 1,500円で2回まで体験できます。

口コミ

「入会金不要定員7名少人数のスタジオで、子供からシニアまで通いやすいスタジオです。本場インドやバリでヨガを学んだインストラクターから受講することができ、豊富なコースから選ぶことができます。」

幅広い年代に人気なので通いやすいです。

周辺情報

高円寺南郵便局の方向に進むとヨガまるのロゴがある木の看板が見えてきます。

  • 住所〒166-0003杉並区高円寺南4-3-12 1F
  • アクセスJR高円寺駅徒歩6分東京メトロ東高円寺駅徒歩9分
  • 料金ドロップイン2,500円
  • 営業時間9:00~21:30
  • 定休日不定休
  • 電話番号080-1162-9548
  • 公式HPヨガまる高円寺店
  • 花莉屋ヨガ

    ヨガを通してカラダとココロを軽くしていただくためのヨガスタジオ。癒しと良質の睡眠を提供すべくプログラムを実施しています。

    こだわりポイント

    マタニティヨガ、ママの為のヨガ(ヨガママ)、ベビーヨガ、親子キッズヨガがあります。ハタヨガ(ヨガの種類)をベースにしたヨガに加え、骨盤調整プログラム、整体法、経絡、リンパドレナージュ、リフレクソロジー、トコちゃんベルトケア 、べびぃ整体等々。

    当日参加された方の体調、不調、リクエストに応じて日々変化するプログラムを提供してくれます。

    口コミ

    「マタニティヨガクラスでは、妊婦の体調やトラブルの様子をていねいに聞きながら、体調を整えスムーズな出産をするための”安産力”を養うことができます。通い続けると腰痛の解消ができます。」

    授乳や抱っこで偏った姿勢をとりがちな産後にも嬉しいポイントです。

    周辺情報

    ベビーカーでもお越しいただけます。2F踊り場までお持ちください。エレベーターがありませんので、お手伝い必要な場合は和室にお声掛けください。

  • 住所東京都杉並区高円寺北3丁目25−9 高円寺北区民集会所 (高円寺)
  • アクセスJR高円寺駅北口より徒歩6分
  • 料金クラスによって異なりますが1回1,500円~2,000円の間です。
  • 営業時間開催月によって異なるので要確認
  • 定休日金曜日午後・土日祭日
  • 公式HP花莉屋ヨガ高円寺店
  • NATURAglam 高円寺スタジオ

    当日中にご入会されると、体験料全額キャッシュバックされます。系列店の三軒茶屋、下北沢、中目黒、祐天寺、高円寺、戸越銀座の6つのスタジオを、追加料金なしで利用可能です。

    こだわりポイント

    女性専用ヨガスタジオ。アットホームな雰囲気なので、初心者の方でも安心です。

    体験利用料¥1,000です。

    口コミ

    「レッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、汗で滑りやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。」

    常温スタジオで疲れすぎずにレッスンが受けられます。

    周辺情報

    カラオケ館大東京信用組合の前を通り過ぎて、左に曲がったところにある牛丼すき家の建物の3階です。氷川神社の手前になります。

  • 住所〒166-0003東京都杉並区高円寺南4-45-2メインロードビル3階
  • アクセスJR中央線高円寺駅南口から徒歩1分
  • 料金月4回コース4,800円です。
  • 営業時間8:30~23:00
  • 定休日年中無休
  • 電話番号03-3715-5517
  • 公式HPNATURAglam 高円寺スタジオ
  • Sivanandaヨガジャパン東京センター

    ヨガの複雑な教えや哲学をできるだけシンプルにをモットーにした本格派ヨガスタジオ。都会の真ん中とは思えない静かな時間が流れるスタジオでリラックスできます。

    こだわりポイント

    はじめての方への体験クラスやオープンクラスがあります。10回チケットや1ヶ月フリーパス、朝ヨガ1回コースなど少し触れたい方にも優しいメニューが揃っていて豊富です。

    口コミ

    「リトリートやアーユルヴェーダ等インドの本格的なヨガを感じられるスタジオです。閑静な住宅地にある3階建てのビルに2フロア、各30畳の広々としたスタジオは、ボルドーパインという松の無垢材のフローリングで仕上げられています。木のぬくもりを感じられる自然素材の床は、ヨーガのクラスにぴったりだと言えます。」

     

    都会の真ん中とは思えない静かな時間が流れるスタジオで、ゆったりとした気持ちでヨガができます。

    周辺情報

    みずほ銀行ATMの間の「中通り商店街」を直進。突き当りのT字路(正面はサンクス)に出たら左折。100mほど進んで右側のレンガ色の建物の手前を右折。右側にある2軒目のビルです。

  • 住所東京都杉並区高円寺北4-15-3
  • アクセス高円寺駅北口より徒歩7分
  • 料金日曜日、初体験クラス540円、年会費5400円、1620円〜クラスあり
  • 営業時間朝(7:00am~8:00am)水・木・土・日、夕方(18:00pm~19:15pm)
  • 定休日月曜定休
  • 電話番号03-5356-7791
  • 公式HPSivanandaヨガジャパン東京センター
  • ORGANiC Salon あった(オーガニックサロンあった)

    オーガニックサロンのキッズヨガ・ベビママヨガ等親子向けヨガスタジオ。オーガニックなので小さいお子様からお母さん達まで安心して通えることで人気です。

    こだわりポイント

    オーガニックにこだわっているので、ベビーにも安心して使っていただけるように、サロン内で使用するものはオーガニックや天然素材です。初回体験は1,000円で受けられます。

    口コミ

    「オーガニックにこだわっているスタジオなので安心してヨガを受けることができました。ベビママレッスンではオーガニックティーやルイボスティーをクラス終了後にいただけます。」

    のんびりリラックスしてヨガを受講することができます。

    周辺情報

    南口のルック商店街を通ってすぐです。1階に大幸住宅さんと花の木さんがあるビルの6階です。

  • 住所〒166-0011 東京都杉並区梅里1-6-9 新高円寺センタービル 6F
  • アクセス丸ノ内線 新高円寺駅下車
  • 料金1回2,800円
  • 営業時間10:00-21:30
  • 定休日不定休
  • 電話番号03-5378-6338