八王子のおすすめジム3選:空いている時間を使って体をしぼろう!

記事の著者:リラクゼーション・ラボ編集部

健康のためにジムに通いたいけど、仕事が忙しくてジムに通うことが難しいと考えている人も多いでしょう。

しかし、八王子には24時間営業のジムもあるので、自分に合ったジムを見つけることができます。今回は八王子のオススメできるジムをご紹介しますので参考にしてください。

また、CMで話題のライザップ。短期間でやればやるほど、目に見えた結果が出ると人気です。マンツーマン指導なのでリバウンドせずに綺麗に痩せられます。

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メガロス24京王八王子駅前

好きな時間に好きなだけトレーニングができます。皆さんのライフスタイルに合わせて利用することができますので、とても便利。

つまり、自身のタイミングで休憩も取ることも可能ですし、タイムスケジュールも全て自分で決められて集中できる環境です。

こだわりポイント

24時間営業のジムというのは、自分のペースでできて、束縛されないという魅力があります。

週に1回ご自身でスタッフがいる時間に行けば、ポイントやトレーニングプログラム、トレーニング方法などを徹底的にフォローしてもらえますので、とても安心です。

口コミ

「京王八王子から徒歩1分掛かりません。月会費制のトレーニングジムです。24時間やってます。22時過ぎにはかなりあいてます。ランニングマシーン以外は同じものが何個もありませんが殆どあると思います。セキュリティもしっかりしてるので安心です!好きな時間に行けるのが良いですね!」

駅から近いので仕事帰りに通えることができます。

周辺情報

駅近であることと、駅ビルがあることで、お買い物やお食事にも便利なエリアです。

  • 住所東京都八王子市明神町4丁目6番13号 八王子アリーナビルB1F
  • アクセス京王八王子駅から徒歩1分
  • 料金6,900円
  • 営業時間24時間
  • 定休日無休
  • 電話番号042-656-8400
  • 公式HPメガロス24京王八王子駅前
  • 東急スポーツオアシス南大沢24Plus

    駅から3分の好立地なので通いやすいのはもちろん、24時間営業ということもあり、好きな時間にトレーニングができる施設になっています。

    こだわりポイント

    駅近の立地なのに25mプールがあり、15mプールもあります。また、プールサイドにジャグジーもあり、疲れた後にすぐ身体の疲れを取ることも可能。もちろん、ジムスペースもマシンが充実していて、人気があります。

    また、これも駅近なのに提携の駐車場が2時間までは無料で使えるというメリットもありますので、少し郊外に住んでいる方でも気軽に通えます。

    口コミ

    「このスポーツジムはいつもにぎやかで活気があります。また、スタジオも複数あるので、自分の受けたいレッスンが比較的簡単に受けられ、はしごする事も可能です。」

    24時間営業なので忙しい人でも好きな時間に通えます。

    周辺情報

    ジムの隣には三井アウトレットパーク多摩南大沢がありますので、お買い物帰りにも立ち寄ることができます。

  • 住所東京都八王子市南大沢5丁目4
  • アクセス南大沢駅から徒歩3分
  • 料金5,940円〜
  • 営業時間24時間
  • 定休日無休
  • 電話番号0426-70-3109
  • 公式HP東急スポーツオアシス南大沢24Plus
  • ジョイフルタイム西八王子

    筋力トレーニングというものの概念を大きく変えてくれるジムかもしれません。

    「筋トレ=筋肉をつける」というのがイメージだと思われますが、実際はトレーニングをした後に体が軽くなって日常生活や健康にすぐ役立つものというものです。そこに特化したマシンを導入しています。

    こだわりポイント

    今までには無いような新しい感覚のトレーニングマシンを導入して、目的の筋力を強化して身体機能の改善を行なっていきます。

    性別や年齢は関係なく、運動の苦手という人からアスリートまで目的別でトレーニングも可能というところはあまり他ではないかもしれません。

    口コミ

    「開始から約1ヶ月で約5キロ減できました。仕事柄、調理で味見などしなければならず、なかなかダイエットに踏み切れませんでしたが、運動量をあげて、日頃よく聞くようになった糖質制限により成果が出てきました。」

    結果が目に見えるのは嬉しいです。

    周辺情報

    近隣にコインパーキングがあります。また、ダイエーも近くにありますので、お買い物にも便利です。

  • 住所東京都八王子市千人町2−4−22 第3鹿島ビル2F
  • アクセス西八王子駅から徒歩4分
  • 料金6,500円〜
  • 営業時間10時〜20時半(土のみ〜17時半)
  • 定休日日・祝
  • 電話番号042-665-0336
  • 公式HPジョイフルタイム西八王子