立川のおすすめジム3選:プログラムが充実しているから飽きない!

記事の著者:リラクゼーション・ラボ編集部

立川は都心へのアクセスも良く、会社帰りなどにも気軽に立ち寄れるという利点もあり便利です。

ダイエットのためにジムに通うことを考えても続けることが難しいだろうと思ったことはありませんか?立川には施設が充実しているジムがたくさんあるので飽きずに通えることができます!

今回は、オススメのジムを厳選して3つご紹介しましょう。

リボーンマイセルフ立川店

この業界では最大級の女性専用ダイエット及びボディメイクジム。

もちろん、人気はダイエットコースなんですが、部分痩せコースや、産後ダイエット、ブライダルダイエットなど女性のその時その時の状況でオーダーメイドのプログラム構成で理想の体へと導きます。

こだわりポイント

女性専門というのは先ほど触れましたが、トレーナーも女性ということで、異性にはなかなか聞きにくいようなことも遠慮なく聞くことができます。

また、異性がジムの中にはいないので、見られたくない姿も気にせずにトレーニングができます。

ウェア、シューズ、タオルを無料で貸し出ししていますので、手ぶらで行くことが可能。これは荷物がかさばらずとてもありがたいです。

  • 住所東京都立川市錦町2-1-26 Nビルディング501号室
  • アクセス立川駅南口から徒歩5分
  • 料金113,400円〜
  • 営業時間10時〜22時、土日祝9時〜19時
  • 定休日無休
  • リボーンマイセルフを予約(公式サイト)

    メガロスクロス立川24

    おそらく都内でも最大級の広さを持つジムではないかと思います。北館と南館で同様のサービスが受けられます。

    営業時間がそれぞれ異なりますので、皆さんの行かれるペースや時間帯によって決められるのも良いかもしれませんし、今日は北だけど、次はは南にしようというのも可能。

    こだわりポイント

    スタジオには多くのスタジオプログラムが用意されており、ライティングにこだわったプログラムや、周囲の目を気にせず楽しめる女性専用プログラムも用意されています。

    マシンジムは、さまざまな種類のマシンが豊富に取り揃っていて、わからない場合はスタッフさんがサポートもしてくれますので、安心です。

    口コミ

    「色々とできるスポーツジムを探していて、ここに決めました。1人だと運動をしたいと思っても何をやったらいいかわからなくなってしまうのですが、ここでは、ジムの様々な器具やプログラムをつかって、飽きることなくできたと思います。」

    「腹筋や背筋などだけではなく、普段使わない筋肉を鍛えられたのがよかったです。インストラクターの方も親切で、運動が得意そうな人とは専門的な話もしていましたが、私のような、初心者に対しても、とてもわかりやすく説明してくれたり、アドバイスをくれました。」

    プログラムが充実しているので、飽きずに通えて初心者の人におすすめです。

    周辺情報

    ショッピングモールの中にありますので、買い物などがしやすい環境はとても良いです。

    またビル内に有料駐車場があるのですが、ジム利用で割引や無料になるなどといったサービスは残念ながら用意されていません。

  • 住所東京都立川市柴崎町3-6-29 アレアレア2 4・5F
  • アクセス立川駅北口から徒歩3分
  • 料金7,500円〜
  • 営業時間北館:平日7時〜24時、土10時〜22時、日祝10時〜20時 南館:平日9時〜23時、土8時〜20時、日祝8時〜18時
  • 定休日無休
  • 電話番号042-548-3500
  • 公式HPメガロスクロス立川24
  • コナミスポーツクラブ立川

    通常のトレーニングなどはもちろん、お子さん用のプログラムも非常に充実した老若男女を問わずトレーニングや運動ができるスペースとして有意義な時間を過ごすことが可能。

    仕事帰りや学校帰りなどにでも利用可能な営業時間帯です。

    こだわりポイント

    浴場がないのですが、そのかわり、個室シャワーが男女各3台ずつ用意されています。

    また、ホームサイズと比較的コンパクトではあるのですが、2〜3人は入ることが可能なサウナもあります。もちろん男女別です。

    口コミ

    「こちらに通っています。プールがあることと、たいていの店舗ではサウナが利用できることが気に入っています。スタジオプログラムの充実していますし、マシンの種類も多いです。各店舗によって雰囲気が違うことがあるので、いろいろな店舗を巡ることも楽しいです。」

    お子さん用のプログラムもあり、施設が充実しているので親子でジムに通うことができます。

  • 住所東京都立川市柴崎町2-12-24MK立川南ビル6階
  • アクセス立川駅南口から徒歩5分
  • 料金3,247円〜
  • 営業時間平日9時半〜22時半、土9時〜20時、日祝9時〜18時半
  • 定休日火曜
  • 電話番号0120-919-573
  • 公式HPコナミスポーツクラブ立川