高崎のおすすめ整体院3選:医学的な観点から全身の調整をしてもらおう

記事の著者:リラクゼーション・ラボ編集部

皆さんは1日にどれくらいスマホを見ますか?最近では10代〜20代のスマホ依存症も話題になっていますが、スマホ生活での目の疲れ、頭痛、肩こりなど身体に不調が増えてきている人も多いでしょう。

そんな時におすすめのメンテナンスが整体に行くことです。

今回は、高崎でおすすめの整体院を3つご紹介します。高崎にお住まいの方で、どの整体院に行くか悩んでいる方はぜひチェックしてみてください。

また高崎でダイエットジムを探している方には、「リボーンマイセルフ」というジムがおすすめです。女性専用ジムで、女性に必要な体幹トレーニングのメニューなどが充実しています。

無料でトレーニングウェアやシューズを借りられるので、お仕事の帰りにも気軽に立ち寄ることができるでしょう。無料カウンセリングや体験を実施しているので、一度訪れてみてはいかがでしょうか。

リボーンマイセルフを予約(公式サイト)

また高崎のヨガスタジオを探している方はこちらの記事をご覧ください。高崎のおすすめヨガスタジオ3選

すっきり

1人1人に合った施術で、老若男女リピート率90%の整体院です。また、アットホームなお店で、もしベッドでの施術がイヤな方は畳での施術も可能なので、どんな方でもリラックスして受けられます。

すっきりのおすすめメニュー

すっきりでは、初めての人でも試しやすいようリーズナブルに価格を設定しています。

おすすめメニューはリラクゼーション整体です。60分3500円で、いつも使っている筋肉をほぐしてもらえます。全身がスッキリするでしょう。

すっきりでは、長年ストレッチやトレーニングを続けてきた経験と、国家資格・医療系の資格を持つスタッフが医学的な観点から全身調整の施術や1人1人に合わせたアドバイスをしてくれます。

すっきりの口コミ

「リーズナブルですが本格的でマッサージにタイ古式要素が取り入れられておりとても気持ち良かったです。」

比較的リーズナブルでありながら、本格的な施術を受けられる、と評判のようです。また、スタッフの対応が良く、気持ちよく通える点も魅力でしょう。

整体には興味あるけど、少し不安という方には金額的にもリーズナブルで、アットホームな雰囲気なので気軽に通えておすすめです。

すっきりの周辺情報

高崎駅東口を出て、左折ヤマダ電機を左手に北上、4つ目の信号「江木町」を右折します。その後、ずっと直進をして信号の交差点「大類中学校入口」を過ぎて右手に店舗が見えます。

  • 住所群馬県高崎市南大類町791-2 
  • アクセスJR高崎線 高崎駅 車で10分
  • 料金1,500円〜
  • 営業時間11:00~20:00(20:00)
  • 定休日金曜日(但し、14:00まで対応)
  • 電話番号0066-96875-6954
  • 公式HPすっきり
  • 高崎中央整体院

    13年間で35,000人の施術実績があり、たった5分でカラダの変化を実感できると評判の整体院です。高崎中央整体院は、妊娠中の方や赤ちゃんも受けられるくらいにやさしい整体と言われています。

    回復しやすい環境をつくりカラダ自身の治ろうとする力を高める整体が特徴で、雑誌「anan」、「ジゼル」、「Body+」、などにも施術法が紹介されるなど話題です。

    高崎中央整体院のおすすめメニュー

    おすすめは自律神経整体です。疲れや痛み・シビレの原因でもある回復力n低下を、内臓・自律神経のバランスを整えながら改善させていきます。

    筋肉・骨格系の歪みを調整し、血液・リンパ液・脳脊髄液の循環を促し、下垂していた内臓を元の位置に戻したり調整することで、横隔膜が動きやすくなり呼吸がしやくなったり自律神経のバランスが整いやすくなります。

    ホームページを見た方限定で初回割引もあるようなので、本格的に身体を変えてみたい方は一度行ってみてはいかがでしょうか?

    高崎中央整体院の口コミ

    「あれほど痛かった首や肩が、1回施術してもらっただけですごく良くなりました。他にも胃や喉の不快感が良くなりました。」

    長年悩んできた体の不調が改善し、変化していくことを実感している口コミが多く見られます。

    高崎中央整体院の詳細情報

    バスで「工業団地入口」を下車し、徒歩3分の場所にあります。「NATAS」というドーナツ屋さんが隣にあるようです。

  • 住所群馬県高崎市大八木町659-1サンライズ101
  • アクセス関越交通バス 「工業団地入口」下車、徒歩3分ほどです。
  • 料金5,400円〜
  • 営業時間09:00 – 12:30 、14:00 – 20:00(土日 9:00-15:00)
  • 定休日水・祝
  • 電話番号0273296870
  • 公式HP高崎中央整体院
  • かない健康院

    ボキボキでもない、マッサージでもない、「理学整体」が受けられる整体院です。

    理学整体とは、手や足を軽く動かすだけでも全身を調整でき、体を変えることができる今までにない整体です。

    痛みの原因は骨ではなく「筋肉」にあると考え、その筋肉が伸びすぎていたり、縮みすぎたりしてバランスの悪い筋肉の使い方になっていると身体の歪みになっていきます。

    その歪みを整える事で症状の改善に導いていくのが理学整体です。

    かない健康院のおすすめメニュー

    初診では、問診と理学整体独自の方法で現在の身体のバランスを調べていきます。

    結果を受けて、一人ひとりのゆがみに合わせた施術を行っていきます。

    かない健康院の口コミ

    「ギックリ腰を繰り返す弟が受けたところ、2〜3回の施術でギックリ腰もすっかり良くなり、慢性腰痛もなく今では快調、快調、絶好調と口癖のように言っています。」

    慢性的な悩みや、長年悩んでいる不調を改善することができたという喜びの声が多いです。

    また、キッズスペースを完備していたり授乳クッションやプレイマットも用意していて、希望により育児ベテランスタッフが赤ちゃんもお世話してくれるので、産後ママさんも安心して施術を受けられるでしょう。

    かない健康院の詳細情報

    駅から遠いため、高崎駅よりバスが出ています。また、近くにはセブンイレブンやマルエドラッグがあります。

  • 住所群馬県高崎市箕郷町上芝165-1
  • アクセス高崎駅よりバスで25分
  • 料金6000円〜(初診)
  • 営業時間09:30 – 12:00 (正午) 、14:00 – 20:00 水曜9:30-14:00(第4水曜日は通常営業の9:30~20:00)
  • 定休日月・第4日曜は定休日、第4土曜日は半日営業(9:30~14:00)
  • 電話番号0273863726
  • 公式HPかない健康院