鹿児島のおすすめヨガスタジオ3選:アットホームで通いやすい!

記事の著者:リラクゼーション・ラボ編集部

今回は鹿児島のおすすめヨガスタジオを3つご紹介していきます。鹿児島のアットホームな雰囲気が人気のヨガスタジオを厳選しました。

ヨガを始めようと思っている方や、ヨガスタジオを変えようと思っている方はぜひチェックしてみてください。

またホットヨガスタジオの「LAVA」もおすすめ。20代~50代まで幅広い年齢層の方が通う、落ち着いた雰囲気のスタジオです。ヨガ初心者の方も、経験豊富な講師がしっかりサポートしてくれるため、安心して通えます。

体験レッスンが税込1000円で受けられるので、ぜひLAVAで気軽にヨガを体験してみてはいかがでしょうか。

人気のヨガスタジオLAVAを体験する

またヨガの効果をなんとなくしか知らないという方は、こちらの記事がおすすめです。ヨガの三大効果について詳しくまとめています。ヨガが持つ3大効果とは?モチベーションが保てない人は必見!

ヨガスタジオ Shanti-Peace

「居心地がいい」、「アットホームな雰囲気」、「先生も生徒もみんな優しい」、「元気になれる」といった声が多いヨガスタジオです。

本場で修行を積んだインストラクター達によって、毎日4〜5クラス開催されています。女性にも通いやすい環境で、主婦の方や未経験者の方からも評判です。自分のペースで自由にレッスンを選べるのもポイント。

おすすめメニュー

おすすめは、「シヴァナンダヨガ」です。インドの伝統的なスタイルのクラスで、呼吸法から始め、12の基本ポーズを1つひとつゆっくり行い、体・心・精神をリラックスさせます。

身体的な運動だけではなく、瞑想を習慣にしたい方にぴったり。

口コミ

「ヨガに興味があり、体験に行きました。入ってすぐに、スタジオの綺麗さと雰囲気が気に入りました。実際にヨガをしてみて、思った以上に汗をかいていて、とてもスッキリできました。他のヨガ教室にも行きましたが、人数も多すぎず、先生もしっかり教えてくれたので、体験終了後すぐここに入会を決めました。」

まずは体験に行き、雰囲気を確かめてみると良いでしょう。ヨガスタジオ Shanti-Peaceはフレンドリーでアットホームな雰囲気が人気です。

詳細情報

先着順になりますが、店舗前に2台駐車場があります。満車の際は、近隣のコインパーキングを利用してください。

徒歩2~3分のところにあるホテルシルクインの横にある駐車場が終日60分100円とリーズナブルで停めやすいです。

住所:鹿児島県鹿児島市中央町27-3柚木ビル2F
アクセス情報:鹿児島中央駅徒歩2分
料金:体験 500円
営業時間:各レッスン参照
定休日:なし
電話番号:099-210-5519
公式サイト:ヨガスタジオ Shanti-Peace

OPEN SPACE

レギュラークラスを毎月155本以上開催していて、リラックス系から燃焼系ヨガまでクラスが充実しており、好きな日時で通いやすいのも人気です。

また、「美容系クラス、アーユルヴェーダ、哲学、ポーズ、食事」などがテーマの、少人数制のマンスリースペシャルクラスがあり、ヨガを深めたい方にもぴったり。

施設の受付・更衣室・スタジオが広くてきれいで明るく、清潔感があり女性の方にも好評です。

おすすめメニュー

おすすは、「肩甲骨ヨガ」のクラスです。初心者の方でも無理なく肩甲骨や肩関節を動かし、背中や二の腕を引き締め、猫背解消・肩こり知らずを目指すクラスとなっています。

代謝を上げる効果もあるので、ダイエットにも最適です。
 

口コミ

「初心者向けのクラスも多いので安心して受講できます。朝も夜もクラスが充実しているので嬉しいです。同じクラスでもいろいろな先生が担当してくれるので楽しめます!」

クラスの数が豊富にあるので、毎回楽しく受講できるという声が見られます。

詳細情報

近くにはファミリーマートなどのコンビニがあります。

住所:鹿児島県鹿児島市東千石町2-38福楽園ビル2階
アクセス情報:高見馬場バス停徒歩1分/天文館電停徒歩5分。
料金:体験 980円
営業時間:10:00~21:00(曜日により異なります)
定休日:不定休
電話番号:099-226-5880
公式サイト:OPEN SPACE

アズアイアムスリープラス鹿児島アカデミー

痩せたい方、リラックスしたい方はもちろん、誰でも安全で楽しくヨガに取り組めるよう、多彩なクラスが人気です。

芸能人や著名人の間でもブームになっている話題の「エアリアルヨガ」が体験できたり、メンタルリハビリヨガ・がんリハビリヨガ・妊活ヨガなどの「メディカルヨガ」まで、お悩みや目的別に幅広く選べます。

少人数制クラスなので、細かい指導が受けられるのも嬉しいポイントです。

おすすめメニュー

おすすめは、「女性ホルモンヨガ(妊活ヨガ・更年期ヨガ)」です。骨盤や股関節を重点的にほぐすことで、子宮や卵巣の血行障害を緩和し、子宮を正しい位置にもどします。

女性ホルモン、血流を活性化することで自律神経のバランスも整えることができ、妊活中の方、婦人科系のトラブルのある方に人気のクラスです。

生理のイライラやPMSのある方、生理不順な方、妊活中の方、更年期の方にもおすすめ。

口コミ

「駅から近くて、駐車場も近くにあるので通いやすさも決め手の1つでした。」

定期的に通うとなると、アクセスの良さもポイントでしょう。

アズアイアムスリープラスの周辺情報

専用駐車場はないので、近くのコインパーキングを利用しましょう。

住所: 鹿児島市西田1丁目13-2 田原ビル3F
アクセス情報:加治屋町駅より徒歩7分
料金:体験 926円〜
営業時間:10:00~22:00
定休日:不定休
電話番号:099-814-7692
公式サイト:アズアイアムスリープラス