愛知のおすすめヨガスタジオ4選:初心者でも気軽に始められる

愛知にはたくさんのヨガスタジオがあります。ヨガと言ってもいろんな種類があります。身体が硬い人はまず初心者用のヨガから始めてみましょう。ここでは愛知でおすすめの4つのヨガスタジオをご紹介します。 LAVA 様々な場所に店舗… 続きを読む 愛知のおすすめヨガスタジオ4選:初心者でも気軽に始められる

栃木のおすすめヨガスタジオ5選:おしゃれなスタジオで自分磨きをしよう!

ヨガといってもたくさんの種類があり、奥が深いですよね。栃木ではピラティスやホットヨガが主流になりつつありますが、空中ヨガや岩盤ヨガなど最先端のスタイルも人気です。 綺麗でおしゃれなヨガスタジオが多い栃木なので、 それぞれ… 続きを読む 栃木のおすすめヨガスタジオ5選:おしゃれなスタジオで自分磨きをしよう!

目白のおすすめヨガスタジオ5選:ゆったり空間で心もリラックス!

ヨガは女性に大人気です。独学でヨガをやっている方もいると思いますが、やはりヨガスタジオに通ってしっかり教わって行う方が効率がいいですし、一人でやるより楽しいものです。 今回は目白にあるヨガスタジオをまとめてみました。目白… 続きを読む 目白のおすすめヨガスタジオ5選:ゆったり空間で心もリラックス!

新居浜のおすすめヨガスタジオ5選:心も体もリフレッシュしよう!

愛媛県、新居浜ではホットヨガや岩盤浴ヨガが人気となっています。ヨガスタジオの数はまだまだ少ないですが、ホットヨガは一度行ったらハマると評判です。新居浜のヨガスタジオではたくさん汗をかいて、心もカラダもリフレッシュできるこ… 続きを読む 新居浜のおすすめヨガスタジオ5選:心も体もリフレッシュしよう!

中洲のおすすめヨガスタジオ5選:近場で本格的なヨガを学ぼう!

ヨガは気持ちも身体もリフレッシュさせてくれるため、女性の健康に最適なエクササイズです。今回は、中洲のおすすめヨガスタジオを5つご紹介します。 全国的に有名なチェーン店舗や、インドの本格ヨガを学べるスタジオがあり、アクセス… 続きを読む 中洲のおすすめヨガスタジオ5選:近場で本格的なヨガを学ぼう!

男性も使える都内のヨガスタジオ5選:男性限定クラスで友人とヨガを楽しもう

ヨガにはリラックス、ダイエット、体質改善、血行促進、冷え性改善など、さまざまな嬉しい効果があると言われます。 しかし、日本のヨガ人口のほとんどが女性で占められており、男性は始めにくいのが現状です。女性専用のヨガスタジオも… 続きを読む 男性も使える都内のヨガスタジオ5選:男性限定クラスで友人とヨガを楽しもう

野洲のおすすめヨガスタジオ4選:ライフスタイルに合ったスタジオを見つけよう!

ヨガは心身をリラックスできるだけでなく、健康維持やデトックスに効果があります。 滋賀県の野洲付近でヨガを始めたいと思っている人におすすめのヨガスタジオを3店舗紹介します。 休日に家から近いヨガスタジオに通うもよし、会社帰… 続きを読む 野洲のおすすめヨガスタジオ4選:ライフスタイルに合ったスタジオを見つけよう!

長野のおすすめヨガスタジオ6選:本格的なヨガを1から学べる

長野には本格的なヨガを学べるスタジオがあります。 本格的とは言ってもヨガをこれから始める初心者の方や運動が久しぶりの方でも経験豊かな講師が丁寧に教えてくれますので気軽に参加できますよ。 せっかくヨガを始めるなら本格的なヨ… 続きを読む 長野のおすすめヨガスタジオ6選:本格的なヨガを1から学べる

埼玉のおすすめヨガスタジオ7選:色んなヨガを体験してみましょう!

最近はやりのヨガ。ヨガには色んな種類のヨガがあるのをご存知ですか? 産前産後の女性にもできるマタニティヨガ、メンタルヘルスを目的としたヨガセラピー、布を補助に使うハンモックヨガ、ホットヨガやその進化版の岩盤ヨガというヨガ… 続きを読む 埼玉のおすすめヨガスタジオ7選:色んなヨガを体験してみましょう!

池上のおすすめヨガスタジオ7選:はじめての方におすすめのヨガスタジオを紹介!

ヨガはやってみたいと思ってもスタジオの雰囲気がわからなかったり、経験者が多くてついていけなかったら…と不安でなかなか挑戦できない方もいるのではないでしょうか。 今回は池上駅から行ける初心者向けのヨガスタジオを集めました。… 続きを読む 池上のおすすめヨガスタジオ7選:はじめての方におすすめのヨガスタジオを紹介!