五反田でおすすめのリフレクソロジーサロン3選:デスクワークでむくんだ足に最適!

五反田は、渋谷・品川から近く、オフィスや飲食店なども豊富にあるだけでなく、リフレクソロジーのお店も多くあります。 デスクワークや立ち仕事で足がむくみ、だるいと感じることはありませんか。リフレクソロジーは足裏の反射区を刺激… 続きを読む 五反田でおすすめのリフレクソロジーサロン3選:デスクワークでむくんだ足に最適!

渋谷のおすすめリフレクソロジーサロン3選:朝5時まで営業するお店も!

渋谷駅周辺にはオフィスや飲食店、デパートがあるだけでなく、マッサージ店も数多くあり、仕事帰りやショッピング中に気軽に利用できるので便利です。 足裏を刺激するリフレクソロジーは、老廃物を排出して内臓の機能も活性化させるので… 続きを読む 渋谷のおすすめリフレクソロジーサロン3選:朝5時まで営業するお店も!

大宮でおすすめのリフレクソロジーサロン3選:全コースに足湯がついているお店も!

大宮駅は交通の便がよく、駅周辺には百貨店や飲食店だけでなく、多くのマッサージ店もあります。 長時間のデスクワークで座りっぱなしの状態が多い方の足の疲れやむくみを取るのには、リフレクソロジーがおすすめです。 今回は、大宮に… 続きを読む 大宮でおすすめのリフレクソロジーサロン3選:全コースに足湯がついているお店も!

腕のツボおすすめ3選:腕だけでなく肩のだるさも解消可能!

1日中パソコンに向かっていると、腕がだるくなったり重く感じたりすることはありませんか。腕がだるくなると仕事の効率も下がり、やる気が起きなくなってしまうこともあるでしょう。 実は腕にはツボがあり、ツボを刺激することで腕のだ… 続きを読む 腕のツボおすすめ3選:腕だけでなく肩のだるさも解消可能!

プロの整体師が教える!効果的な足ツボの押し方を5つの悩み別に紹介

東洋医学では、身体全体に365個のツボ(経穴)があると言われており、足は第2の心臓とよばれるほど、たくさんのツボが集中しています。 足ツボを押すことで気の流れが良くなるだけでなく、血液やリンパの流れも改善可能です。さらに… 続きを読む プロの整体師が教える!効果的な足ツボの押し方を5つの悩み別に紹介

ツボの効果的な押し方を紹介!簡単にリラックスできてストレスも解消

現代人の抱えがちな問題はいくつかありますが、その中でも特に多いのがストレスです。現代人は会社や家庭などでもストレスを溜め込んでしまいがちです。 そんなストレス社会だからこそ必要になってくるのが、いつでもできるストレス解消… 続きを読む ツボの効果的な押し方を紹介!簡単にリラックスできてストレスも解消

足の甲にあるツボの場所をご紹介!腰痛やダイエットに効果あり!

足の甲には多くのツボがあり、それらは人間の体の各器官とつながっています。体の器官の調子が良くないときに、その器官と関係のあるツボを刺激すると、調子が回復するなるなどの効果が得られるでしょう。 たとえば、便秘が長引いてしま… 続きを読む 足の甲にあるツボの場所をご紹介!腰痛やダイエットに効果あり!

動悸を感じる理由と軽減するツボ5選:自律神経の乱れを軽減しよう

突然訪れる心臓のドキドキ感を経験したことがありますか。激しく動いたわけでもないのに現れる動悸は、体から出ている危険を知らせるサインの可能性もあります。 今回は、動悸を感じる理由と動悸を軽減させるツボを5つ選んで紹介します… 続きを読む 動悸を感じる理由と軽減するツボ5選:自律神経の乱れを軽減しよう

都内の顔専門リフレクソロジーサロン3選:抜群の小顔効果を実感しよう!

疲れが溜まったときに、疲れが表れやすい箇所の1つに顔があります。 リンパや表情筋、血流にアプローチすることで、スッキリとした目元や小顔になれると人気のフェイシャルマッサージ。 小顔矯正やオイルを使ったケアなど多様なメニュ… 続きを読む 都内の顔専門リフレクソロジーサロン3選:抜群の小顔効果を実感しよう!

池袋のおすすめリフレクソロジーサロン3選:カップルで癒されよう

短い時間でも足裏を刺激することで、むくみやだるさも消えるリフレクソロジー。近年は台湾式や英国式にアロマなど種類も豊富で根強い人気があります。 池袋は会社帰りや買い物などたくさんの人が行き交い、マッサージの激戦区です。今回… 続きを読む 池袋のおすすめリフレクソロジーサロン3選:カップルで癒されよう