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大宮にある腰痛に効く整体3選:骨盤調整で生活が楽になる!

毎日忙しく過ごす中で、腰痛になってしまうととても辛いものです。腰痛になると仕事に集中できなくなるだけでなく、睡眠に障害をもたらしたり、日常の行動まで制限されてしまうこともあります。 重症になってしまう前に、整体で辛い悩み… 続きを読む 大宮にある腰痛に効く整体3選:骨盤調整で生活が楽になる!

広島にある腰痛に効く整体3選:改善するには骨盤を整えることが大切!

年齢を重ねる度に、身体の衰えや不調を感じることは増えていませんか? 「最初は一時的だった痛みが慢性的になっている」と感じている方は多いのではないでしょうか。 色々な慢性病がありますが、腰の痛みはなかなか自分ではどうするこ… 続きを読む 広島にある腰痛に効く整体3選:改善するには骨盤を整えることが大切!

吉祥寺にある腰痛に効く整体3選:ぎっくり腰も改善できる施術が人気!

すっかり寒くなり、身体が冷えやすい時期になりました。冷えて血行が悪くなると、身体は様々な不調が起きやすくなります。特に慢性的になりやすいのが腰痛です。 腰痛といっても、自分でのケアはなかなか難しいでしょう。そんなとき、頼… 続きを読む 吉祥寺にある腰痛に効く整体3選:ぎっくり腰も改善できる施術が人気!

むくみの原因と解消法:1日1.3リットル以上水分をとろう!

むくみの原因は、気温の低さやビールなどのアルコール類、アイスクリームで体を冷やすことだけだと誤解してはいませんか。 確かに冷えが原因のむくみもありますが、食事や水分摂取、運動もむくみに大きく関わってきます。今回は水分が原… 続きを読む むくみの原因と解消法:1日1.3リットル以上水分をとろう!

名古屋にある腰痛に効く整体3選:出張サービスを行う治療院もある!

急に腰に痛みを感じたことはありませんか?普段持たない重い荷物を持ったとき、悪い姿勢を長時間取り続けた後など、今までは腰に痛みを感じなかった方も、突然腰痛持ちになる可能性があります。 腰に痛みを感じた場合、多くの方は病院に… 続きを読む 名古屋にある腰痛に効く整体3選:出張サービスを行う治療院もある!

柏にある腰痛に効く整体3選:自宅でできるトレーニングの指導あり!

年齢を重ねるにつれて、身体の不調を感じる事が増えていませんか。特に慢性的に腰痛に悩んでいる方は少なくないでしょう。 また、マッサージで一時的には腰痛が良くなるけど、時間が経つとまた痛みが出てしまうという方も多いのではない… 続きを読む 柏にある腰痛に効く整体3選:自宅でできるトレーニングの指導あり!

大橋駅のおすすめマッサージ店3選:駅から徒歩1分でアクセスできるお店も!

大橋駅周辺にはマッサージ店が多く、観光や仕事帰りの疲れを癒してくれる場所としても人気です。 今回は、大橋駅周辺のマッサージ店を厳選して3つご紹介します。 セルフマッサージをしている方には、マッサージジェルを使うことで、効… 続きを読む 大橋駅のおすすめマッサージ店3選:駅から徒歩1分でアクセスできるお店も!

足首を痛めた時の応急処置法を紹介:すぐにマッサージは危険

足首をくじいて痛み出した時に、マッサージで解決しようとしていませんか。実は危険な行為なので、やめましょう。 足首が痛むときは、すぐにマッサージするのではなく、別の応急処置が必要になります。足首を怪我をしたときのマッサージ… 続きを読む 足首を痛めた時の応急処置法を紹介:すぐにマッサージは危険

静岡でおすすめのリフレクソロジーサロン3選:英国や台湾式の施術が受けられる

足のむくみや全身の疲れにも有効なリフレクソロジー。今やリフレクソロジーサロンは全国に広がりをみせ、静岡市内だけでも数多くの店舗があります。 今回は静岡にあるリフレクソロジーサロンのなかで、厳選した3店舗をご紹介します。疲… 続きを読む 静岡でおすすめのリフレクソロジーサロン3選:英国や台湾式の施術が受けられる

都内で全身マッサージが受けられるお店3選:心身ともに癒されよう

日々の通勤やデスクワークなどでストレスが溜まったり、身体に異常が現れたりしてませんか? 体がだるく、首や肩が凝ったりして悩んでいる方には、全身マッサージが効果的です。 全身をマッサージすることによって身体の悩みが改善する… 続きを読む 都内で全身マッサージが受けられるお店3選:心身ともに癒されよう