仙台のおすすめジム9選:トレーニングで体の悩みも改善しよう

記事の著者:リラクゼーション・ラボ編集部

スポーツジムに通いたいという人は年々増えています。ただマシンを置いているだけではなく、特色やこだわり溢れるジムが増えているので、ジム選びに迷う人も多いかもしれません。今回は仙台のおすすめジムを9つ紹介します。ぜひ参考にしてください。

RIZAP(ライザップ)仙台店

マンツーマンのトレーニングで、トレーナーとの相性が悪かったらどうしようと心配している人もいるでしょう。ライザップではトレーナーの変更ができるので、相性の良いトレーナーと意見を交換しながら、自分にあったトレーニングを見つけることができます。

満足できなかったら、プログラム開始から30日間の全額返金保証があるので、お金が無駄になるかもしれないという心配がありません。公式サイトから無料カウンセリングを予約できるので、まずは気楽に相談してみましょう。

ライザップを予約(公式サイト)

こだわりポイント

仙台駅西口から徒歩2分の所にあり、朝7時から夜11時まで営業しているので、お仕事帰りにも通いやすいです。個室のシャワールームも充実しているので、トレーニング後に出勤している人でも安心。

ライザップだけのプログラムは、女性のための減量・美脚コースと男性のための増量・アクティブシニアプログラムの4つに分かれています。

健康やメンタル面にも配慮してモチベーションを維持できるように、減量の数値がはっきり視覚化されているので、ダイエット後もモチベーションを保つ2次効果も期待できます。

口コミ

「トレーニング後、しっかり使った筋肉が反応していて運動の効果も実感できています。説明も端的でポイントを伝えてくださっているので、感心しました。敷居が高く感じていたが、一歩入ってみるとスタッフの方々も明るく雰囲気が良いので、通いやすいです。」

トレーニングの進め方が的確で、トレーナーがプロと実感する場面が多いという意見が多く見られました。予想以上に早く痩せることができたという声もあり、コマーシャルで見られる体の変化に偽りはないようです。

周辺情報

ライザップ近くのあおば通りには、さまざまなショッピングモールがあります。買い物ついでにカウンセリングに行ってみるのも良いかもしれません。

  • 住所宮城県仙台市青葉区中央3-6-8 JTB仙台ビル4F・5F
  • アクセス仙台駅西口から徒歩2分
  • 営業時間7:00~23:00
  • ライザップを予約(公式サイト)

    ゴールドジム 仙台宮城

    ゴールドジム仙台宮城は、宮城県内のゴールドジムのなかでも一番大規模な店舗です。特に充実しているのが、ウェイトトレーニングエリア。

    フリーウェイトエリアとマシンエリアには、世界最先端のマシンや器具が並べられているのが特徴です。海外のゴールドジムと同等の水準を常に維持しているため、海外から訪れたさまざまなトップアスリート達も好んで利用しているほど。

    仙台駅直結かつ24時間営業なので、昼夜問わず店舗内は常に賑わっています。また、仙台駅周辺にはいくつもの24時間営業の提携駐車場があるので、車で来ても大丈夫なのが嬉しいポイントです。

    こだわりポイント

    
スパエリアにも、こだわりが詰まっています。男性スパにはサウナが、女性スパにはミストサウナがあり、デトックス効果が非常に高く、健康と美容の相乗効果が期待できるでしょう。

    トレーニング後の疲れた身体をリセットにもピッタリ。飲み物は持ち込み可なので、水やお茶を持ち込んで、長時間汗や老廃物をデトックスする猛者が多いんだとか。

    シャワールームは男女それぞれ6室ずつあり、混むことはありません。100%オーガニックのアメニティがそろえられているので、敏感肌の人でも安心して使うことができます。化粧水や乳液のみならずボディローションも揃っているので、乾燥する季節でもツルツルの肌で帰宅できるでしょう。

    口コミ

    「
最近育児で体を動かしてなかったので、体を動かしてスッキリしたいと思い、ゴールドジムに通い始めました。駅チカ好立地で通いやすいのが良いです。トレーニングルームのマシンが充実しているので、ブヨブヨな私の体を鍛え直すにはもってこいの環境です。」

    ゴールドジムといえば、ボディビルダー御用達のマッチョジムというイメージを持っている人も多いのではないでしょうか。しかし、仙台宮城店では産後の体型崩れを気にする若いママさんでも気兼ねなく通える雰囲気なので安心です。

  • 住所宮城県仙台市青葉区中央3-6-1 仙台TRビル7F
  • アクセス仙台駅地下通路中央2番出口直結
  • 料金7,620円/月~
  • 営業時間24時間営業
  • 定休日第3月曜日・夏季・年末年始
  • 電話番号022-716-8868
  • 公式HPゴールドジム 仙台宮城
  • 24/7ワークアウト仙台店

    ジムの費用が高く、通うことを躊躇している人も多くいます。そんな人におすすめのジムは、お得にパーソナルトレーニングを受けられる24/7ワークアウトです。無理な勧誘が無く、カウンセリングも無料で受けられるのがポイント。

    トレーニングに力を入れているジムなので、運動が苦手な人でもトレーニングを好きになってダイエットに成功する人が多いという特徴があります。

    仙台店は仙台駅から徒歩5分なので、アクセスにも優れているのも嬉しいポイントでしょう。朝7時から深夜0時まで営業しているので、日中に時間が取れない人でも安心。まずは公式サイトから予約して、気軽にカウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

    24/7ワークアウトを予約(公式サイト)

    こだわりポイント

    完全個室・マンツーマンの指導でみっちりトレーニングしながら、確実に結果を出せるという点が24/7ワークアウトのこだわりポイントです。食事は体を作るものとして重視されているので、しっかりと食事アドバイスやコントロールをしてもらえます。

    美しい体型に変えるためのプランを継続できるサポート体制がしっかりしているのも魅力です。摂取カロリーを上回る消費カロリーになるようにメニューを組んでくれるのも人気の理由でしょう。

    口コミ

    「トレーニング自体は当然ながらキツイですが、トレーナーと一緒に笑いながらやっていました。トレーニング終わりはもうほんとにキツイのですが、帰り道には仕事や日ごろのストレス発散になっているなと感じていました。それに加えて、今日もやったぞみたいな達成感もあり、いいリフレッシュにもなっていました。でも続けられたのはトレーナーのおかげだな、と思っていますね。」

    始めてよかったという感想を持っている方が多く、楽しんで続けられるという声が多く見られました。

  • 住所宮城県仙台市青葉区中央3-6-7 SSスチール仙台駅前ビル6F(旧:東日本建物仙台駅前ビル)
  • アクセスJR仙台駅 5分 地下鉄南北線 あおば通駅 3分
  • 料金1レッスン75分あたり6,125円
  • 営業時間7:00~24:00
  • 24/7ワークアウトを予約(公式サイト)

    リボーンマイセルフ 仙台店

    ジムに通いたいけれど、男性がいると集中できないという女性もいます。そんな女性におすすめのリボーンマイセルフは、宮城県内で唯一の女性専用パーソナルダイエットジムです。女性専用というだけあり、ダイエットメニューも女性の体を考えて作られているので、効率よく結果を出せる点がポイント。

    都市中心部にあるのでアクセスしやすく、継続的に通いやすい立地であることもポイントです。カウンセリングだけでなく体験レッスンも無料で受けられるので、公式サイトから予約してみてください。

    リボーンマイセルフを予約(公式サイト)

    こだわりポイント

    リボーンマイセルフでは女性のために作られたダイエットプログラムが人気です。しなやかな女性らしい体のラインを保ったまま、筋肉をつけすぎずに痩せることができる点が他のジムと違う強みと言えます。

    骨格に合わせた調整もあるので、1人ひとりの体に合わせて、綺麗に見えるボディメイクを実現することが可能です。部分痩せコースも人気で、自分がコンプレックスに感じているところだけを集中的に絞ることもできます。

    シャワールームやパウダールームなどの施設も充実しているので、女性が通うには快適な空間が整っているでしょう。

    口コミ

    「気になっていた下半身、垂れやすくなっていたお尻が上がり、大嫌いだった張り気味のふくらはぎにも綺麗な筋肉のラインが出るようになりました。苦手な半端丈ボトムスにも抵抗がなくなり、スキニーパンツも履いてみたいと思えるようになりました。元来オシャレは大好きなのでオシャレの幅が広がり、楽しくて仕方ありません。」

    諦めかけていた体の悩みも、脚やせコースでスッキリ改善できたという人が多いです。

  • 住所宮城県仙台市青葉区一番町2-8-46 青葉通りMKビル6F
  • アクセス仙台市地下鉄東西線 青葉通り一番町 南1・北1出口 徒歩2分
  • 営業時間平日10:00~22:00(最終受付21:00)土日祝9:00~19:00(最終受付18:00)/li>
  • リボーンマイセルフを予約(公式サイト)

    ビューティスタジオ muse(ミューズ)

    加圧トレーニングを取り入れたフィットネスクラブです。また、仙台駅前のホテルメトロポリタン仙台の中にあるということで、アクセスも抜群。

    通常ホテルに入っているジム施設というと、宿泊者も自由に使えたり、性別も関係ないということが多いですが、こちらは完全女性専用のジムになっています。しかもエステが併設されていて、トータル的に美を追求するうえで役立つでしょう。

    まずは定期的にトレーニングをするという癖付けの意味も込めて、月3回パーソナルトレーニングコースをオススメします。時間も30分で、みっちりとマンツーマンでトレーニングしてもらえるのが嬉しいポイントです。

    口コミ

    「シェイプアップをしようと思い、話題の加圧トレーニングをやってみたいと思いこのスタジオに通いました。仙台駅からすぐなのでとても立地がよいです。スタジオ内もとてもキレイです。スタッフの方が丁寧に楽しく導してくださいます。効果も出てきていると思います。」

    加圧トレーニングを女性専用ジムで行いたいという人に持ってこいのジムです。

  • 住所宮城県仙台市青葉区中央1-1-1ホテルメトロポリタン仙台 6F
  • アクセス仙台駅から徒歩1分
  • 料金入会金・事務手数料23,000円、月3回会員15,000円
  • 営業時間平日10:00~20:00(夏季9:00~20:00)、土・日・祝10:00~19:00
  • 定休日無休
  • 電話番号022-262-1841
  • 公式HPビューティスタジオ muse(ミューズ)
  • Zips

    確実に痩せることができて、なおかつリバウンドしない身体になることがダイエッターの目標であることが多いです。そんな希望をZipsで叶えることができます。

    もちろん、トレーニングで綺麗な体をゲットすることも大切ですが、姿勢も重要です。美容整骨を取り入れているので、綺麗な姿勢と小顔も一緒にゲットできる点が大きな特徴。

    そして、コストパフォーマンスの高さもポイントです。プログラムはオーダーメイドなので、希望に応じた施術をしてもらえ効率的と言えるでしょう。

    口コミ

    「コスパがすごいです!シャワーやウェア貸し出しで清潔な店内、トレーナーさんの対応もきめ細やかで勉強になるカウンセリングをしてもらえました。自分の食事がこんなに乱れてたと知ったのは少しショックでしたが(笑)。お世話になってみようと思います。」

    ウェアなども貸し出してもらえるので、荷物がかさばる心配がありません。コスパ重視の人におすすめです。

  • 住所仙台市青葉区一番町3丁目1-16PARM-CITY131 2階A
  • アクセス青葉通一番町駅から徒歩2分
  • 料金入会金1万800円(税込)、50分8回コース4万3,200円(税込)
  • 営業時間9時〜22時
  • 定休日不定休
  • 電話番号022-724-7689
  • 公式HPZips
  • 加圧トレーニング専門スタジオワンネス

    女性専用のジムならではの結婚式前ボディメイクや、出産後の体型調整、ダイエットといった多くの女性の悩みに対応しているジムです。

    ダイエットや健康増進など、それぞれの目的に合わせたマンツーマン指導をしてもらえ、トレーニングマシンも充実しています。シャワールームも完備しているので、お出かけの前でも安心。女性専用のプライベート感満載で、お子さんを連れてのトレーニングも可能なので、産後ママさんにもピッタリ。

    毎週1回マンツーマンでの加圧トレーニングが受けられる、加圧マンスリーコースがオススメです。毎回30分のトレーニングに、10分以上の加圧ランを10分以上を受けることができます。

    口コミ

    「1人ではなかなか続かないトレーニング。週1回の1時間なので、苦にならず続けられます。また、マンツーマン指導ということもあり、その人にあったトレーニングが受けられます。3ヶ月でだいぶ筋肉がつきました!おしりもキュッと引き締まってきて、満足しています。長続きしない方、どんなトレーニングをしたらよいかわからない方、とてもおすすめです。」

    マンツーマン指導で、引き締まったボディになれるでしょう。

  • 住所仙台市青葉区中央2-1-30須田ビルディング4階
  • アクセスあおば通駅から徒歩1分
  • 料金入会金・事務手数料2万3,000円、月額2万円〜
  • 営業時間平日 9:00~21:00 日・祝日は17:00迄
  • 定休日無休
  • 電話番号0120-148-700
  • 公式HP加圧トレーニング専門スタジオワンネス
  • トータルボディメイク ヴェアリー

    ダイエットはもちろんですが、肩こりや腰痛に悩んでいる人、運動不足を改善したいという人にもマンツーマンでトレーニングをしてくれるので、体の悩みまで改善できる点が特徴です。

    スポーツトレーナーの資格を持っているスタッフが、マンツーマンでストレッチやトレーニングをしてくれます。パーソナルトレーニングはよくありますが、パーソナルストレッチはなかなか体験できません。

    マンツーマンで徹底的にサポートしてもらえるパーソナルトレーニングがおすすめです。ボディメイクやダイエットしたい人にピッタリ。また、料金も良心的です。

    口コミ

    「私は、良くつまずいたり転ぶことが多かったのですが、下半身を重点的にストレッチしていただき、脚の長さをそろえてもらってから、そういった不調がなくなりました。」

    体の悩みも一緒に解決したい人に、おすすめです。

  • 住所仙台市青葉区宮町4丁目7-19第二橋元ビル
  • アクセス東照宮駅から徒歩3分
  • 料金4,000円〜
  • 営業時間火曜日~土曜日12:00~22:00、日曜日・祝日12:00~20:00
  • 定休日月曜
  • 電話番号022-281-9779
  • 公式HPトータルボディメイク ヴェアリー
  • MAGIC LIFE

    トレーニングをしていくと、人によってはどうしても無理をしてしまうという人もいます。MAGIC LIFEでは正しいトレーニングをできるように医療機関と提携しているので、トレーニングによる怪我のリスクを防げ、安心できるジムです。

    医療提携はもちろん、怪我予防などアスリートの視点で1人ひとりに合わせたプログラムを提供してくれるファンクショナルアドバイザーとも提携しています。サポート体制が充実しているのが1番の特徴です。

    東北では初の、ミット打ち有酸素運動ができます。また、毎日の食事の管理もしてくれて、トレーナーとやり取りをしながら、自分に合った食事を紹介してくれる点も嬉しいポイント。専用駐車場はありませんが、近隣にコインパーキングが各所にあるので車でも通いやすいでしょう。

    口コミ

    「どうしてもジムに行くと1人では飽きてしまったり、知らないうちに手を抜いてしまっていました。ここではマンツーマンでつきっきりなので、やはり甘えることもできません、その分、しっかり結果を実感できるのがとても嬉しいです。」

    きめ細やかな対応をしてもらえるという点からも、多くの口コミが寄せられていました。

  • 住所宮城県仙台市青葉区国分町2丁目8-15 デュプレックス仙台301号
  • アクセス勾当台公園駅から徒歩8分
  • 料金45日間有効8回券7万9,800円
  • 営業時間11:00~22:00
  • 定休日木曜
  • 電話番号022-796-8554
  • 公式HPMAGIC LIFE