岐阜のおすすめジム5選:個性豊かなジムがたくさん!

記事の著者:uno.0212

筋トレを始めたいけれど、ジムがたくさんあるので、どのジムを選べば良いか分からないという人も多いでしょう。今回は岐阜のおすすめジムを紹介します。自分に合ったジムを選ぶことが大切なので、ライフスタイルや条件に合ったジムを見つけてください。

ライザップ岐阜店

今までジムに通ってきたけれど結果が出なかったという人もいるのではないでしょうか。今回こそ確実に結果が欲しい、理想の身体を手に入れたいという人にはライザップがおすすめです。ライザップでは減量、脚やせのダイエットのほか、増量やアクティブシニアなどの健康増進を目的とした人も多く通っています。

無料で行っているカウンセリングでは、生活習慣チェックや体組成の検査を通して、効果的な痩せ方などを丁寧に説明してもらえるので人気です。まずは公式サイトから無料カウンセリングを予約し、気軽に足を運んでみましょう。

ライザップを予約(公式サイト)

こだわりポイント


RIZAP岐阜店はセッションルームを8つ備えているので、広々と利用できる店舗です。高級感のあるフロントには雑誌やRIZAPオリジナルの商品もおいてあり、トレーニングが始まるまで待っている間も退屈しません。

ロッカールームは10基設置されているので余裕をもって使えます。整理整頓がきちんとされており、アメニティグッズはシャンプーやボディシャンプー、綿棒などが用意されているので、気持ちよく過ごせると好評です。

1人ひとりに合わせたトレーニングを行っている点も特徴。トレーナーの指示を素直に聞き入れて取り組めば、効率よくダイエットすることができます。もちろん納得のいかない点はすぐに相談できる環境なので心配はいりません。人気のコースは1回50分×週2回、2か月で理想体型を目指すコース。短期集中でも実績あるコースなので安心です。

口コミ


「結婚が決まってから入会を決めました。そのため結婚式までの2か月に短期集中でやせることを決意しました。食事管理などもきちんと言うとおりにしたら2か月で9kg痩せることができました。」

岐阜店ではトレーニングから食事管理まで徹底管理。すべて個人に合わせたメニューを考えているので、2か月で無駄なく結果を出すことができます。もし、不安な点があれば遠慮なく相談するのが目標体重への近道です。気さくなトレーナーが会員と一緒になって頑張ってくれるので、くじけることなくダイエットに取り組めるでしょう。

  • 住所岐阜市神田町6-12SIXA神田4F
  • アクセス岐阜駅から徒歩7分
  • 料金入会金5万円+16回29万8,000円〜(シェイプアッププログラムの場合)
  • 営業時間7:00~23:00
  • 定休日年中無休
  • ライザップを予約(公式サイト)

    LAVAモレラ岐阜店

    運動が苦手で、いきなりハードな運動はしたくないけれど運動不足は解消したいと考えている人もいるでしょう。そんな人には、ホットヨガで体を動かすことがおすすめです。通常のヨガと異なり発汗作用が高いので、代謝アップにつながりダイエット効果やデトックス効果を期待できます。

    LAVAモレラ岐阜店は、モレラ岐阜駅から徒歩1分にあるホットヨガスタジオです。男女問わずに通えるスタジオなので、アクティブなデートとしてホットヨガもおすすめ。パートナーと2人で取り組むヨガは、リラックス効果が高まると言われています。モレラ岐阜では、映画やショッピングなども楽しめるので、週末はヨガと合わせて充実した休日を過ごせるでしょう。

    ホットヨガの体験レッスンは1,000円で受けられ、ウェアのレンタルなどもできるので手ぶらで体験することができます。公式サイトから予約できるので、詳細を公式サイトからチェックしてみてください。

    LAVAを予約(公式サイト)

    こだわりポイント

    
LAVAモレラ岐阜店の魅力は、ヨガのプログラムが豊富にあることです。例えば、骨盤の歪みを直し姿勢を良くしたいなら骨盤筋整ヨガ、お腹周りの脂肪を落としたいならお腹引き締めヨガ、疲れを回復したいなら疲れリセットヨガなどがあります。また未経験者が多いのでビギナー向けのレッスンもあり、うまくできるか不安な人も安心です。

    LAVAモレラ岐阜店はスタジオの空間づくりにもこだわっています。音と光が融合するスタジオを採用し、会員は幻想的な光に包まれてレッスンすることが可能です。とてもリラックスできる雰囲気で、外面だけでなく内面からも美を磨くことができます。ストレスなく、健康的にダイエットしたいという人にはおすすめのジムです。

    口コミ

    
「腰痛がひどくなり、LAVAモレラ岐阜店で骨盤調整ヨガのレッスンを始めました。通い始めて1ヵ月経ったころ、知り合いに雰囲気が変わったと言われました。骨盤の歪みがとれ、姿勢が良くなっただけでなく、気づかないうちに腰回りの脂肪がとれて体型がすっきりしていたのです。今後も続けていきます。」

    「LAVAモレラ岐阜店のスタッフはフレンドリーなので楽しく通っています。無理に慣れようとせず、マイペースで良いよと言ってくれるので安心です。」

    LAVAモレラ岐阜店のホットヨガはダイエットに効果的なだけでなく、新陳代謝を良くすることで腰痛などの不調改善にも効果があります。さらにプログラムが豊富なので、自分の目的に合わせて健康的で美しい体作りが可能です。
LAVAモレラ岐阜店は未経験者が多いのでスタッフも親身で通いやすいでしょう。

    まずは手ぶら体験レッスンでホットヨガが自分に合っているか試してみることをおすすめします。公式サイトから体験レッスンを予約できるので、詳細は公式サイトからチェックしてみてください。

  • 住所岐阜県本巣市三橋1100モレラ岐阜1F
  • アクセスモレラ岐阜駅から徒歩1分
  • 料金LAVA全店でフルタイム利用可能~税込1万6,300円/月
  • 営業時間各曜日のレッスンスケジュールによる
  • 定休日毎週金曜日
  • LAVAを予約(公式サイト)

    V BODY STUDIO

    専門知識を駆使して、ボディメイクを徹底サポートをしてくれるジムです。1人でも多くの人が健康で美しい体を作ることができるように、トレーニングを組んでもらえる点が特徴です。笑顔や自信が満ち溢れる人生を送ってほしいという思いでスタッフやトレーナーーも頑張っています。

    V BODY STUDIOのトレーナーはコンテストなどにも出場して、ボディメイクに本気で向き合っている人ばかりです。知識や実務経験を活かして、マンツーマントレーニングを指導してくれるので安心でしょう。専用駐車場が用意されているので、車でも安心して通えます。

    おすすめメニュー

    おすすめメニューは、ダイエットコースです。自分に合った運動メニューと食事のサポートをしてくれます。今まで自己流では成功できなかった、他のジムで成果が出なかった人にピッタリ。

    口コミ

    「トレーナーさんがわかりやすく、できるまで丁寧にトレーニングを教えてくださって、食事や普段の生活にもアドバイスを詳しく教えてくださるので、本当に自分のためになる素敵な時間になります。」

    「トレーニングだけではなく。普段の悩みも親身に聞いてくださいます。素敵な出会いです。感謝でいっぱいです。」

    知識も経験も兼ね備えているトレーナーさんと良い信頼関係を築きながら、トレーニングに取り組むことができます。

  • 住所岐阜県多治見市宝町2丁目72
  • アクセス多治見駅から車で8分
  • 料金ダイエットコース2ヶ月155,520円~
  • 営業時間平日・祝日9:00~21:00/土9:00~19:00
  • 定休日日曜
  • 電話番号0572-24-6118
  • 公式HPV BODY STUDIO
  • Life Up Kani

    ショッピングモールの中にあるフィットネスとデイサービスの複合施設になっており、デイサービスの他にフィットネス、健康サポートを行っています。買い物や仕事の前後に気軽に立ち寄ることができるのもおすすめのポイントです。

    理学療法士が常駐しており、体組成計、骨密度計、脳年齢などを用いて体を知り、1人ひとりに最適な運動を提案してくれます。また、デイサービスも併設しているので、介護保険の方でも使うことがができるというメリットも。専用駐車場が用意されています。

    おすすめメニュー

    カラダチェック+専門家の運動指導がオススメです。独自で行うカラダチェックの結果をもとに、1人ひとりに合ったトレーニングプログラムを提案してもらえます。

    口コミ

    「気軽に体のチェックができて、丁寧に詳しく説明をしてもらえました。自分が今まで悩んでいたことや、気になることも教えてもらえて、とても助かりました。定期的にチェックすることで、自分の健康管理に活用したいお店です。」

    専門家からのアドバイスをもらえるので、自己管理をすることができるようになります。

  • 住所岐阜県可児市中恵土2120-1 ピアゴ可児店内
  • アクセス新可児駅から徒歩12分
  • 料金4,980円~
  • 営業時間9:00~21:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号0574-63-0613
  • 公式HPLife Up Kani
  • 大垣ボクシングジム

    大垣ボクシングジムは、ボクシングでフィットネスをしたいという方におすすめ。専門的なことも含めていろいろなことを教えてくれます。初心者でも経験者でも大歓迎のジムです。男女別の更衣室やシャワー室も完備していて、エクササイズの後もしっかりリフレッシュして帰ることができます。

    専用駐車場が用意されているので車でも通いやすいでしょう。

    おすすめメニュー

    未経験の方には、まずは体験レッスンがオススメ。初心者の方でも親切丁寧に教えてもらえるので、安心して参加できるでしょう。

    口コミ

    「設備が整っています。大垣駅からすぐのところにあるボクシングジムですが駐車場が完備されているのがありがたいです。」

    「設備がかなり整っているので女性にもおすすめです。更衣室は男女別々で、シャワールームも男女別々になっています。」

    女性でも通いやすいジムとなっているので、ボクシングをやってみたい、という方にはおすすめのジムです。

  • 住所岐阜県大垣市藤江町2丁目81
  • アクセス大垣駅から徒歩10分
  • 料金4,000円~
  • 営業時間平日17:00~22:00、土17:00~21:00、日10:00~13:00
  • 定休日祝日
  • 電話番号0584-75-4550
  • 公式HP大垣ボクシングジム