寝屋川・香里園のおすすめジム7選:パーソナルトレーニングで理想の体に!

記事の著者:sakaronie

大阪寝屋川市、香里園周辺は24時間ジムやヨガスタジオが増えて充実してきました。パーソナルトレーニングなどとあわせて複数のシムを併用する人も多いです。

おしゃれでアットホームな雰囲気なジムはトレーニングが楽しくなります。今回は、香里園にあるおすすめのジムを紹介していきます。ぜひ、参考にしてみてください。

RIZAP(ライザップ)京橋店

 
リバウンドのないダイエットをしたい、目標、理想の体になりたい、という方には結果が目に見えてわかるライザップがおすすめです。

近くには枚方店、県内には天王寺店があり、週に2回、50分のセッションで一人ひとりのレベルに合わせたトレーニングや食事のアドバイスを提案してくれるので、納得してトレーニングに取り組むことができます。

無料で行っているカウンセリングでは、体組成や現状を基にして、ライザップでの効果的なトレーニング方法などを説明してくれるので、ぜひ足を運んでみてください。下記の公式サイトから予約できます。

ライザップを予約(公式サイト)

こだわりポイント

京橋駅から徒歩2分の場所という立地にありながら、JRの京橋駅からも徒歩5分と通いやすさは抜群。ビルのワンフロアを使用した大型店舗になっているので、専門知識を持ったトレーナーさんからトレーニングを受ける際にもゆとりをもって取り組むことが可能です。個室シャワーも完備しており、アメニティも充実しているのでトレーニング後には綺麗なシャワールームで汗を流すことができます。

また、トレーニングだけでなく、食事の管理や指導も行ってくれるのでリバウンドしにくい体を手に入れることができます。

口コミ

「トレーナーは、私に合った無理のないやり方で指導してくれ、思うような結果が出ない時も優しくサポートしてくれたので最後まで続けられました!」

専門知識を持ったスペシャリストがマンツーマンでトレーニングだけでなく、食事指導などを行ってくれます。食べたものを報告しながら疑問に思ったことも相談して解決できるので自分1人のダイエットでは挫折してしまいがちな方にもぴったりです。ぜひ無料カウンセリングを受けてみてください。下記の公式サイトから予約できます。

  • 住所大阪府大阪市都島区東野田町2丁目-9-7 K2ビル7F
  • アクセス京橋駅から徒歩2分
  • 料金29万8,000円(シェイプアッププログラム)
  • 営業時間7:00-23:00
  • 定休日年中無休
  • ライザップを予約(公式サイト)

    エニタイムフィットネス香里園店

    世界規模で店舗を展開する、24時間年中無休のエニタイムフィットネス。香里園店も駅から近く、とても便利です。マシンやシャワー室の数も充実しています。駐車場、駐輪場があるので、通いやすさも抜群。近くにスーパーや飲食店もあり、ちょっとした用事のついで運動するのに最適です。

    こだわりポイント

    エニタイムフィットネス香里園店は24時間年中無休で利用できるため、自分の好きな時間に気兼ねなくトレーニングをすることができます。スタッフが不在の時間帯でもセキュリティーキーで入室ができ、1人で黙々とマシンを使ってトレーニングを行いたい人にはピッタリです。コンパクトではありますが、個室のシャワールームを完備しているのでトレーニング後もさっぱりしてから帰ることができます。

    また、スタッフはそれぞれの目標達成の手助けをするこの仕事に喜びと誇りを持っています。いついかなる時でも、お客様を第一に考え、接客のタイミングなども、ワークアウトの邪魔にならないよう心がけてくれます。

    口コミ

    「駅から近く、機材の配置も比較的ゆったり。シャワーブースやトイレも男女別、兼用あわせて五ヶ所ほどあります。自分のペースでトレーニングをすることができるので大変おすすめです。」

    施設や機材も充実しており、会員になれば月に何度も通えるので、たくさんトレーニングをしたい人にぴったりのジムです。

  • 住所大阪府寝屋川市松屋町19-26
  • アクセス香里園駅西口から徒歩10分
  • 料金6,980円/月
  • 営業時間スタッフアワー11:00~20:00
  • 定休日年中無休
  • 電話番号072-800-3147
  • 公式HPエニタイムフィットネス香里園店
  • ティップネス香里園店

    全国展開するチェーン店です。ティップネスは、設備も充実しており、館内が広くお風呂、シャワー、サウナ完備。スタジオプログラムの種類が多いので、飽きっぽい人にもおすすめ。

    無料駐車場が20台あり、駐輪場もあります。まわりにはビデオレンタルやスーパー、たくさんの飲食店があってとても便利です。

    こだわりポイント

    スタジオメニューが豊富です。目的もダイエット、ボディメイク、リフレッシュとカテゴリーがあり、それぞれの目的に合わせて様々なレッスンを受けることができます。

    ティップネスのおすすめのメニューは、ブレスレッチです。呼吸の仕方を意識したストレッチで、疲れや自律神経の乱れが整えられます。柔軟性の向上やリラックス効果も期待できます。

    このジムのお風呂には打たせ湯があります。打たせ湯には筋肉の硬さを柔らかくしたり、疲れを軽減させる効果もあります。

    口コミ

    「駅近なので、通いやすいです。ジムの回りにも飲食店やスーパーがあるのでジム帰りに寄ったりもできます。こちらのジムでは肩こり予防のためアクティブストレッチに通ってます。柔軟性や姿勢改善などに役立っています。」

    ティップネスは、肩こり以外にも様々な体の悩みの解消に対応しているので、気軽に相談をしてみましょう。

  • 住所大阪府寝屋川市香里南之町30-18
  • アクセス香里園駅西口より徒歩2分
  • 料金初回費用3,000円/レギュラー9,300円
  • 営業時間平日9:30~23:00/土曜9:30~22:00/日祝日9:30~20:00
  • 定休日毎週水曜、年末年始、メンテナンス休館
  • 電話番号072-802-3531
  • 公式HPティップネス香里園店
  • コンディショニングジムSOU FIT

    2018年3月1日に旧アンチエイジングジムKouri/KOURINGからリニューアルオープンしたばかりの新しいジム。より楽しくトレーニングを楽しめるように内装にもこだわりを持っていて、おしゃれでとてもキレイです。無機質なジムの雰囲気とは大きくかけ離れ、ビタミンカラーを取り入れた元気が行くだけでも出るような雰囲気となっています。車は、4台まで駐車できます。

    こだわりポイント

    おすすめはシルクサスペンションです。メディアでも大注目されている、布を使った空中エクササイズ。少人数制の人気メニューとなっています。

    また集中的にトレーニングしたい人には、パーソナルトレーニングがおすすめ。しっかりとトレーニングメニューなどを作ってもらえますし、コミュケーションがとにかく密度が濃いという印象です。

    口コミ

    「しばらく運動不足が続いた為、体を動かしたいと思い入会しました。さらにジムのマシンが効果的で、短時間のトレーニングで運動不足が解消されました。また姿勢が良くなりましたので、以前よりも歩く時の苦痛が減りました。」

    アクセスも良く、少人数で集中しやすい環境でトレーニングができるので、運動不足の人でも、始めやすく人気を集めています。

  • 住所大阪府寝屋川市香里北之町2-4ハウスバンクビル3F
  • アクセス香里園駅から徒歩5分
  • 料金入会金5,000円(キャンペーン時無料)/フリーパス10,800円
  • 営業時間火〜金10:00~20:00 土日祝10:00~18:00
  • 定休日月曜日
  • 電話番号072-831-0701
  • 公式HPコンディショングジムSOU FIT(ソウフィット)
  • ザ・ボディ・プロフェッショナル

    経験豊富なトレーナーさんがいるパーソナルジムです。トレーニングウェア、シューズ、タオルのレンタルがあります。清潔感のあるスタジオでシャワーやメイク室もあるので、手ぶらで気軽に立ち寄れます。

    立地は香里園駅から徒歩5分ほど。買い物や仕事帰りにも、気軽に行くことが可能です。駐車場はありませんが近くにあるコインパーキングを利用できます。

    こだわりポイント

    このジムには5つのこだわりがあります。マンツーマンレッスンからグループレッスン、体の悩みや不満をコンディショニングケアでサポート、学生から高齢者、アスリートにも対応、トップトレーナーが数多く在籍、あなたの目的に合う豊富なプログラムです。

    それぞれのライフスタイルや目的に合わせた、トレーニングをすることができます。

    口コミ

    「当日と翌日の筋肉痛でちゃんと使えたと実感しました。これから16回しっかり頑張って引き締まった体を手に入れたいです。」

    パーソナルトレーニングなので、一人ひとりに合わせたトレーニングを提案してくれます。また、ウェアなどをレンタルすることもできるので仕事帰りや買い物の前後に荷物を気にせずに通える点が嬉しいポイント。

  • 住所大阪府寝屋川市香里南之町9-1川口ビル3F
  • アクセス京阪香里園駅より徒歩3分
  • 料金入会費30,000円/30分1回5,000円~
  • 営業時間10:00~22:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号072-834-2122
  • 公式HPザ・ボディ・プロフェッショナル
  • YOGA チタチタ

    少人数制のヨガ教室。スタジオの空気感が、おしゃれで開放的。アロマの香りとヨガにとても癒されて毎日通いたくなるような場所です。

    こだわりポイント

    ナイトアロマヨガです。アロマが香るなかでのヨガはリラックス効果抜群!一日の疲れがとれてスッキリします。アロマの香りが日によって変わるのもワクワク。

    その他にも、初心者にピッタリのリラックスヨガや、猫背の人に嬉しい姿勢改善ヨガ、痩せやすい体を作る代謝アップヨガなど、様々なレッスンがあります。じぶんにあったレッスンを見つけてみましょう。

    口コミ

    「いい香りの中でヨガをして最高です。毎週通いたいぐらいです。 近所に住んでる人が羨ましいです。」

    大通りから一歩路地にはいった、静かな住宅街の一角にあります。ヨガの目的の1つである、心を落ち着けることができるヨガスタジオです。

  • 住所大阪府寝屋川市 松屋町18-18 ファースト香里園ハイツ101
  • アクセス香里園駅から徒歩10分
  • 料金体験500円/1回2,000円/8回チケット13,000円
  • 営業時間 火〜木11:00~/金〜月10:00~ 最終クラス19:00~/19:30~
  • 定休日不定休
  • 電話番号090-6662-2558
  • 公式HPYOGA チタチタ
  • マーシャルワールドGYMS

     
    さまざまなエリアに分かれています。ジムエリアでは種類や数が充実。女性専用のサーキットトレーニングができるエリアもあります。

    更衣室やシャワールームがしっかりしているのは今や当たり前になってきましたが、このジムではプロテインなどが豊富に揃うショップや体の疲れを癒せる整体院が併設されています。近隣にコインパーキングがあるので、車でも通うことも可能です。

    こだわりポイント

    寝屋川市駅から徒歩3分と好立地で通いやすいです。トレーニングマシンが設置されているジムエリアだけでなく、ヨガやエアロビクスができるスペースなどもあります。サンドバックもあるので日頃のストレス解消も可能です。メニューが豊富なためジムに通ったことが無い人から、しっかりと体を動かしたい人まで老若男女問わず気軽に通えます。

    口コミ

    「スタッフの方も気さくに指導してくださり、無料の卓球台もある他にリングやサンドバックまであります。」

    スタッフの方と利用者の距離感が近く、気軽に通いやすいジムになっています。

  • 住所大阪府寝屋川市桜木町5-3 6F
  • アクセス寝屋川市駅から徒歩3分
  • 料金3,240円〜
  • 営業時間平日土10:00-23:00/祝日13:00-20:00
  • 定休日日曜日
  • 電話番号072-801-6850
  • 公式HPマーシャルワールドGYMS