栃木のおすすめジム9選:最新マシンでトレーニングしよう

記事の著者:リラクゼーション・ラボ編集部

栃木には設備が整った大型のものや、加圧トレーニングやヨガなどに特化したものなど様々な種類のジムがあります。今回は栃木でおすすめのジムを紹介します。ジム選びの参考にしてみてください。

ライザップ 宇都宮店

宇都宮店は、宇都宮駅から徒歩4分という非常に利便性の良い場所にあります。専用駐車場はありませんが、宇都宮駅周辺には多くのコインパーキングがあるので、車で通う人はそちらを利用しましょう。

トレーニングウェア、バスタオル、フェイスタオル、ミネラルウォーター、アメニティはコース料金に含まれているので使い放題です。シューズは持参する必要がありますが、月に5,000円支払うと、レンタルシューズロッカーを使うことができます。

無料でカウンセリングを受けることができます。下記の公式サイトから予約してみてください。

ライザップを予約(公式サイト)

こだわりポイント

こだわりポイントは、ダイエット以外にも豊富なプログラムが用意されている点にあります。筋肉を増量させるプログラムや、高齢者向けのプログラムなど、ターゲットや目的に合わせてプログラムを選べるようになっているのが魅力です。

女性のなかには、ダイエットプログラムを終えてからモデルプログラムや小尻プログラムに変更する人も多くいます。女性らしいメリハリあるボディメイクになれると好評です。

口コミ

「駅から近いので仕事帰りも寄りやすく、通いやすいです。男性トレーナーがついて最初は緊張しましたが、とても良い人なので仲良くなれました。1人ひとりにメニューを考えてくれるので、自分に合ったトレーニングできる安心感があります。」

ライザップでは、女性会員に男性トレーナーがつくことが珍しくありません。もし女性トレーナーを希望する場合は、入会時に行っておきましょう。無料カウンセリングが下記の公式サイトから予約できます。

  • 住所栃木県宇都宮市池上町4-2 アソルティ宇都宮4F
  • アクセス宇都宮駅から徒歩4分
  • 料金29万8,000円~
  • 営業時間7:00-23:00
  • 定休日年末年始 他
  • ライザップを予約(公式サイト)

    ゴールドジム スパレア宇都宮

    ゴールドジムは世界規模で店舗を展開している大型ジムです。スパレア宇都宮は、マシンが充実していると評判のジムで、宇都宮市外から通う会員も少なくありません。

    スパレア宇都宮は、宇都宮駅から車で20分ほどの場所にあります。100台を収容できる専用駐車場があるので、自家用車で通うことが可能です。また、宇都宮駅からバスも出ているので、車がなくても通うことができます。最寄り停留所の上戸祭小入口から徒歩3分となっています。

    こだわりポイント

    こだわりポイントは、充実した設備です。マシンエリア、スタジオ、ホットスタジオ、露天風呂、サウナ、岩盤浴、室内風呂、タンニング、マッサージルーム、タンニングがあります。

    特に好評なのがマシンエリア。トレーニング環境や器具の充実度は北関東で一番です。ランニングマシン、クロストレーナー、バイク等と充実度の高いウェイトトレーニングマシンが取り揃えられています。

    すべて、アメリカのスポーツ用品メーカーであるライフフィットネス社の最新マシンで統一されています。栃木県内でこれらのマシンがあるジムはここだけです。

    口コミ

    「国道沿いにあり、通勤路にあるので通っています。マシンエリアが広いのでのびのびできるのがいいです。深夜にトレーニングしています。」

    このジムの強みは24時間営業であること、そして国道沿いにあることです。好きな時間に思う存分トレーニングをすることができます。

  • 住所栃木県宇都宮市上戸祭町216-1
  • アクセス宇都宮駅から車で20分
  • 料金1万2,000円~
  • 営業時間24時間営業
  • 定休日第2金曜日
  • 電話番号028-622-6600
  • 公式HPゴールドジム スパレア宇都宮
  • 24/7ワークアウト

    痩せたい、しっかり汗を流したい人には24/7ワークアウトがおすすめです。JR宇都宮駅から徒歩5分です。カウンセリングを無料で受けることができ、無理な勧誘をされることもないので、ぜひ1度足を運んでみてください。下記の公式サイトから予約できまmす。

    24/7ワークアウトを予約(公式サイト)

    こだわりポイント

    宇都宮店のこだわりポイントは、リーズナブルな料金設定にあります。内装や広告費など、トレーニングと関係のない部分でコスト削減することによって低価格を実現しているのです。

    価格は安くても、トレーナーの質は高く、他のジムより劣っているということはありません。食事の指導も3食しっかり食べるようになっているので、きつい食事制限を心配している人でも安心。

    食生活を見直すきっかけともなり、プログラム終了後も役立つ食習慣を身につけることができます。

    他のジムでは、カウンセリングと入会後の担当トレーナーが違うことがあり、入会前のイメージと違ったということが起きることも。しかしこのジムは自分の担当トレーナーが入会前のカウンセリングで分かります。

    口コミ

    「ほかのパーソナルジムよりも安いです。簡素な内装ですが、トレーナーはしっかり指導してくれるので心配いりません。」

    まずは無料カウンセリングを予約することをおすすめします。下記の公式サイトから行いましょう。

  • 住所栃木県宇都宮市駅前通り2-3-5 ユニマット宇都宮ビル2F
  • アクセス宇都宮駅から徒歩5分
  • 料金9万8,000円/月~
  • 営業時間7:00-24:00
  • 定休日年末年始 他
  • 24/7ワークアウトを予約(公式サイト)

    リボーンマイセルフ 宇都宮店

    宇都宮駅前にあります。そのため、仕事帰りの会社員が会員の過半数を占めています。トレーニングウェア、トレーニングシューズ、バスタオル、フェイスタオルはコース料金に含まれているので、手ぶらで通えるのが嬉しいポイント。

    また、アメニティはオーガニック製品で揃えているので、敏感肌やアトピー肌でも安心して使用できます。宇都宮店には託児所がついているので、子ども連れのママでもトレーニング可能です。下記の公式サイトから無料カウンセリングの予約ができます。

    リボーンマイセルフを予約(公式サイト)

    こだわりポイント

    宇都宮店のこだわりは、女性専用ジムということもあり、女性が効率よくトレーニングできる仕組みが整っている点。お腹、脚、お尻など、気になる部位にダイレクトにアプローチできるコースがあるのもリボーンセルフならではです。

    人気のメニューはブライダルコース。結婚式前に短期間で体を引き締めたい女性がたくさん選択します。ドレスの似合う、しなやかなボディラインになれると好評です。

    口コミ

    「体験に行きました。トレーニングはきついですが、理想の体型が手に入れられるのなら頑張れます。」

    リボーンマイセルフではカウンセリングだけでなく、体験レッスンも無料で受けることができます。実際のトレーニングを体感してみましょう。下記の公式サイトから、予約できます。

  • 住所栃木県宇都宮市駅前通り3-1-8 つちや第2ビル3F
  • アクセス宇都宮駅から徒歩1分
  • 料金16万2,000円
  • 営業時間10:00~22:00
  • 定休日年末年始 他
  • リボーンマイセルフを予約(公式サイト)

    JOYFITヨークタウン栃木平柳店

    JOY FITの営業時間が朝6時~夜0時までと長く、自分の都合に合わせて通いやすいジムです。お風呂やシャワー、ドライヤーが完備されています。栃木では珍しいホットスタジオも大人気です。無料の駐車場、駐輪場も完備されています。

    こだわりポイント

    男性にも女性にも、無理なく使えるマシンが豊富にあります。初回のオリエンテーションで丁寧にご説明してくれます。マシンの使い方など分からなくても安心です。

    汗を流した後はゆったりとくつろげるリラクゼーションルームや友達と会話もはずむコミュニケーションスペースもあります。

    おすすめはホットピラティスです。ホットスタジオではヨガだけでなく、ピラティスやベリーダンスなどのクラスも受けられます。たくさん汗をかいて身体も心もスッキリできます。

    口コミ

    「ジムの作りはガラス張りでオープンですが、ヨークベニマルの奥にあるので、某ジムのように大通りから見えないのがいいです。通常スタジオもあり、オープン直後ということもあり優しいメニューが多いように感じます。」

    初心者におすすめです。
     

  • 住所
    栃木県栃木市平柳町2-26-20ヨークタウン栃木平柳内
  • アクセス新栃木駅から車で10分
  • 料金レギュラー会員入会費2,000円/月額費7,500円
  • 営業時間6:00~24:00
  • 定休日毎月第1木曜
  • 電話番号0120-771-622
  • 公式HPJOYFITヨークタウン栃木平柳店
  • O-DKFT 加圧トレーニングBEAUTY STUDIO

    週1回の加圧トレーニングで効果的なダイエットが行えるスタジオです。 マンツーマンのトレーニングなので、インストラクターに丁寧に指導してもらえます。 負荷の軽い筋トレなので、運動不足の人や初心者でも安心して始められます。

    おすすめメニュー

    人気のメニューはbridal加圧ダイエットプランです。式の日取りまでの残された時間に合わせてプランを作成。加圧トレーニング、カウンセリングの予約が優先されます。

    体験レッスンが2000円で2回受けることができます。体験は加圧トレーニングをきっちり45分間。冷えや肩こりで悩んでいる人におすすめです。

    口コミ

    「初めて加圧トレーニングを体験しました。運動を全然していなかったので体はキツイですが、終わった後の気持ちは最高でした。トレーナーさんが頑張ろうという気持ちにさせてくれるので、継続していきたいなって思いました。」

    しっかり体を動かしたい人におすすめです。

  • 住所 宇都宮市中央1-5-11 セントラルビル2F
  • アクセス東武宇都宮駅から徒歩6分
  • 料金1回2,600円加圧トレーニング20分
  • 営業時間通常12:00~23:00 日曜日10:00~18:00
  • 定休日不定期
  • 電話番号 028-666-0220
  • 公式HPO-DKFT 加圧トレーニングBEAUTY STUDIO
  • ピラティススタジオSINBI

    閑静な住宅街のなかにたたずむ、隠れ家のようなスタジオです。場所が少しわかりにくいため、看板を注意して見つけましょう 。駐車場もあります。

    こだわりポイント

    ピラティスの専用マシンを県内で初めて取り入れたスタジオ。カウンセリングのあと自分に合ったトレーニングを提案してくれます。スタッフさんの優しく細やかなアドバイスでやる気を出しましょう。

    おすすめはプライベートレッスンです。1人ひとりの目標にあったメニューをインストラクターが組んでくれます。 経過にあわせて身体の測定、エクササイズの再指導をしてくれるので効果が期待できます。

    口コミ

    「連休最終日に初めてうかがいました。インストラクターさんの優しい語り口で、90分があっという間でした。中はとても清潔でいい感じです。」

       

    インストラクターさんが優しいので続けやすいです。
     

  • 住所栃木県宇都宮市不動前3-3-40
  • アクセス南宇都宮駅から徒歩10分
  • 料金プライベートレッスン60分 4,500円~
  • 営業時間平日 午前9時~午後9時 日曜 午前8時30分~午後5時30分
  • 定休日毎週土曜日
  • 電話番号 028-612-3990
  • 公式HPピラティススタジオSINBI
  • コンディショニングジムフィット

    肩、腰、ひざの痛みのための専用フィットネスジムです。駐車場は20台まで駐車可能です。周辺にはコンビニやお弁当屋があります。

    こだわりポイント

    健康志向の強い、アットホームな雰囲気が漂うスタジオです。年齢性別に関係なく多くの人がトレーニングしています。テレビでも紹介された専用マシンも搭載されており身体が軽くなる、と大人気です。

    おすすめはFit リアクションレジスタンスマシンです。肩、ひざ、腰の痛み解消に特化した筋トレマシーンです。姿勢矯正や身体の引き締めにも効果抜群です。

    口コミ

    「以前から腰痛と猫背の姿勢で悩んでました。Fitでトレーニングしてから苦しんでいた腰痛も無くなり、周りから身長が伸びたなどと言われるようになりました!スタッフの方も明るく丁寧に教えて下さるので楽しく通わせていただいています。」

    体の痛みが気になる方におすすめです。

  • 住所栃木県鹿沼市千渡2299-2 グレースコーポ1階
  • アクセス鹿沼駅から車で6分
  • 料金入会金10,000円 月間会員7,000円
  • 営業時間平日午前(女性専用)10:00~13:00 平日午後(男女兼用)14:00~20:00 土曜午後(男女兼用)13:00~18:00
  • 定休日日・祝祭日
  • 電話番号(0289)77-7888
  • 公式HP公式サイト
  • 蔵の街スポーツクラブ

    広々とした大型スタジオで、サウナやスパエリアが使い放題。駐車場があります。周辺にはスーパーやレストランがあるので買い物帰りなどにも通いやすいです。

    こだわりポイント

    最新のマシンや豊富なプログラムが用意されていて、エアロ、ヨガ、ダンスが人気です。本格的にダイエットしたい人に専属トレーナーによるマンツーマンレッスンも人気です。

    おすすめは1ヶ月ダイエットプログラム 川出メソッドです。6週間という短い期間で徹底的に筋トレ管理をし、ボディメイクを目指すプログラムとなっています。筋力トレーニングで基礎代謝をあげることで、太りにくい体を手に入れましょう。

    口コミ

    「色々な教室が充実していて、スタッフが気さくに話せるとってもいい雰囲気のジムです。」

    自分に合った教室をうけることができます。

  • 住所栃木県栃木市昭和町2-28
  • アクセス新栃木駅から徒歩9分
  • 料金レギュラー会員7,800円
  • 営業時間平日10:00~23:00、土10:00~21:00、日10:00~20:00
  • 定休日第1火曜日
  • 電話番号0282-20-1002
  • 公式HP蔵の街スポーツクラブ