浅草のおすすめジム5選:パーソナルトレーニングで自分らしく痩せよう

記事の著者:uno.0212

浅草エリアにも多くのジムが増えてきており、黙々とトレーニングをするような形式のところや、パーソナルトレーニングが充実しているところなどが台頭中です。

今回は浅草でおすすめのジムを5つ紹介します。自分の目的やタイプに合ったジムを見つけて、効率的に体を鍛えましょう。

JOYFIT24 田原町

24時間自分の好きなタイミングでいくことのできるジムを探している人にピッタリのジムが、JOYFIT24 田原町です。会員カードで鍵が開くようになっているので、セキュリティー面もしっかりしています。好きな時間に好きなだけトレーニングを行うことができるのが最大のメリットです。

無料Wi-Fiがあり自由に使うことができるのも嬉しいポイント。シャワールームは完備されており、清掃がしっかり行き届いています。駐車場は無く、レンタルグッズもありませんが、契約ロッカーがあるのでシューズなど自分のトレーニングに必要なものを置いておくことが可能です。

こだわりポイント

マシンがとても充実しているのがポイント。田原町店ではMatrix社の機材を導入しているので、安全に効果的なトレーニングを行えます。男性専用ではありますがタンニングマシンも導入しており、トレーニングとともにタンニングマシンを使うことができます。

フリースペースもあるので、ストレッチなどをしたいとき周りを気にする必要がありません。有酸素マシン・筋トレマシン・フリーウエイトも種類、数ともにかなり充実しており、自分の鍛えたい部位をしっかりトレーニングできます。

パーソナルトレーニングのサービスもあり、もし自分一人でトレーニングしていて効果が感じられない場合などオプションで付けることが可能です。また女性に人気の加圧トレーニングも完備しており、別料金で受けることができます。短期間で効果を出したい人には特におすすめです。

口コミ

「24時間営業なので忙しい時でも通うことができています。」

不規則な生活をしている人や、仕事前の早朝に通いたい人などが多く通っているジムです。

  • 住所東京都台東区寿4-16-9 チュリス田原町2F
  • アクセス田原町駅から徒歩2分
  • 料金ナショナル会員 7,666円(税別)〜
  • 営業時間24時間営業
  • 定休日年中無休
  • 電話番号03-5830-7044
  • 公式HPJOYFIT24 田原町
  • ホットヨガスタジオLAVA浅草店

    激しい運動をすることなくダイエット効果を得たいと考えている人もいるでしょう。そんな人には、ホットヨガがおすすめ。暑すぎない室内で行うホットヨガは、体を伸ばしやすく汗もかきやすくなるので、デトックスやダイエット効果を期待できます。

    ホットヨガスタジオLAVA浅草店は、浅草駅から徒歩2分のところにあるホットヨガスタジオです。茶色を基調とした室内で、綺麗だと評判。ホットヨガのクラスは初心者向けから上級者向けまであり、自分のレベルに合ったクラスを選ぶことができるので満足度がとても高くなっています。

    体験レッスンは1,000円で受けられるので、まずは雰囲気が自分に合っているか確かめるのも良いでしょう。公式サイトから手ぶら体験レッスンを予約することができます。ホットヨガで体の内側から綺麗になり、より生き生きとした毎日を送りませんか。

    LAVAを予約(公式サイト)

    こだわりポイント

    浅草駅から徒歩2分という立地にあり、アクセスの良さもポイントです。浅草店では音楽と調和しながら行うヨガフローというメニューを受けることができ、他のヨガと少し違うメニューが特徴となっています。予約が取れないことはほとんどなく、受けたいメニューをちゃんと受けることができるのも嬉しいポイントです。

    駐車場はありませんが、レンタルグッズは全て完備しており、別料金はかかりますが手ぶらで通うことができます。水素水サーバーや、ヨガマットを店舗に置いておくサービスも別料金で利用することが可能。シャワールームも完備されており、アメニティは化粧水、メイク落としが設置されています。店舗全体は清潔に保たれているので、気持ちよく通えるでしょう。

    口コミ

    「年齢層が広いので、気軽に通いやすかったです。」

    アットホームな雰囲気が特徴で、主婦も多いため、どんな年齢層でも気軽に通うことができます。

  • 住所東京都台東区雷門2-16-9 いちごパゴダ浅草7F
  • アクセス浅草駅2番出口から徒歩2分
  • 料金マンスリーメンバーフリー 16300円
  • 営業時間レッスンの時間によって異なる
  • 定休日第2,4金曜日
  • LAVAを予約(公式サイト)

    ROXフィットネスクラブbegin

    浅草ROXの8〜9階にある、全てにおいてハイレベルのジムです。圧倒的な広さで、設備も充実しています。また、週に120本以上のスタジオプログラムも自慢の1つです。

    女性用の休憩室が用意されていて、全ての椅子が1人がけのリクライニングチェアとなっている特徴も。また、バスルームはジェットバス付きで、リラックスできることを最優先に設計されているのも嬉しいポイントです。

    こだわりポイント

    最近は普通のジムでもオプションでパーソナルトレーニングが受けられますが、こちらの場合、トレーナー全員が1人ひとり得意分野などを公表していて、自分のやりたいことに一番近いトレーナーを探すことができます。

    また、プログラムの幅が広いのもポイント。エアロビクス系、ダンス系、格闘技系、リラクゼーション、筋コンディショニング系だけでなく、プール内でのプログラムも充実しています。無料レッスンが開催されているので、気になる人は体験してみましょう。

    口コミ

    「今まで運動していなかったので久しぶりに汗をかいて体が軽く感じますし、お酒の飲み過ぎで高かった血圧が徐々に下がってきたのが嬉しいです。とてもきれいだし近いので、お風呂に入りに行くだけでも気分がいいです。」

    ジムはもちろんのこと、気分によってはお風呂だけ利用するという人も多いようです。

  • 住所東京都台東区浅草1-25-15
  • アクセス浅草駅から徒歩1分
  • 料金4,320円〜
  • 営業時間平日7時〜23時、土日祝9時〜21時半
  • 定休日毎月末日
  • 電話番号03-3836-7711
  • 公式HPROXフィットネスクラブbegin
  • シーザージム浅草

    シュートボクシングという格闘技をやっていることで有名なジムです。シュートボクシングの第一人者が開いているジムで、強い選手も多く輩出。基本はプロアマ問わず、シュートボクシングの選手の育成に力を入れています。

    シュートボクシングの動きを取り入れて効率的に体脂肪を燃焼させるという、ダイエットにも役立つようなプログラムが特徴です。

    こだわりポイント

    ダイエットや体力づくりを目的にしたクラスがおすすめ。もちろんシュートボクシングを真剣にやる人もいますが、長年培われたシュートボクシングの動きを取り入れることでダイエットにも役立ちます。また、ストレス解消にもなると好評です。

    引き締まった体を手に入れたい、効率よく体脂肪を燃やしたいという人にピッタリ。キッズ、レディース、基本クラスなど、目的に応じてコースを選択することができるので、初めてでも安心です。プロコースもあります。

    口コミ

    「格闘技を取り入れたダイエットは最初はきついかもしれませんが、慣れてくるとそういったことを感じるはありません。またちょっと忘れかけている礼儀や礼節というものも同時に学べる環境があるのはありがたいです。」

    ダイエット目的だったのが、いつしか格闘技にハマる人も増えているようです。

  • 住所東京都台東区花川戸2-2-8
  • アクセス浅草駅から徒歩7分
  • 料金8,640円〜
  • 営業時間月から土曜10時〜22時、祝日10時〜18時
  • 定休日日曜
  • 電話番号03-3843-1212
  • 公式HPシーザージム浅草
  • パーソナル&加圧スタジオLib 浅草橋店

    運動をしたいけど苦手で諦めかけている、綺麗になりたいけど時間がないなど、さまざまな悩みに対応しているジムです。コースが3つあり、加圧トレーニングコース、パーソナルトレーニング、産後加圧トレーニング&マタニティピラティスがあります。目的に合わせて選択することができるのが特徴です。

    おすすめメニュー

    産後の体力回復や体型を戻したいという人には、産後加圧トレーニング&マタニティピラティスがおすすめ。産後も多くのストレスを抱えがちなので、ストレス解消にも役に立つと好評。

    ダイエット目的の人は、加圧トレーニングがピッタリ。こちらの加圧トレーニングには5つの特徴があります。基礎代謝が上がることによってダイエット効果が得られるのはもちろん、アンチエイジング効果も。短時間低負荷でトレーニングできるので、メリハリのある体を手に入れることが可能です。

    新陳代謝が活発になることで、足のむくみが改善され、ブーツなど靴が履きやすくなるのもポイント。血行が良くなるので、冷え性や肩こりの改善にも効果的です。

    口コミ

    「オープンからお世話になっていますが、週1回たったの25分で効果があり、以前より髪の毛や肌がツルツルになって満足しています。トレーナーさんは皆さんエキスパートなので、時々相談にものっていただいたりして、Libは私の生活の一部です。」

    雰囲気の良いスタジオで美を追求できるのが魅力の1つです。

  • 住所東京都台東区浅草橋1-22-3 FIVE-i 2階
  • アクセス浅草橋駅から徒歩30秒
  • 料金4,000円〜
  • 営業時間平日10:00~22:00、土曜10:00~19:00、日曜10:00~18:00
  • 定休日月曜
  • 電話番号03-5829-8365
  • 公式HPパーソナル&加圧スタジオLib 浅草橋店