秋田のおすすめジム6選:いつでも行けるジムで体を鍛えよう

記事の著者:uno.0212

運動不足を解消したい、筋肉を増量したいといった理由からジムに通うことを考えている人も多いでしょう。今回は、秋田のおすすめジムを紹介していきます。自分に合った通いやすいジムを選びましょう。

RIZAP(ライザップ) 秋田店

ライザップは芸能人が別人のように痩せたCMで有名になりましたが、徹底したトレーニングメニューや食事の管理などのプログラムを考えると、結果が出やすいジムであることは間違いありません。

今まで何度もダイエットを決意したけど痩せられなかった、1人でダイエットしようとしても何から手をつけたらいいのか分からない、などといった不安を抱える人はもちろん、とにかく絶対に痩せてやるという強い気持ちのある人にもおすすめ。

秋田には店舗が1つあり、秋田駅から徒歩5分の立地です。7:00から23:00まで営業しているので、日中は仕事で忙しい人でも通いやすくなっています。まずは、公式サイトから予約できる無料カウンセリングに行ってみましょう。ダイエットのプロが親身に悩みに寄り添ってくれ、的確なアドバイスをもらえます。

ライザップを予約(公式サイト)

こだわりポイント

秋田店は秋田県内唯一の店舗で、駅から店舗まで1本道です。セッションルームがたくさんあるタイプなので予約も取りやすく、自分の希望する時間に通うことができます。窓の外には緑が見えるので、清々しい気持ちの中で気持ちよくトレーニングできると評判。スタッフもたくさん在籍しているので、自分の性格に合うトレーナーが必ず見つかります。

ビルの3階に店舗を構えるため、駐車場はありません。トレーニングシューズ以外の物はレンタルでき、料金はコース料金内に含まれています。シャワールームもあるので、トレーニング後はスッキリ。アメニティも完備されているので、シューズさえあればトレーニング可能です。

口コミ

「最初に担当してもらったトレーナーと合わず、トレーナーを変更してもらったことでトレーニングを頑張れました。」

トレーナーも自分に合う人、合わない人がいるので辛ければ無理せず伝えると変えてもらえます。

  • 住所秋田県秋田市中通2-4-15 秋田朝日生命丸島ビル3F
  • アクセス秋田駅西口から徒歩5分
  • 料金シェイプアッププログラム29万8,000円〜
  • 営業時間7:00-23:00
  • 定休日年中無休
  • ライザップを予約(公式サイト)

    ホットヨガスタジオLAVA 秋田オーパ店

    あまり激しい運動はしたくないという人におすすめなのが、ホットヨガです。LAVAは大手ホットヨガスタジオで、初心者が多いので始めやすいスタジオとして人気を集めています。

    駐車場・駐輪場ともに用意されており、駐車場はオーパ提携駐車場です。トレーニングに必要なものは全て別料金ですがレンタルすることができます。ヨガマットを預けておけるサービスも。また、女性には嬉しい水素水サーバーも利用可能です。

    シャワールームはありますが、シャンプー、ボディーソープは設置されていません。パウダールームには化粧落とし、化粧水は設置されています。施設全体に清潔感に溢れており、気持ちよく使用することができるでしょう。

    LAVAを予約(公式サイト)

    こだわりポイント

    秋田店は駅から徒歩2分という好立地に立っており、さらにオーパの中に入っているので、トレーニングの前後に同じ建物内でショッピングもすることができます。ショッピングついでにトレーニングをすることができるので、通うにはとても好都合です。

    丁寧な指導には定評があり、初心者から経験者まで全ての方に合った指導をしてくれます。入会前は1000円で体験することができ、その時はウェアからタオルまで全てレンタルをしてくれるので、気軽に体験に訪れることができます。体験レッスンを受けた日に入会すると、入会金と登録料が無料。体験レッスンで気に入ったらその場で入会するのがお得です。

    口コミ

    「豊富なレッスンメニューがあり、飽きずに通うことができています。」

    様々な種類のレッスンを展開しているので、毎日違うレッスンを選ぶこともできるので飽きずに通い続けることができます。

  • 住所秋田県秋田市千秋久保田町4-2 秋田オーパ8F
  • アクセスJR秋田駅西口から徒歩2分
  • 料金マンスリーメンバー・フリー 16300円<
  • 営業時間10:00-23:00 ※レッスンによって異なる
  • 定休日毎週金曜日
  • LAVAを予約(公式サイト)

    ホットヨガスタジオloIve 秋田店

    ショッピングセンター内に店舗を構えるこの店舗は無料駐車場を600台完備しています。ウェア、タオル類は全てレンタルが可能になっています。水素水サーバーもあり別料金を払うと使い放題です。また、ロイブオリジナルドリンクの美汗多感も購入することができます。

    店内はアットホームな雰囲気でまとめられており暖かい雰囲気が感じ取れます。シャワールームも完備されておりますが、シャンプー類は設置されておりません。パウダールームには化粧水やドライヤーは設置されています。

    ホットヨガ LOIVE(ロイブ)を予約(公式サイト)

    こだわりポイント

    ショッピングセンターの中に位置しているので何かのついでによることができるので気楽に通うことができます。アットホームな雰囲気のスタジオなので入っていきやすくリラックスできる環境になっています。駐車場が600台分完備されているので駐車場探しに困ることはありません。

    アロマを使ったリラックスヨガもあり、ヨガにアロマをプラスしてリラックス効果をさらにアップさせるレッスンもあります。ヨガだけではなくビートドラムダイエットという暗闇の中でアップテンポの曲に乗せて行うダイエットメニューもありエクササイズもすることができます。

    プログラムの長さも60分~90分のメニューがあるので、自分の時間に合わせてスタジオを選び、時間を無駄にすることがありません。子育ての空き時間などを使い通うこともできます。

    口コミ

    「冷え性で最初は汗が出なかったが、通うにつれ汗が出るようになり冷え性が改善されました。」

    冷え性で悩んでいる人も通い続けることで改善され、冷え性の悩みから解消されます。

  • 住所秋田市御所野元町1丁目1番フレスポ御所野 B棟2F
  • アクセスバスの場合:御所野小学校前から徒歩1分
  • 料金フルタイム会員 11664円
  • 営業時間平日09:30-22:00 土日祝09:30-19:30
  • 定休日毎週月曜日
  • ホットヨガ LOIVE(ロイブ)を予約(公式サイト)

    ホリデイスポーツクラブ秋田店

    遊ぶ、楽しむ、フィットネスという3つをコンセプトにしたジムです。初心者の方にいかに長く続けてもらえるかを常に考え続けていることで、徹底したサポート体制を取っています。

    トレーニングで疲れた身体を、露天風呂、サウナ、マッサージチェアなどで癒すことができます。シャワーも個室ブース型で、広いロッカールームと大きな鏡のあるパウダールームもあり、ジムのあとに予定があっても大丈夫です。

    おすすめメニュー

    サーキットトレーニングがおすすめです。有酸素運動と筋トレを組み合わせたもので、効率よく脂肪燃焼を促すことが可能なトレーニングです。ぐるっと一回りすると全身の運動ができているので、初心者の方にもおすすめです。

    口コミ

    「受付の方々の対応が丁寧で安心できます。笑顔で物腰柔らかく、全く嫌な気持ちになりませんでした。多くの会員が毎日のように通う設備充実のスポーツクラブです。」

    対応が丁寧で清々しい気持ちでジムに通うことができます。

  • 住所秋田県秋田市東通仲町5-64
  • アクセス秋田駅から徒歩3分
  • 料金5,700円〜
  • 営業時間平日土曜9時〜24時、日曜祝日9時〜19時
  • 定休日金曜
  • 電話番号018-884-7799
  • 公式HPホリデイスポーツクラブ秋田店
  • ビーライン秋田

    こちらのジムは、楽しいフィットネスをモットーに9台の油圧マシンとジョギングボードを交互にやっていくサーキット式トレーニングを特徴としています。サーキットを2周30分間のトレーニングを行うというものです。

    好きな時間に一日何回でも利用が可能です。女性専用ジムなので気楽に通うこともできますし、自分のペースで無理なくトレーニングできるという点でもサーキットトレーニングはおすすめです。

    おすすめメニュー

    おすすめポイントは、通常の30分トレーニングに加えて、ケガをしにくい柔らかい身体を目指すためにバランスボールや、ストレッチ、体幹運動も指導してもらえます。食事の仕方も気にかけてくれるので嬉しいです。

    口コミ

    「運動が苦手な私が、体幹運動に挑戦。姿勢の悪さや、O脚も改善されてきました。わかりやすく、丁寧に指導してくれるのでおすすめです。」

    運動に苦手意識のある方でも、丁寧な指導で楽しくトレーニングすることができるジムです。

  • 住所秋田市 土崎港西1-10-45ベイパラダイス2F
  • アクセス土崎駅から車で6分
  • 料金4,300円~
  • 営業時間火~土10時~12時半、13時半~20時、日祝10時~12時半、13時半~15時
  • 定休日月曜
  • 電話番号018-857-2240
  • 公式HPビーライン秋田
  • Inugami conditioning space Icon

    運動不足を感じるけどジムに行く時間がなかなかない、体力もつけたい、自信をつけたい、痩せたい、部活の試合で活躍したい、競技パフォーマンスを上げたい、そんなあなたの変わりたいをサポートしてくれます。

    年中無休で早朝から深夜まで営業している無人のトレーニングジムです。防犯カメラと入室管理システムを導入しているので、セキュリティも問題ありません。基本的には無人ですが、隣にパーソナルジムも運営しているので安心です。

    おすすめメニュー

    別料金はかかりますが、パーソナルトレーニングがおすすめです。ここで、正しいトレーニング方法を叩きこんでメニュー化できれば、その後は自分一人でも本格的なトレーニングができるようになってきます。

    口コミ

    「好きな曜日の好きな時間にいつでも利用できるので、空き時間が不定期な自営業の身には大変ありがたいです。清潔で安全な設備も良いです。」

    時間の融通が利くので、思い立ったときにすぐにトレーニングができます。

  • 住所秋田県 秋田市旭北栄町1-49 マツオカビル3 5階
  • アクセス秋田駅から車で4分
  • 料金7,000円
  • 営業時間5時~25時
  • 定休日無休
  • 電話番号090-5234-6347