愛媛のおすすめジム6選:効率よく理想の体を手に入れよう

記事の著者:リラクゼーション・ラボ編集部

ここ近年、フィットネスブームですね。男性のみならず女性も運動を通して健康的な身体を手に入れたいところでしょう。今回は、愛媛でおすすめのスポーツジムを6店紹介していきます。

RIZAP(ライザップ)松山店

一流のトレーナーとのマンツーマン指導を受けることができるライザップ。トレーナーの変更ができるので相性の良いトレーナーからマンツーマンで指導を受けられ、個人に合ったトレーニングメニューで無理なく頑張ることができます。

高級感のある綺麗なジムで2ヶ月~4ヶ月続ければ、確実に成果が出ると好評です。松山市駅から千舟町通り方面へ5分歩いたところに松山店があります。カウンセリングが無料で受けられるので、ぜひ1度足を運んでみてください。

ライザップを予約(公式サイト)

こだわりポイント

完全個室でマンツーマンのトレーニングが受けられるライザップ松山店は、専属のトレーナーが運動はもちろん、食事まで細かく指導してくれるので、しっかりと結果を出すことができます。ライザップで学べる正しいトレーニングフォームは、コースが終わった後もボディメイクに役立つと好評です。

トレーニングの後は個室シャワールームやパウダールームでゆっくりと過ごすこともでき、ウエアなども全て無料でレンタル可能なので手ぶらで通えるのもポイント。

口コミ

「体重も体脂肪率も気になってたウエストも理想くらいになりました。いつも励ましてくれる素敵なトレーナーのおかげでここまで頑張れました。」

1人でのダイエットとは違い、ライザップではプロのトレーナーが寄り添ってくれます。辛い時も思うように結果が出ない日でも相談することができ、最後まで挫折することなく理想の体型になれるように導いてくれるので、今までダイエットが続かなかった人でも安心。

下記ボタンから予約すると、カウンセリングを無料で受けられ、ダイエットのプロからアドバイスをもらうことができます。まずは気軽に話を聞きに行ってみてはいかがでしょうか。

  • 住所愛媛県松山市千舟町4-5-4 松山千舟454ビル1F
  • アクセス松山市駅から徒歩5分
  • 料金入会金5万円(税別)+29万8,000円(シェイプアッププログラム)
  • 営業時間7:00-23:00
  • 定休日年中無休
  • ライザップを予約(公式サイト)

    ゴールドジム新居浜愛媛店

     
    ゴールドジム新居浜愛媛店は、初心者からアスリートまで、あらゆる年齢の人が結果を出せるように考えられて作られたトレーニングジムです。定期的に通いやすい場所や営業時間の設定といった環境をはじめ、知識豊富なトレーナー陣など通う人の悩みに隅々まで手が届いている点がポイント。

    単調になってしまいがちなトレーニングも種類豊富なマシンが設置されているので、楽しみながら行うことができます。見学や体験も実施しているので、気になったらまずは問い合わせをしてみるのがおすすめです。

    こだわりポイント

    ゴールドジムというとマシンのイメージが強いですが、ゴールドジム新居浜愛媛店では美・ヨガやスロトレなどの、激しい運動が苦手な女性も無理なく体を動かせるスタジオプログラムが豊富に用意されています。

    メインスタジオとトレーニングルームは別々のフロアにあるので、マシントレーニングをしている人の目を気にすることなく、スタジオレッスンに集中することができるのがポイントです。サウナやコラーゲンマシンもあるので、日によって使い分けることもできます。

    口コミ

    「ゴールドジムはマシンがしっかりしているし、トレーナーも使い方をやさしく教えてくれるので初心者にも向いています。」

    豊富なトレーニングマシンが用意されているので、スタジオプログラムで体を動かす前後にもウォームアップできます。最初は動かし方をトレーナーさんがレクチャーしてくれるので、初心者でもマシンを使いこなせるのも安心です。

  • 住所愛媛県新居浜市郷5-7-50
  • アクセス新居浜駅から直結
  • 料金5,400円(税込)
  • 営業時間月~土7:00-23:15、日・祝8:00-20:00
  • 定休日毎月20日
  • 電話番号0897-33-5026
  • ゴールドジム新居浜愛媛店
  • ピースポ24松山

    愛媛では珍しい24時間年中無休のフィットネスジムで、仕事で忙しい会社員に大人気となっています。受付時に登録する最新の静脈認証よって施設内の入退館を管理しているので、セキュリティも安全。

    ピースポ24松山では万が一に備え、緊急時のためのブザーが配られています。室内も24時間監視態勢が整っていたりと、深夜でも安心して利用できるのが特徴です。

    おすすめメニュー

    おすすめメニューは、パーソナルトレーニング。加圧トレーニングの設備も揃っているので、効果的なトレーニングを積むことができます。また、手ぶらで楽々プラン1000に加入すると水素水サーバを利用でき、今まで手間になっていた水分を準備することがなくなり、気兼ねなくトレーニングを楽しめると好評です。

  • 住所愛媛県松山市湯渡町11-29
  • アクセス伊予鉄バス 湯渡町バス停から徒歩3分
  • 料金4,980円/月
  • 営業時間24時間
  • 定休日年中無休
  • 電話番号0800-170-7717
  • 公式HPピースポ24松山
  • コナミスポーツクラブ松山

    松山駅から徒歩15分ととても交通の便が良い場所にあり、会社員や主婦が多く利用しているスポーツクラブ。

    コナミスポーツクラブでは、店舗を四段階にランク分けして利用料金を設定しており、松山店は1番安い料金で通える店舗です。入会金はありませんが、会員証の発行手数料と、週割りの初回会費を入会時に納める必要があります。

    取り扱っているものは大人の利用者を対象としたプログラムやサービスだけでなく、子ども向けにもさまざまなスポーツを教える教室プログラム運動塾を実施したりと、親子で通えるのもポイント。

    おすすめメニュー

    おすすめメニューは、ジャズダンス。ジャズダンスは動きが速くないので、中高年の女性にも大人気です。スイミング、ゴルフ、テニスなど、多くのプログラムが用意されていて、色々な内容のスポーツをすることができます。

    口コミ

    「1階から3階が駐車場、4階がジムとプールです。大規模店と比べフロア面積は広く、ジムのマシンも空いてることが多いです。露天風呂は開放感はあり、気分転換にもなります。」

    広々とした空間で、リラックスしながらトレーニングをすることができます。

  • 住所愛媛県松山市若草町5-3
  • アクセスJR松山駅徒歩15分
  • 料金7,100円/月~
  • 営業時間9:00-23:00
  • 定休日月曜日
  • 電話番号0120-919-573
  • 公式HPコナミスポーツクラブ松山
  • スポーツクラブフィッタ松山店

    スポーツクラブフィッタは、愛媛、高知、広島に展開する総合フィットネスクラブで、設備が整っていると評判です。松山店は、四国地区最大の大きさを誇る収容人数100人のスタジオがある他、高温多湿の環境が整ったヨガの教室もあるため、デトックス・ストレス解消・冷え対策もできます。

    おすすめメニュー

    おすすめメニューは、親子スイミングです。0歳コースからあるので、幼いころから親子で水泳を楽しむことができます。

    また、初心者の方が安心して運動をしていただけるよう、スタッフがついて案内するウェルカムサポート制度があります。ウェルカムサポートは、今の体の状態の確認からマシンの説明、個人のトレーニングメニューを作成してくれ、3か月間は体の状態のチェックしてくれる制度です。

    口コミ

    「スタッフさんが優しく丁寧に対応してくれます。また施設周辺の利便性が良いので通いやすいです。」

    スタッフさんが優しいので、続けやすいです。

  • 住所愛媛県松山市宮西1丁目5番10号
  • アクセス古町駅から徒歩5分
  • 料金4,980円/月~
  • 営業時間9:00-23:00
  • 定休日金曜日
  • 電話番号089-926-7751
  • 公式HPスポーツクラブフィッタ松山店
  • ホリデイスポーツクラブ松山店

    最近パーソナルトレーニングが始まったジムです。低価格なのに、2ヵ月で10kg体重を落とした方がいるほど良質なジムです。ジムのコンセプトは「遊ぶ、楽しむ、フィットネス」で、スタジオ、プール、お風呂サウナ、さらにはマッサージ椅子があったりと遊ぶ間隔で楽しむながら理想の体づくりを応援してくれるスポーツクラブとなっています。

    運動が苦手な方はスポーツが得意でない方も安心して始められる環境が整っています。

    おすすめメニュー

    おすすめはパーソナルトレーニングです。2ヵ月で15万円ほどの料金しかかからないので、コストパフォーマンスが良いです。

    口コミ

    「アットホームな雰囲気で楽しんで運動することができます。また、料金がとにかく安いです。」

    雰囲気がいいのは通いやすいポイントでしょう。

  • 住所愛媛県松山市枝松3-276
  • アクセス松山駅から徒歩20分
  • 料金6,900円/月~
  • 営業時間9:00〜24:00
  • 定休日金曜日
  • 電話番号089-915-1333
  • 公式HPホリデイスポーツクラブ松山店
  • DAINO

    愛媛では珍しいボルダリングができるジムです。子ども用のウォールもあるので、親子でボルダリングを楽しむことができます。

    パーソナルトレーニングジムとしても充実しており、フィットネスマシンは、イタリア製高級ブランド「テクノジム」で揃えられています。人間工学に基づく研究開発から生み出されるテクノジムの最新のマシンは、世界中のスポーツ施設、高級ホテル、プロチームで高い評価を得ており、多くのトップアスリートやセレブリティたちに愛用されているマシンです。

    おすすめメニュー

    おすすめメニューは、パーソナルトレーニングです。自己流のトレーニングでついてしまった姿勢の癖を指摘してくれます。

    口コミ

    「DAINOができて3年。DAINOのお客さんはとても良い人ばかりなので気に入ってます。」

    高級マシンで意識を高めながら、他のお客様と一緒にたくさんの汗を流しましょう。

  • 住所松山市土居田町23-1
  • アクセス土居田駅から徒歩15分
  • 料金4,800円/月
  • 営業時間9:00-23:00
  • 定休日第2木曜日
  • 電話番号089-913-6688
  • 公式HPDAINO