三鷹周辺のおすすめジム3選:流行りのボルダリングに挑戦しよう

記事の著者:リラクゼーション・ラボ編集部

近頃は様々なスタイルのジム増えてきました。ジムが増えてくると、様々なサービスを受けられるようにもなるので選択肢が増えますが、自分に合うジムを見つけるのが難しくなってしまいます。

今回は、三鷹のおすすめジム3つを紹介します。自分に合うジムを見つけて、理想の体を手に入れましょう。

メガロスクロス三鷹24

駅から徒歩2分の好立地にある24時間トレーニングが可能なジム。朝からトレーニングをして仕事に向かうのもよし、仕事帰りに明日への気持ちを切り替えたりリフレッシュするために夜ジムに行くのもまた良し、色々な使い方ができるでしょう。

こだわりポイント

設備がとにかく整っています。ジム内のマシン類も種類はもちろんのこと、ゆとりのある台数もまた魅力的。台数にゆとりがあるのでマシンを使うために待たされるストレスが少なく済ませられます。

また、パーソナルトレーニングも行なっているので、初心者の方や、どうしても自分に甘くなってしまう方にもおすすめです。自身に合ったトレーニングプログラムの提案や、怪我をしない正しいトレーニング方法の習得のためにも活用してみましょう。

口コミ

「スペースも広くてトレーニングもしやすいです。プールも泳げなくてもウォーキングできるようにもなっているので、ありがたいです。また、マッサージプールも嬉しいです。そして、個性としては何と言ってもパウダールームの充実さです。とにかく綺麗で気持ちいいです。」

スペースやマシンの台数に余裕があるので、快適にトレーニングできます。

  • 住所東京都武蔵野市中町1-12-10 タワーズモール3F
  • アクセス三鷹駅から徒歩21分
  • 料金9300円〜
  • 営業時間火7時〜、水〜土24時間営業、日〜20時
  • 定休日月曜
  • 電話番号0422-50-5700
  • 公式HPメガロスクロス三鷹24
  • セサミスポーツクラブ 三鷹店

    ジム、テニス、スイミング、ゴルフなどの充実した運動エリアだけではなく、運動前後のリラクゼーション施設もたくさん用意されているまさに「大人のためのスポーツクラブ」です。ゆったりとした環境下で心身ともに健康的な生活習慣へと変化をさせましょう。

    こだわりポイント

    充実したマシンの数々、プールに加えて豊富な施設アイテムや多様なプログラムも用意されているので楽しくトレーニングできます。専用駐車場は100台以上用意されているので車でも安心。

    1人ひとりに合わせたオリジナルトレーニングプログラムを作ってもらうこともでき、料金設定も多種多様なので自分のペースや利用シーンに合わせた選択ができるのも嬉しいポイントです。

    口コミ

    広い建物なので、駐車場も併設されています。会員の分類によっては2時間無料となっていたりします。テニスやゴルフのスクールもあり、エステもあります。託児室もありとても便利です。午前中のジムやスタジオは年配のかたで結構込み合っています。スタジオは色んなレッスンがあり、人気のスタジオは予約制になっていたり、有料のものもあるようです。スタッフは若い方が多く、明るく声をかけてくれます。

    スタッフの雰囲気も良いのは、通い続けたくなるポイントです。

  • 住所東京都三鷹市下連雀8-4-29
  • アクセス三鷹駅から車で10分
  • 料金5724円〜
  • 営業時間10時〜22時半、土9時半〜22時半、日祝9時半〜20時
  • 定休日月曜(祝日は除く)
  • 電話番号0422-71-0321
  • 公式HPセサミスポーツクラブ 三鷹店
  • ロッククライミング三鷹ジム

    テレビなどでも露出する機会が増えてきたロッククライミング専門のジム。

    ロッククライミングは、今ではボルタリングと言われることが増えてきたので、その方が馴染みがあるかもしれません。ロープやハーネスを使わず身体ひとつで岩という障害物を登っていくスポーツで、専用のシューズさえ用意されればいつでもすることができます。

    駐車場や駐輪場はありませんが、三鷹駅北口を降りて徒歩1分の好立地、バスロータリーの向かいです。自転車の場合、三鷹東急ストア裏に12時間100円で利用可能な駐輪場があります。

    こだわりポイント

    ロッククライミングは知っているけれど実際にやったことはないという人でも大丈夫。ロッククライミング三鷹ジムでは、初めての人のために無料でレッスンを行なっています。

    また、毎週火曜日はレディースデーになっており、格安で利用することができるので、ぜひこの機会にロッククライミングをを始めてみてはいかがでしょうか。

    口コミ

    初心者にもスタッフさんが丁寧に接してくれます。アットホームな雰囲気がありながらも、クライムする時はもちろん皆さん真剣に個々人の課題に打ち込む凛とした空気がいいです。0時まで営業してますが、22時から夜割がきくので、どうしても仕事で時間が遅くなる身としては、むしろ格安で利用できるので助かってます(シューズレンタル代含めて¥1,296/1回、チョーク代も無料!)。なお、施設自体はかなりの築年数のビルの地下なので、オシャレとか綺麗という訳にはいきませんが、それでも雑然さが逆に心地よい空間です。興味のある方は見学無料なので、ぜひ一度覗いてみては?

    真剣に取り組むことも、楽しく気軽に取り組むこともできます。

  • 住所東京都武蔵野市中町1-1-8 HN28ビルB1F
  • アクセス三鷹駅から徒歩1分
  • 料金1500円〜
  • 営業時間15時〜24時(土日祝10時〜21時)
  • 定休日無休
  • 電話番号0422-56-2926
  • 公式HPロッククライミング三鷹ジム