函館のオススメヨガスタジオ 3選:口コミの高い店舗を紹介

記事の著者:リラクゼーション・ラボ編集部

函館は北海道で観光地としても人気ですが、ヨガスタジオも最近増えてきました。ヨガはいま、健康的に痩せられるエクササイズとして人気です。さらにヨガには、ストレス発散やリラックス効果もあります。

ただ、ヨガに対して少し興味はあるけど、実際に何をやっているのか想像がつかないという人も多いかもしれないです。

そこで今回、函館でオススメしたいヨガスタジオ3選を紹介していきます。一般的なヨガスタジオから、少し変わった施設やレッスンのある店舗まで紹介するので、興味のあるものにぜひ参加してみてください。

Hot・yoga・studio・loIve(ホットヨガスタジオロイブ)函館店

ホットヨガスタジオロイブでは、自分の希望や目的に合わせて5つのプログラムを選んでいきます。

このプログラムでは、それぞれリラックス・健康・美容・ダイエット・エクササイズなどのコースがあります。痩せたい人はダイエット、ストレスを感じやすい人はリラックスや、ハードに体を絞りたい人はエクササイズなど、どんな自分になりたいかを想像して理想を叶えられるプログラムです。

また全社員の99%女性なので、女性の体型の悩みを克服しやすいプログラムが用意できるという強みもあります。

そして、季節に合わせた期間限定のレッスンも実施していることも特徴です。3月には、激しい運動を一切せずに痩せられるヨガレッスンを開設しています。このヨガは、呼吸により新陳代謝を上げることで体を引き締めることができます。

春から夏にかけて痩せたいといった希望者が多く、実際にレッスンを受けた人も高評価でした。このように季節限定のレッスンも行っているので飽きがなく、楽しみながら通うことができます。

こだわりポイント

ホットヨガスタジオロイブでは、汗が出やすい理想的な環境作りに力を入れています。

身体の芯から温まる電気サウナストーブを導入することで、匂いもなく、温度を38度、湿度を65%にキープし続けることが可能です。そのため、呼吸が楽にでき、代謝も驚くほど上がります。

代謝が上がって汗をたくさんかくことで痩せやすい体になります。また肌が荒れにくくなったり、疲れにくい体を手に入れられることができるので、健康にダイエットしたい人にとって代謝を上げるのはおすすめです。

痩せたい、健康的になりたいと思っている人は代謝を上げて理想的な体を手に入れてください。

口コミ

ホットヨガを始めようと思ったきっかけは、前からヨガに興味があり美容と健康を気にしていたからです。ロイブを選んだ理由は直感でした。特に効果を感じているのは、腹筋がついたこと。マメにレッスンに通い、運動量の多いレッスンを選んで入っていたおかげもあり、体幹が強化され日々健康な生活を送れています。ロイブは私にとって生活の一部となりました。私が輝いていると思う人は、笑顔が素敵な人、いつも心に余裕がある人、夢を持ちそこに向かって頑張っている人です。

それぞれに合わせた5つのブログラムで、自分の目的に合った通い方をできるのが、満足度が高い理由です。ホットヨガは、精神と体の両方を鍛えられるのでより早く変化を実感できます。

周辺情報

駐車場・駐輪場については、ドン・キホーテの無料駐車場や駐輪場を利用することができます。

  • 住所北海道函館市美原1-7-1MEGA ドン・キホーテ函館店 B1F
  • アクセス五稜郭駅から車で12分
  • 料金8,316円〜
  • 営業時間10時〜22時
  • 定休日月曜
  • 電話番号0570-666-969
  • 公式HPHot・yoga・studio・loIve(ホットヨガスタジオロイブ)函館店
  • YOGASTUDIO・Chakura

    テレビでもいま多く取り上げられている、ハンモックを使ったヨガを行っているのが特徴です。

    ハンモックを使ったフィットネスは、アンティグラビティフィットネス呼ばれ、無重力のように、自由自在に動き回ることができます。

    ハンモックのヨガはその見た目から楽しみながらヨガを行えることで人気です。そして、他のヨガとは違い、柔軟性や体幹がきたえられることからリピート率も高くなっています。

    また、健康的に楽しみながら体を作れるということで、YOGASTUDIO Chakuraでは子供向けにもレッスンが行われていて高評です。

    こだわりポイント

    ハンモックを使うことで、普段しない体勢になったり、面白い技を覚えたり、楽しみながらヨガをすることができます。

    ハンモックのヨガは、レッスン生で同士で協力しながらチームの技をしたりもします。普通のヨガは1人1人行いますが、ハンモックヨガは周りの人とコミュニケーションがとりやすいです。アットホームな雰囲気で、仲良くヨガができるのも魅力の一つです。

    またハンモック以外にも、岩盤ヨガも行なっています。岩盤ヨガは老廃物を排出するデトックス効果が絶大なので、ヨガをしながら美容にも気をつかえます。

    どちらも利用することで料金面でも安くなるので、両方試してみたい人におすすめです。

    口コミ

    終わった後は、身も心もすっきりで癒されました。普段ヨガをやっていても、アンティグラビティでポーズをとると通常のヨガとは違う感覚でとても楽しめます。終わった後は体のむくみも取れた感じがして、パンツも入りやすくなったような気も!!ただ、初めての体験で、どうしても「このままズルっと落ちちたらどうしよう?」という恐怖心が出るときもあって、体がこわばってしまう場面もありました。

    ハンモックを使うことで少し危ないと思う人もいるようですが、慣れてきたら楽しみながらヨガできると評判です。

    周辺情報

    駐車場は専用の駐車が用意されていますが、駐輪場はありません。

  • 住所北海道函館市松陰町1-34
  • アクセス柏木町駅から徒歩6分
  • 料金10,000円〜
  • 営業時間レッスンスケジュールによる
  • 定休日不定休
  • 電話番号0138-86-5975
  • 公式HPYOGASTUDIO・Chakura
  • マグマスタジオOnDo

    マグマという言葉の通り、溶岩のプレートの上でヨガをする岩盤ヨガスタジオです。岩盤浴とエクサイズを兼ね備えた、エクササイズスタジオということでいま話題となっています。

    一般的なホットヨガスタジオは、施設内を温め湿度を高くすることで代謝を高めます。しかし、マグマスタジオでは溶岩プレートからでる遠赤外線効果によって、間接的に身体の体温と代謝を上げることが可能です。

    間接的に体温をあげることで普段の生活でも代謝が高くなり、痩せやすい体となります。

    こだわりポイント

    岩盤ヨガを行う施設に力を入れています。天然の溶岩プレートを使うことで、体にマイナスイオンを送りながら体内温度を上げていきます。

    一般的なホットヨガスタジオより、溶岩プレートによって身体の中から代謝を高められることが人気の理由です。

    また、マグマスタジオでエクササイズをすることは医学的にも、代謝をあげるのに効果的であると立証されています。

    通っている会員も岩盤ヨガの効果を実感していて、太りにくい体を手に入れることができたと高評価です。

    口コミ

    インストラクターさんは、知識・経験・人柄にも優れていて、心と身体の健康、美しさを保つためのサポートをあらゆる運動を通して行っていく、プロフェッショナル集団と自らをそういう位置付けにしています。そのため、言葉にも一つ一つ説得力やパワーが宿っているなと感じることができます。

    施設の良さが人気ですが、エクササイズを指導するインストラクターの評価も高いです。施設が特殊なのでそれを理解する専門家も必要なため、知識のあるインストラクターが多くいます。

    周辺情報

    駐車場蔦屋書店の駐車場が無料で使えますし、駐輪場も用意されています。

  • 住所北海道函館市石川町85-1函館 蔦屋書店内 bi・ta・su(ビタス)函館併設
  • アクセス桔梗駅から徒歩30秒
  • 料金10,080円〜
  • 営業時間10時〜22時(土日9時半〜19時)
  • 定休日第1・3水曜
  • 電話番号0138-34-6661
  • 公式HPマグマスタジオOnDo