上田のおすすめマッサージ店5選。マッサージで疲れた体を癒そう。

上田のおすすめマッサージ店5選。マッサージで疲れた体を癒そう。

RELAX LAB編集部
公開, 更新 , マッサージ

日頃の疲れや、デスクワークによる肩こりに悩まされている人も多いはず。体の不調や辛い症状にはマッサージが効果的です。上田には、タイ古式マッサージ、足つぼ、整体など、それぞれこだわりのある店ばかりです。上田でマッサージ店を探している人はチェックしてみてください。

りらくる上田店

りらくるは北海道から沖縄まで全国展開しており、業界ナンバー1の店舗数を誇っています。テレビや新聞・雑誌でも取り上げられたことがあるほどの有名店。リーズナブルな価格と確かな技術力でリラックスタイムを提供してくれます。

こだわりポイント

担当のセラピストがカウンセリングをして、全てのコースをベッドにてオールハンドでおこなうので、落ち着いた雰囲気でくつろぐことができます。値段も手ごろな価格なので気軽に行けるのが嬉しいポイント。

揉み返しが起きないように丁寧に対応をしてくれるので初めての人でもおすすめです。また公式アプリがあり、店舗の空き情報やクーポンなどが配信されるのも魅力。

  • 住所長野県上田市秋和384番地1
  • アクセス西上田駅から車で5分
  • 料金もみほぐし60分2,980円ほか
  • 営業時間10:00~25:00(最終受付24:00)
  • 定休日年中無休
  • 電話番号0268-21-1511
  • 公式HPりらくる上田店
  • ほぐしラボ 秋和店

    もみほぐし、タイ古式マッサージ、整体、オイルリンパマッサージなど施術の種類も豊富。店内は癒しのBGMが流れる広々としたオープンスペースで、個室も用意されています。

    施術はすべてオールハンドで、全身もみほぐしは肩こりや腰痛などにおすすめ。足裏マッサージは、足裏のツボを刺激して新陳代謝を促すことで血流やリンパの流れを良くして、冷えなどの不快な症状を改善してくれます。

    リーズナブルな料金設定で、夜22時まで営業しているので、仕事帰りにも通いやすいお店です。利用は男女ともOK、女性スタッフも在籍していて、指名予約も可能。

    こだわりポイント

    タイ古式マッサージは 手の平やヒジやヒザ、足などを使って施術します。筋肉を刺激して、こり固まった筋肉をゆるめることで血流を促進。自律神経のバランスを整え、免疫力や自然治癒能力を高める効果も。

    また、ストレッチも同時におこなうので柔軟性を高め、疲れがたまりにくい体に改善できるのは嬉しいポイントです。

  • 住所長野県上田市古里1627-1
  • アクセス上田駅から徒歩36分
  • 料金ボディケア30分1,700円
  • 営業時間10:00~22:00
  • 定休日年中無休
  • 電話番号0268-23-0680
  • 公式HPほぐしラボ
  • 手揉み屋

    店内はアロマの香り包まれ、東南アジアのリゾート地のような雰囲気。メニューは全身もみほぐし、オイルリンパマッサージ、足つぼなどのコースがありオールハンドで施術します。また、足つぼと全身もみほぐしのセットメニューもあります。

    コースの施術時間は60分以上の中から選択することができ、たっぷり時間をかけて施術します。疲れやコリをしっかり解消したい人にはおすすめ。

    こだわりポイント

    仙腸関節運動調整メニューは、関節の動きを滑らかにし、筋肉の頑固なこりや疲れに効果的です。トータルケアコースは時間無制限の全身メニューなので、時間を気にせず疲れを取りたい人は試してみましょう。

  • 住所長野県上田市上田原1132-3-2
  • アクセス上田駅から徒歩34分
  • 料金ボディケア30分1,700円
  • 営業時間10:00~22:00
  • 定休日年中無休
  • 電話番号0268-23-0680
  • 持ち物・レンタル着替えレンタルあり
  • 公式HP手揉み屋
  • めぐり屋

    めぐり屋は、足つぼと整体のマッサージ店。店内は広々としてゆったりとした気分で、本格的な足もみが体験できます。足つぼは、足裏とふくらはぎを揉みほぐします。

    整体は関節をポキポキしないで筋肉を揉みほぐしていくソフトタイプ。頭痛や眼精疲労、肩こり、腰痛などの症状を解消するのに効果的です。

    こだわりポイント

    足もみと整体のセットメニューは、120分たっぷり施術を受けられます。平日は仕事で忙しい人も、休日にゆっくりと体のこりや痛みを解消するメニューとしておすすめです。

  • 住所長野県上田市仁古田523-24 M-STYLIA102号
  • アクセス赤坂上駅から徒歩3分
  • 料金45分3,980円
  • 営業時間9:00-21:00 祝日10:00-21:00
  • 定休日年中無休
  • 電話番号090-8843-4100
  • 公式HPめぐり屋
  • 整体 ほぐし処 くーら

    自宅1Fにある整体ともみほぐしのお店。メニューは全身整体、小顔整体、全身もみほぐし、ヘッドマッサージなど種類も豊富です。整体は産後の骨盤矯正、O脚、猫背矯正などがあり、筋肉の柔軟性、免疫力、生命力を高める効果が期待できます。

    こだわりポイント

    全身もみほぐしは、筋肉をやわらげてこりや疲れを解消します。ヘッドマッサージは、頭皮や頭筋のもみほぐすことで眼精疲労や頭痛を改善。

    小顔コースもあり、頭蓋骨(顔)全体を小さくしてマッサージで筋肉をほぐしていきます。小顔効果を試したい人にはおすすめです。

  • 住所上田市住吉651-6
  • アクセス上田駅から徒歩45分
  • 料金60分4,500円
  • 営業時間10:00~22:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号0268-55-7754
  • 公式HPくーら
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